Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Шея без морщин и упругая грудь. Идеальная зона декольте через работу с фасциями [Инна Алферова]
3х-дневный практикум
ПРОГРАММА 18-20 декабря.
День 1. 18 декабря
★ Шея:
Как получить красивую шею без морщин, заломов и струн. Работа с фасциями.
Эффективная техника в подарок
Презентация premium...
Aноним
Тема
грудь
зона декольте
инна алферова
колени
локти
упругая грудь
фасции
шея
шея без морщин и упругая грудь
Эффективная методика омоложения без вреда для вашего здоровья и с видимым результатом уже через 2 недели
Авторская методика естественного омоложения лица и зоны декольте, которая позволяет комплексно решить проблему возрастных изменений
разглаживаются морщины между бровями
сглаживается...
Aноним
Тема
галина дубинина
декольте
лицо
морщины
мышцы лица и шеи
омоложение
осанка
шея и декольте
Эта книга прописей — не просто сборник заданий, а исключительный инструмент для саморазвития через развитие левой руки. В основе материала лежат современные исследования, подтверждающие важность активации левой части мозга и ее влияния на когнитивные процессы. Прописи содержат упражнения...
Приглашаю вас в очередное путешествие по своему телу.
На этот раз наша шея и руки.
Знали ли вы что в Руке – 27 костей, на 1 косточку больше чем в стопе…
И если мысль о том, что работа со стопой – очень важна, более-менее осела в нашем сознании, то работа с ладонью почему-то до сих пор не...
Робот
Тема
антон шапочка
позвоночник
суставы
фасции
фитнесс
шея
Вы получите: комплекс дляомоложения лица, по омоложению всех зон: ЛИЦА/ШЕИ/ДЕКОЛЬТЕ!
В комплексе 5 видео по 15 мин. в которых я практически на себе выполняю и объясняю технику массажа руками, буккальный массаж (через рот), массаж скребком Гуаша.
И ещё одно шестое видео в подарок по уходу за телом
Aноним
Тема
ren_facefitnes
курс массажа дицо
курс массажа шеи
массаж декольте
О курсе:
В течение трех дней Вы будете учиться выполнять упражнениядля шеи и плеч с дыханием, познакометесь с методом ПИРМ для глубокого расслабления мышц и оздоровления мышц при помощи амплитудных движений.
Также узнаете, как при помощи дыхания добиться идеальной осанки, улучшить зрение...
Робот
Тема
алик муллахметов
лучшие упражнениядля шеи
мышцы
упражнениядля шеи
шея
Длительность видеозаписи: 9 часов. Теория и практика (все, что видели и слышали ученики). Содержание:
Освобождение подкожной мышцы шеи
Освобождение фасции шеи (2 техники)
Тракция шейного отдела позвоночника
Освобождение скальпа
Восстановление подвижности скальпа
Снятие спазма мышц у основания...
Робот
Тема
автор людмила малышева
здоровье
зона декольте
лицо
людмила малышева
нетрадиционная медицина
омоложение
шея
Вебинар про анатомические особенности шеи и области декольте.
Известно, что шея и декольте являются деликатными зонами, возрастные изменения которых проявляются достаточно рано. В основе таких изменений лежат особенности анатомичеких структур данных зон.
На вебинаре мы подробно разберем строение...
Робот
Тема
skin story
анатомия
возрастные изменения
декольте
ирина капустяна
кровоснабжение
лимфотток
старение
шея
Для чего нужен сборник?
Изучение любого языка начинается с алфавита и прописей. Чтобы буквы получались ровными, их прописывают десятки раз. Так и с бровями. Благодаря сборнику, ваши движения станут более уверенными, а рука - твердой. И это непременно скажется на качестве бровей, вот увидите!
Робот
Тема
автор александра суворова
сборник упражнений
упражнениядля постановки руки
Не пора ли заняться своей внешностью?
Многие из нас задают себе этот вопрос, но не знают, с чего начать.
А начинать нужно с самого простого, доступного и дешевого метода омоложения – с аэробики для лица.
Тщательное и упорное выполнение предлагаемых упражнений для мышц лица и правильный уход...
