Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что включает в себя программа?
Подробные видео с техникой выполнения каждого упражнения
Встроенный дневник тренировок
Заранее продуманная периодизация
Видео лекция по правильному применению программы
Устала искать «то самое» упражнение для ягодиц?
Хочется получить четкий план к действию? Знать...
Aноним
Тема
fit envoy
full body
спорт / фитнеc
тренировка в зале
Книга в формате PDF
Объем: 146 стр.
Автор: Мария Малышкина
О книге:
Как, когда и чему учить малыша, чтобы привить ему интерес к познанию иизучению окружающего мира, чтобы он рос умным, сообразительным, талантливым и счастливым? Эти вопросы волнуют всех родителей.
Предлагаемая вашему вниманию...
Робот
Тема
06-09-2022
авторские методики
игровое обучение
книги для родителей
мария малышкина
развивающие игры
развивающие методики
раннее развитие ребенка
энциклопедия развития малыша с 6месяцев
Кому подойдет этот курс?
тем, кто хочет:
сбросить лишние килограммы
обрести рельефное, красивое тело
стать привлекательнее и увереннее в себе
Что входит в курс?
12 полноценных тренировок по 20-30 минут
Методичка по питанию
Пример рациона питания с кбжу
Календарь тренировок
Курс
Добро...
Aноним
Тема
mari stretching
skillspace
похудение
похудение ирельеф
пресс
«1001 логопедическое упражнение для детей от 6месяцев» – книга с развивающими логопедическими заданиями для дошколят известного логопеда-практика О. А. Новиковской. Увлекательные творческие занятия иинтеллектуальные игры помогут малышу научиться правильно произносить звуки родной речи...
Aноним
Тема
дошкольное обучение
игры
логопед
ольга новиковская
-Внимание! прочтите перед принятием решения об участии.
Возможны проблемы со скачиваем тяжелых файлов, например, мокапов и видео. Даже при прямом скачивании закачка постоянно обрывалась, а мы работаем через прокси. Возможно ли будет качать такие файлы гарантии нет, так что если Вас интересуют...
Aноним
Тема
50 миллионов элементов
envato elements
графика
фото
После смерти Карла Лагерфельда, создававшего коллекции для Chanel на протяжении 36 лет, легендарный французский дом возглавила Виржини Виар. За эти пять лет сформировались обновленные стилевые коды Chanel — это непринужденность, легкость, минималистичность в использовании деталей, богемный лоск...
Робот
Тема
chanel
дома моды
илектра канестри
лекция 6
ммома
шарм и легкость бытия
Вы получите: сборник кондитера - 30 видеоуроков, бонусы, лайфхаки!
Пошаговое приготовление и декорирование тортов на все случаи жизни
От простых и классических до изысканных и роскошных
Подходит для кондитеров любого уровня и даже новичков
Что входит:
Пирожное Шу с кракелином
Рождественский...
Робот
Тема
11-02-2022
30 эфиров по приготовлению тортов и декора
pro tort
декор
оксаналобачева
сборник для кондитера
сборник30видео
торты
эфиры по приготовлению тортов
Вам подойдет курс если:
Вам нельзя поднимать тяжелый вес
В упражнениях на ягодицы ощущаете
боли в пояснице и коленях
Жир откладывается на бедрах и создает эффект «ушек»
У вас растёт передняя поверхность бедер,
но не ягодицы
Вы пробовали качать попу, но результата
не было
Вы не чувствуете...
Aноним
Тема
анастасия краснова
женское здоровье
здоровье женщины
идеальные ягодицы
тренировка ягодиц
упражнения на ягодицы
школа стройности
школа стройности и здоровья женщины
ягодицы
ЭТИ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ УСТАЛА ОТ:
Тяжёлых тренировок, которые не приносят удовольствия и желаемых результатов
Отёков, проблемных зон и болей в спине, которые мешают жить инаслаждаться собой
Выпирающего живота, который не уходит, даже когда ты худеешь и качаешь пресс
Вялых ягодиц...
Aноним
Тема
алена ширманова
живот
комплекс на живот
комплексы на осанку
мфр
осанка
пакет комплексов
пакет комплексов на осанку
подтянутый живот
упругие ягодицы
ягодицы
Почему я?
Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах
Научу слышать, понимать и любить свое тело
Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров
Какие это тренировки?
Безопасные
Комфортные
Осознанные
Спокойные
Работаем с собственным весом
БЕЗ инвентаря...
Робот
Тема
pilates
женское здоровье
здоровая спина
йога
ключ к свободе
комплексная реабилитационная программа
ксения назарова
осанка
пилатес
питание
подтянутый живот и ягодицы
стопы
тазовое дно
шея
ягодицы
Для чего:
В возрасте 3 - 6месяцев малыш должен без труда держать головку, переворачиваться со спины на живот, спокойно лежать на животе с опорой на выпрямленные на руки.
В этот курс входят:
- Комплекс массажа с гимнастикой, который избавит от гипотонуса и гипертонуса мышц, предотвратит их...
Робот
Тема
антонина васёва
гимнастика для детей
массаж
массаж и развивающая гимнастика
массаж ребенка
развивающая гимнастика
Прокачай свой Laravel скилл!
Best practice backend разработки на примере интернет-магазина на Laravel. Научитесь работать профессионально, применяя все возможности лучшего PHP фреймворка.
Изучение лучшего PHP фреймворка от CutCode:
В стоимость входит 42 урока
Продолжительность курса более 10...
Робот
Тема
cutcode
данил щуцкий
интернет-магазин с нуля на laravel
Вы узнаете;
• как эффективно прокачать ягодицы без приседаний и выпадов;
• что влияет наих тонус;
• почему грудной отдел позвоночника и стопа друзья пятой точки.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ВЕБИНАР:
- Всем, кто хочет разобраться как тренировать ягодичные;
- Если вы не чувствуете ягодицы на приседаниях...
Робот
Тема
александра могучая
вебинар
тренировка
умный фитнес
упражнения на ягодицы
ягодицы
Vлaда Бeрнаr (кстати, родная сестра известного харьковского астролога Ирины Тимошенко) начала изучать астрологию в начале 1990-х годов, когда постсоветскому пространству открылся доступ к профессиональной литературе. Правда, доступ был в основном к англоязычным (переводным) книгам...
Aноним
Тема
6 блок
aстрология
бернар
влада бернар
дома
жребии
падающие дома
традиционная астрология
эзотерика
В рамках канала bazylev.club запускается работа с XXL-портфелем.
Что это такое?
20 наиболее потенциальных наиксы монет (кроме BTC).
Как это будет работать?
я вместе с Вами, на стримах отбираю топ молодые/недооценённые монеты! Далее провожу их анализ и устанавливаю цели на...
Объем: 180 стр. 19 иллюстраций
Жанр: Самосовершенствование
Теги: Лайфхаки, Мотивация, Работа над собой, Тайм-менеджмент
Описание книги
Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости…
Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…...
Aноним
Тема
волшебный пендель
ирина соковых
счастливая хозяйка
твоя новая жизнь за 6месяцев
Программа комплексного развития ребенка от 1 года до 7 лет «ВундеркиндикИ» направлена на:
- развитие интеллектуальных способностей,
- развитие познавательной сферы,
- развитие всех психических процессов (памяти, внимания, мышления, восприятия)
- развитие логики, речи,
- развитие...
Робот
Тема
вундеркиндики
конспекты занятий
программа развития
программа развития дети 6 лет