Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
10 сборников:
— «Не диета. Ешь и худей» осенняя версия
— Яблочный сборник
— Тыквенный сборник
— Выпечка в свитере
— Овощной детокс. Осень
— Завтраки лета
— «Не диета. Ешь и худей 3.0»
— Кабачковый сборник
— Смузи и мороженое
— Летние супы
Осенний сет — что внутри:
Не диета. Ешь и худей
Главное меню на 14 дней: завтраки, обеды и ужины из сезонных продуктов.
Вкусно, сытно и минус кг — без голода и запретов.
Яблочный сборник
Лёгкие и полезные блюда с яблоками. Для иммунитета, энергии и стройности.
Тыквенный сборник
Блюда из...
Что входит в сборник:
— Хлебная подборка
— Шашлычный сборник
— Овощной детокс
Доктор МарияФомичева:
Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБГМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания
Эксперт в области диетологии, адаптивного...
ТЕБЕ МОЖНО И НУЖНО ЕСТЬ!
Проект Марии Фомичевой по вкусному и полезному питанию.
Есть все, что хочется — и не поправляться, а худеть ииметь красивый животик.
ЭТО СТАНЕТ ТВОЕЙ РЕАЛЬНОСТЬЮ уже через 2 недели:
Много, вкусно готовишь за пару взмахов ножа. Ешь столько, сколько хочется
Быстро...
По моим меню пациенты делают до -5кг за месяц
✔️Уходят отёки
✔️Кожа становится более упругой
✔️Волосы и ногти становятся крепкими
✔️И это всё только на питании!
Что внутри каждого сборника?
Скорая помощь при ПМС
Рецепты с магнием, калием, омега-3 и триптофаном для стабилизации настроения и...
Программа курса:
1. Введение: с чего начать путь к здоровью и красоте
• Почему питание — основа вашего самочувствия и внешнего вида.
• Что изменится в вашей жизни, если начать есть правильно?
2. Что такое сбалансированное питание и как его составить
3. Как понять, сколько еды вам нужно
4...
Робот
Тема
вредные перекусы
еда и спорт
марияфомичеваметод доктора фомичевой 2.0
питание
сбалансированное питание
Новинка этого курса - Заготовки
Заготовки: еда, которая всегда под рукой
Научитесь готовить полезные блюда заранее и хранить их так, чтобы они не теряли вкус и пользу.
Освоите быстрые техники заготовок, которые сэкономят вам 5–7 часов в неделю.
Получите пошаговые инструкции, как заморозить...
Aноним
Тема
марияфомичеваметод доктора фомичевой 3.0
похудение
Всеиз сборника "Готовим за 20 минут"
Сборник рецептов в pdf формате
25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты
Рассчитанное КБЖУ рецептов
Всеиз сборника "Вкусное ПП на каждый день"
Сборник рецептов в pdf формате
25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты...
Новинка этого курса - Заготовки
Заготовки: еда, которая всегда под рукой
Научитесь готовить полезные блюда заранее и хранить их так, чтобы они не теряли вкус и пользу.
Освоите быстрые техники заготовок, которые сэкономят вам 5–7 часов в неделю.
Получите пошаговые инструкции, как заморозить...
Aноним
Тема
марияфомичеваметод доктора фомичевой 3.0
полезные блюда
похудение
рацион питания
Еда может и должна быть вкусной, красивой и легко готовиться
Метод помогает мягко прийти к образу жизни, наполненному такой едой и ведущему к стройности навсегда
Представь: тебя будут сопровождать и радовать большие тарелки с вкусной едой, а при этом, с тобой может произойти такой таймлайн...
Робот
Тема
16-10-2024
марияфомичеваметод доктора фомичевой
сентябрь 2024
тариф похудеть на 5-10 кг
Летний сборник удовольствий
Долгожданные:
роллы
шавермы
шашлыки
белковые бургеры
пп мороженое
Скорая помощь при ПМС
20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период.
Скачивайте и забудьте о дискомфорте!
Ешь и худей. Не Диета 2.0
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее...
Робот
Тема
детокс
ешь и худей
летние рецепты
марияфомичева
питание
тарифвсе 5 сборников
упругая кожа
уходят отеки
эти сборники рецептов ждали миллионы
20 рецептов полезных десертов без сахара и вреда для фигуры!
Наслаждение вкусными десертами без вреда для фигуры.
Доктор МарияФомичева
- Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБПМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания.
-...
Вебинар «5 шагов, которые приведут вас к стройности. Без диет, срывов и загонов».
Пошаговый план по тому, как составить себе разнообразный рацион из вкусных, быстрых, простых и сытных блюд, благодаря которым вы похудеете на -10 кг ивсегда будете знать, что, как и когда есть
Я познакомлю вас с...
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений
7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, которые можно готовить сразу на несколько дней!
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений. Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без...
Скорая помощь при ПМС
Рецепты с магнием, калием, омега-3 и триптофаном для стабилизации настроения и уменьшения отеков
20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте!
Доктор МарияФомичева
- Врач-диетолог с высшим медицинским...
Меню, которое помогает избавиться от отёков и почувствовать легкость в теле.
+ 4 видео-лекции о том, как работает ваше тело и что ему нужно
7 завтраков, 7 обедов, 7 ужинов, 7 детокс-смузи которые можно готовить сразу на несколько дней!
Противоотечное детокс меню 2.0
Меню, помогающее избавиться...
Курс для тебя, если ты
Устала психологически сдерживать себя в еде, постоянно о ней думать, считать калории и расстраиваться из-за каждой съеденной печеньки
Давно хочешь перейти на здоровое питание, но не можешь найти информацию как это сделать по шагам — без ограничений и миллиона правил
Хочешь...
Робот
Тема
вкусная жизнь без диет
диета
маша фомичева
меню
метод фомичевой
метод фомичевой с сушкой
научный подход к здоровью
похудеть
противоотечное меню
тариф базовый
тренировки
тренировки для идеальной фигуры
Основная Книга детских рецептов
Книга безглютеновых рецептов
Методичка «безопасные советы для мам и пап»
Бесплатные обновления книг
Доступ к книгам навсегда
PDF файлы для скачивания
Новые рецепты каждый месяц
Робот
Тема
анна молокоедова
всеисразу
сборник удивительных детских рецептов
Содержание курса
Материалы и оборудование. Как выбрать?
Все о восках. Разберем 4 вида воска, все плюсы и минусы.
Урок по аромасаше 2 способа изготовления.
Урок по созданию контейнерной свечи из соевого воска.
Урок по созданию контейнерной свечи из кокосового воска.
Урок по созданию контейнерной...
Aноним
Тема
bohemian soul
магия свечеварения
мария татуева
свечеварение
тарифвсеисразу