Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Научитесь определять нарушения осанки, поймёте принципы гибкости, выучите 7 связок динамических упражнений стретчинга
Вы хотите знать, как сесть на шпагат, как улучшить осанку, или же считаете, что растяжка - это больно?
В результате этого обучения вы узнаете о гибкости больше, чем за все...
Aноним
Тема
udemy
гибкость
здоровая осанка и гибкость
здоровая спина
мфр
осанка
растяжка
софья быстрова
упражнения на растяжку для всех
Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику)
АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇️
Мы семья Kononovых любим себя, друг друга и активное окружение.
Oleksiy Kononov
Гимнаст | Артист Cirque du Soleil
Привет, я...
КУРС "WILDBERRIES ИЗ БЕЛАРУСИ" 7 поток (Дарья Руденко)
ТАРИФ "Я СМОТРЮ"
ОБНОВЛЕНИЕ ОТ ФЕВРАЛЯ 2023г.
Программа курса:
Модуль 1 О портале Wildberries
Знакомство с Wildberries, перспективы роста, статистика
Формат работы из РБ- FBS, FBW. Штрафы, возвраты.
Комиссия, тарифы на услуги, габариты...
Aноним
Тема
wilberries
wildberries из беларуси
ваилдбериес
дарья руденко
маркетплейс
маркетплейс - менеджер
онлайн-курс по wildberries
товарный бизнес
Практический курс для тех, кто хочет зарабатывать на маркетплейсе.
Прямые эфиры (в записи)
Мастер-классы
Дополнительные материалы
Для выхода на маркетплейс вам нужна только лишь техническая информация, а для больших продаж нужны опыт и знания.
В каждом уроке я собрала не только свой опыт, но...
Робот
Тема
18-08-2022
wildberries
анна самандуева
поток 3
прибыльные продажи
прибыльные продажи на wildberries
продажи на wildberries
тариф базовый
Вы получите: материалы пошаговой 30-дневной методики создания бизнеса,
основанная на энергетических принципах успеха
Для кого эта программа:
Для женщин, которые не знают, чем начать заниматься, через что и как себя выражать, на чём зарабатывать, постоянно думают о том, как изменить эту ситуацию...
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их
✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий
✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта
✔современные методики в понятной адаптации
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас бывают неприятные...
Aноним
Тема
александра кибзий
головная боль
здоровая осанка
здоровый позвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йоги и ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики.
На что направлен курс?
Курс «Красивая осанка и здоровая спина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
Робот
Тема
автор ванесса рерих
йога
йогатерапия
красивая осанка и здоровая спина
суставные упражнения
Я создал серию видео-уроков на основе своего многолетнего опыта работы с людьми с ограничениями в движениях: грыжи, гиперкифоз и лордоз, сколиоз, остеопороз и др.
Я сам сталкивался с проблемами в пояснице, бедре. Это очень сильно мешает жить. Поэтому я начал изучать физиотерапию и медицину...
Робот
Тема
08-12-2023
андрей филипов
здоровая осанка
марафон здоровой осанки
осанка
спина
тариф всё включено
Уроки движения. Модуль «Стабилизация».
Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
Aноним
Тема
елена волкова
здоровая спина
здоровье
идеальная осанка и тонус мышц
осанка
тренировки
школа движения
В современном мире мы потеряли свою внутреннюю женщину и забыли, что получать все блага жизни можно и нужно через энергию удовольствия и наслаждения
Этот курс для тебя, если ты хочешь
Понять, как получать от жизни все через раскрытие женской энергии, и получать от мужчин внимание, подарки...
Aноним
Тема
ninaalexandrovaa
женская энергия
надежда петрасова
нина александрова
оргазм
раскрытие женственности и сексуальности
Спина - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать!
Курс подходит и тем, кто устал воевать со своей спиной и хочет подружиться, и тем, у кого нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье...
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
осанка
упражнения для позвоночника
30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...
Aноним
Тема
edston
здоровая спина
здоровье
зож
исправить осанку
красивая осанка
осанка
сергей деркач
сергей зоркий
сергей зоркий (деркач)
Отличие данного курса от курса Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова) в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила всвоем обновленном курсе!
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова
Я профессиональный тренер по пилатесу
Помогу Вам ходить...
"МАТУР Sport" - это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполнится энергией им сделать спорт образом жизни.
Авторы программы
Елена Жарикова
Анастасия Устименко
Тренируйтесь, не выходя из дома
не содержит берпи, скручиваний и жёсткого кардио
Избавляемся...
Aноним
Тема
02-01-2024
анастасия устименко
елена жарикова
елена жарикова, анастасия устименко
здоровая осанка
здоровая спина
матур sport
осанка
плечи
спина
тазовое дно
Друзья, многие из вас спрашивали про мой онлайн курс😊
Я решила провести летний поток курса ЗДОРОВАЯ СПИНА - т.к. это самая полезная базовая программа, с которой нужно начинать всем.
На курсе мы решаем проблемы:
✅ БОЛЬ/НАПРЯЖЕНИЕ В ПОЯСНИЦЕ, ШЕЕ
✅ ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВАМИ (стопы, колени, ТБС)
✅...
Aноним
Тема
автор марина кострова
здоровая спина
марина кострова
осанка
спина
ЧТО ВХОДИТ:
Тариф базовый+ стоимость 7000р
Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с
Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой.
Краткая программа курса.
Тело и психика. Взаимосвязь.
Как найти...
Aноним
Тема
дыхание и грудной отдел
здоровая осанка
осанка
позвоночник
спина
таз
татьяна романенко
Для кого этот курс
для тех, кто хочет красивую осанку и здоровую спину
если у вас сидячая работа или часто затекает шея и ноет спина
после пробуждения разбитое состояние и хочется выпрямить спину
для тех, у кого есть дети и вы хотите вырастить их здоровыми с правильной осанкой
Результат курса...
Робот
Тема
здоровая спина
красивая осанка
курс без питания
яна смит-кузнецова
[Академия психосоматики и энерготерапии] Предзапись Основы психосоматики. Нейропрактики. Модуль 1. 4 Поток.ТарифПремиум
Основных 22 урока, длительностью 7 недель, в которые входит:
базовые принципы работы с психосоматикой тела и рода
работа со своим состоянием
развитие экстрасенсорики
техники...
Робот
Тема
4 поток
академия психосоматики и энерготерапии
катя шмель
модуль 1
нейропрактики
основы психосоматики
тарифпремиум
Основы здорового питания. Третий поток
10 лекций в видео-формате, доступ для тех, кто пропустил.
Домашние задания, чек-листы.
Два прямых эфира с разбором ваших вопросов.
Группа поддержки и обсуждения в закрытом ТГ-чате.
Программа:
Психология питания. Зачем мы едим и почему переедаем...
Робот
Тема
3 поток
елена нижельская
основы здорового питания
тариф базовый