Результаты поиска по запросу: Японская диета (Элиза Танака)

Ну всё, встречайте конспект "ПРАвильная диета - низкоуглеводные рецепты вашей мечты. Придумывала список как для себя. Я же умру, если мне придется есть невкусную еду, неважно насколько у меня при этом будет тонкая кость. Я не стала их делать high fat, но любителям LCHF будет легко добавить жира...

Освойте новый подход к созданию иллюстрации, погрузившись в экспериментальную технику – синтез гравюры на металле, живописи и современной цифровой иллюстрации. Найдите оригинальный стиль и обогатите свой творческий процесс. Вместе с иллюстратором из Италии Элизой Талентино будем создавать...

Почувствуй Японию и весну прямо у себя дома Приготовь настоящие японские десерты на своей Наш сборник рецептов — это уникальный помощник, сохранивший душу и подлинность японских десертов в реалиях российской кухни. Вы получите: 10 рецептов знаменитых японских десертов с пошаговой инструкцией и...

Эта книга поможет вам открыть для себя волшебный мир Таро. Известный эксперт-таролог Хайо Банцхаф в соавторстве с Элизой Хеммерляйн дает пояснения к картам двух самых популярных в мире колод – Таро Райдера – Уэйта и Таро Тота Алистера Кроули. Значения карт описаны так, что даже новички найдут...

Уникальная книга, покорившая мастериц со всего мира, переведенная на множество языков и ставшая безоговорочным бестселлером во многих странах! Самое понятное и красочное пособие для всех, кто хочет освоить традиционную японскую вышивку САШИКО и своими руками создавать стильные шедевры! Сашико...

Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы. Упражнения Макко-го: восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног, стимулируют кровообращение, снижают отложения подкожного жира...

Скан японского учебника по конструированию и моделированию школы Bunka. Сканы защищены паролем и водяным знаком от копирования и передачи третьим лицам. Конструирование и моделирование. Есть немного практики как сшить пальто и жакеты. Формат: скан pdf

Курс на английском с русскими субтитрами Откройте для себя традиционную японскую технику вышивки, чтобы сшивать, латать и чинить существующие предметы одежды, а также применять экологически безопасные методы. Sashiko Stitchery берет свое начало в Японии 17-го века, когда люди рабочего класса...

Легендарная книга по вышиванию – теперь и на русском языке! Имя японского дизайнера juno известно многим мастерицам, всерьез увлекающимся вышиванием. Ее проекты отличает особое очарование: бесконечное разнообразие техник, новый взгляд на привычные вещи и поистине детская непосредственность при...

«На лекциях меня часто спрашивают: «Почему у моего ребенка плохие оценки? Правда ли, что успеваемость определяется наследственностью?» Так начинает свою книгу японский нейробиолог Кикунори Синохара. Все родители хотят видеть своего ребенка умным. Но кто этот умный ребенок? Чем он отличается от...

Почему итальянские бабушки в 80 лет выглядят лучше, чем мы в 40: секреты средиземноморского долголетия, которые Зоя Байкова адаптировала для российских реалий за 21 занятие Вы когда-нибудь задумывались, почему итальянка может съесть тарелку пасты, запить её бокалом вина, закусить кусочком сыра...

Полное практическое пособие. Книга-конструктор Амигуруми давно завоевали сердца мастеров во всех странах мира. Вязание очаровательных игрушек крючком - занятие увлекательное, ведь придумывать образы и воплощать их в пряже это настоящее искусство! В Японии к этому виду творчества относятся очень...

Здоровое питание — это гармония тела и души, совершенство идеальной фигуры и оптимальный вес, заряд бодрости и хорошего настроения. Древние знания и уникальный, жизненный опыт восточных мудрецов раскрывают секреты здорового образа жизни и дают свой взгляд на природу гармоничного и правильного...

«Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!

Программа противовоспалительного питания «Элиминационная диета» познакомит слушателя с правилами в питании, которых следует придерживаться во время острых заболеваний и обострений хронических, на периоды весеннего и осеннего очищения и в сложных состояниях Автор Богачева Шароват Баировна Врач...

Предлагаются практические советы по осуществлению образа жизни с низким содержанием углеводов, включая планирование питания, выбор продуктов питания и советы по поводу питания вне дома. В книге также рассматриваются распространенные мифы и заблуждения о низкоуглеводных диетах и дается ценная...

От издателя Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг...

J-beauty – это целое направление в культуре красоты, которое завоевало свою нишу в Европе. В этой книге вы откроете для себя секреты японской красоты, включая техники массажа для лица, домашние рецепты масок и других средств, которыми пользовались еще дамы императорского двора и гейши. Сегодня...

В этой книге собраны мифы, легенды и сказки, пронизанные колоритной атмосферой японской древности. Автор обращается к истокам национального самосознания, традиций и верований японцев, к существовавшему в представлении давно ушедших жителей Страны восходящего солнца сказочному миру богов и...

Впервые в России! Уникальное официальное практическое пособие-конструктор от Японской ассоциации амигуруми! Все тонкости технологии вязания крючком игрушек, которые популярны во всем мире: от набора петель до создания образа и выражения лица — в подробнейших пошаговых инструкциях с огромным...