Aноним
Тема
аэробика для лица
вера надеждина
здоровый образ жизни
система упражнений
упражнениядля кожи и мышц
уход за кожей
уход за лицом
уход за собой
Это системный подход на основе йоги, даосских практик и пластического массажа лица
Верните себе изящную подтянутую шею, красивую осанку и четкий овал лица!
Без операций, инъекций и аппаратного лифтинга.
Откройте шею и почувствуйте себя королевой — всего за 15 минут в день!
За 15 дней на курсе...
Aноним
Тема
03-09-2022
ваша прекрасная шея
даосские практики
напряжение в шее
ольга тара
пластический массаж лица
спа для шеи
тариф vip
фитнес для шеи
холка на шее
шея и зона декольте
Двигайтесь без боли в шее в повседневной жизни и во время занятий спортом!
Увеличим толерантность мышечных групп которые окружают шейный регион к нагрузке которые вы испытываете ежедневно.
Aноним
Тема
анатолий канунов
здоровая шея
реабилитация
упражнения
шея
Ваша голова «уехала» вперед, шея стала короче и выросла холка? Это показатель глобального дисбаланса в теле.
Для швей
При швейном производстве даже на любительском уровне, приходиться много сидеть в непривычной для тела сгорбленной позе.
При офисной работе
Не важно где вы работаете - в офисе...
Специальное предложение!
Обучение легко совмещать, а комплексный подход даст синергетический эффект омоложения.
Базовый курс «Основы омоложения» 2025
Миофасциальный самомассаж лица и восстановительная гимнастика от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей». Альтернатива...
Aноним
Тема
анастасия дубинская
анастасия иванова
основы омоложения
ревитоника
уход за кожей и волосами
Бесконтактная косметология избавляет от мимических морщин, подтягивает щеки и даже разглаживает шрамы.
Если Вы хотите получить фантастический омолаживающий эффект у себя дома без посещения дорогих ииногда весьма сомнительных косметических салонов, то эта методика для Вас. Попробуйте этот...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь укрепить мышцы и сделать тело подвижным и гибким
Хочешь стать выносливее, быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках
Ищешь физические упражнения с булавами для разного уровня физической подготовки
Хочешь задействовать в тренировке...
Aноним
Тема
puzzlebrain
илья самарцев
тренировка для мужчин
упражнения с булавами дома
Минус 5 лет
Курс COSMETONE:
1-ый день
Вводная информация
Знакомство, постановка целей, анализ рынка
2-ой день
Модель и рабочее пространство
Выбор модели, составление карты модели, типовой договор с моделью, организация рабочего процесса
3-ий день
Оформление инстаграмм
Базовый максимум
4-ый...
Робот
Тема
cosmetone
базовый курс cosmetone
глаза
григор ходыкян
декольте
домашний уход
лоб
минус 5 лет
пакет минус 5 лет
шея
Данный курс является полноценной уходовой 7-дневной программой для зоны декольте.
Вы можете проводить ее в домашних условиях перед важными праздниками и мероприятиями, а также использовать для регулярного ухода.
На программе “Грация” все участницы будут получать задания из видео уроков, а после...
Aноним
Тема
грация
декольте
красота
мария ледда
массаж
уход за кожей
Научитесь определять нарушения осанки, поймёте принципы гибкости, выучите 7 связок динамических упражнений стретчинга
Вы хотите знать, как сесть на шпагат, как улучшить осанку, или же считаете, что растяжка - это больно?
В результате этого обучения вы узнаете о гибкости больше, чем за все...
Aноним
Тема
udemy
гибкость
здоровая осанка и гибкость
здоровая спина
мфр
осанка
растяжка
софья быстрова
упражнения на растяжку для всех
Чему вы научитесь
упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза
работать с мышцами лица
влиять на морщины и обвисания, дряблость
сохранять молодость
возвращать тугор тканям
выстраивать фасциальномышечный баланс в теле
техникам подтяжки лица идля четкого контура
классическому мьюингу...
Aноним
Тема
facevitonica
гимнастика для лица
инна алферова
упражнениядля лица
упражнениядля осанки
упражнениядля шеи