Результаты поиска по запросу: [FitSpo Клуб] Кардио в стиле Тай-Бо (Вероника Ахмедова)

Вы получите: мастер-класс Вы научитесь: моделировать и шить спортивный костюм в стиле колор-блок с капюшоном, декоративными элементами, отрезными лампасами и манжетами В результате Вы: Моделировать из основы брюки с отрезной деталью лампаса и кокеткой по задней детали брюк Делать выкройку...

Преобразите Себя Дома: Ваш Персональный Кардио-Курс от Елены Михайловой! Хватит откладывать здоровье и красивую фигуру на потом! У вас нет времени на спортзал? Не беда! Елена Михайлова, опытный фитнес-тренер с многолетним стажем, разработала уникальный курс "Домашнее Кардио", который поможет...

Эта программа рассчитана на 20 минут кардио-тренировки со скоростью от 7,5 до 9,5 км/ч (от 4 до 5 миль в час) Есть очень мало видов деятельности, которые вы можете сделать в течение короткого периода времени, которые имеют все преимущества для физического и психического здоровья, которые...

Мастер - класс Мишка Бо: Формат ПДФ, 19 страниц Пошаговое фото процесса.

Традиционный китайский календарь Все 24 солнечных периода в одной книге 24 солнечных периода – это древняя китайская система знаний и практик о времени и природе, сформированная на основе тысячелетних наблюдений за годовым движением солнца и природой. Традиционный солнечный китайский календарь...

Модель: Медведь "Бо" и Панда "По" Размер: от 15 до 30 см Цвет: черный/серый,белый/бежевый,коричневый Инструменты: крючок Сложность: средней сложности Материалы: пряжа гладкая

Это БУДЕТ ЖЕСТЬ Съёмки студийные с видеооператором каждый день по тренировке Для дома - нужны стул, диван и стена

Готовы получить новый рецепт вкусного торта, который у меня бьёт все рекорды по количеству продаж?! Практически уже наравне с «Малиновым поцелуем» Его величество торт «Тай» Урок представлен в письменном виде на 19 страницах формата А4. Список необходимого инвентаря, теоретическая часть...

Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...

- Уменьшение объёмов, снижение веса, исправление осанки. - Забудете про боли, вызванные грыжами, протрузиями, сколиозом и остеохондрозом. - Повышение иммунитета. - Укрепление мышц тазового дна. - Ускорение обмена веществ. Ускорение процесса похудения - Улучшение работы ЖКТ, пищеварения и...

В общем, это даже не совсем МК, а большой полноценный курс, который включает в себя: 1. Урок по расчетам (Вы их делаете сами, исходя из своих пожеланий, а я объясняю, помогаю и проверяю). 2. Пять часов видео изготовления рюкзака со всеми подробностями от первых петель до подкладки. Детально...

Закрытый клуб для тех, кто хочет: - Одеваться модно и стильно, не затрачивая на это много времени и сил - Научиться самостоятельно создавать беспроигрышные сочетания вещей - Получать готовые капсулы образов под разные сезоны и случаи - Иметь обратную связь со специалистом в режиме "здесь и...

По моему видео Мастер-классу вы сможете сделать такую роскошную брошку. Показываю все этапы создания, от подбора материалов до приклеивания булавки. Для создания цветка нужны инструменты: тонкая лапка с прожилкой

Тайцзибан (太极棒 «палка тайцзи») - инструмент нэйгун, цигун и тайцзицюань. Небольшая палочка, примерно в локоть длинной, используется на занятиях, помогает освоиться с положениями тела, техникой, набрать опыт ощущений и научиться работать с предметами. Помогает восстановить здоровую структуру...

О товаре: Питер Уэйн – доктор философии, адъюнкт-профессор медицины в области интегративной терапии в Гарвардской медицинской школе, наставник тай-цзы с 40-летним опытом, большую часть жизни посвятивший изучению связи разума и тела. Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и...

Описание книги Бо Лотто, известный нейробиолог, который более 25 лет исследовал человеческое поведение, рассматривает принципы и противоречия работы мозга по восприятию. Он утверждает, что на самом деле мы не видим реальности, что наши органы чувств, призванные помочь нам познать окружающий мир...

Не хочешь — не читай Но если сожмешь булки и прочитаешь, то: Порыдаешь и поржешь, что у тебя все один в один Превратишься в машину проектного менеджмента Станешь последним, кого заменят роботы Получишь красивый электронный сертификат и порадуешь бабушку Маск возьмет тебя на...

МУАЙ ТАЙ ПРОКАЧКА. Часть 2 Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ГОТОВЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК по МУАЙ ТАЙ! Друзья, мне в личные сообщения приходит множество сообщений, что вы хотели бы тренироваться под моим руководством персонально / онлайн, но не имеете такой...

Тайцзи и цигун для регулярной ежедневной практики. 38 уроков. Подходит и новичкам, и опытным занимающимся. Каждый урок уникален по набору и порядку упражнений, но сохраняется единая логика и общая тема: - Укрепление системы Пяти Органов (Легкие, Почки, Печень, Сердце, Селезенка) - Восстановление...

Книга расскажет, как отказаться от бесконечной погони за прибылью и при этом создать лучшую компанию. «Хорошая компания должна увеличивать свою выручку и прибыль каждый год». Это одна из аксиом бизнеса. Но некоторые компании отказываются от этих бесконечных «гонок на трамваях», чтобы...