Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Фит скульптор (Елизавета Прокудина)

  • Order by relevance
  1. Робот

    Скачать [Fitstars] Энергетика (Евгений Фабер)

    Сорок шесть нескучных и зажигательных тренировок направлены на развитие общей, специальной и силовой выносливости. В тренинге много нестандартных эффективных упражнений разного уровня сложности. Нагрузка увеличивается постепенно - от легкой до тяжелой. Помогают преодолеть сложности забавные...
  2. Скачать [Fitstars] Подписка на год 2026

    Фитнес-платформавидеотренировок для дома FitStars.ru — это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования. Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество...
  3. Скачать Новогоднее чудо. Пакет Скульптор-кондитер (Диля Кабилова)

    «Скульптор-кондитер» Видеоурок по приготовлению торта «Щелкунчик» Видеоурок по приготовлению торта «Зимняя вишня» Видеоурок по приготовлению торта «Малиновый пунш» Урок по лепке фигурки из мастики «Щелкунчик» Урок по лепке фигурки из мастики «Снеговик» Урок по лепке фигурки из мастики...
  4. Скачать [Fitstars] Побеждай усталость (Татьяна Цимфер)

    Хотите всегда быть полны энергии? Как восстановить заряд бодрости и поддерживать его, узнаете на курсе от эксперта — холистического нутрициолога. Курс необходим если… Хотите быть полны энергии и многое успевать Мечтаете высыпаться, а не искать спасения в кофе и энергетиках Стремитесь прекратить...
  5. Робот

    Скачать [Fitstars] Секси Дэнс (Маша Merikka)

    13.12.2024 Даже если вы никогда не танцевали, мы с вами научимся кайфовать от себя и своего тела, станем сексуальнее и уверенней, зарядимся на весь день и будем сиять. Одни тренировки выстроены с акцентом на пластику, женственные и сексуальные движения, а другие – на энергичные и динамичные...
  6. Скачать [Fitstars] Raise and Shine (Sophie Jones)

    Программы на английском Добро пожаловать на очередную серию тренировок со мной, SOPHIT, под названием "Поднимись и сияй". Я подготовил десять видеороликов, десять отдельных упражнений, которые вы сможете выполнять первым делом с утра. Всего пятнадцать минут, так что никаких отговорок по поводу...
  7. Скачать [Fitstars] Йога 60 минут (Лера Буры)

    09.09.2024 Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут. Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги. Лера будет давать много...
  8. Робот

    Скачать [Fitstars] Full Body Pilates (Jessica Casalegno)

    Программы на английском This full body Pilates program is about finding your strength & increasing your muscular endurance through an upbeat creative sequence that is sure to have you sweating In my Full Body Pilates course you’ll soon find yourself with a stronger back & core, better...
  9. Робот

    Скачать [Fitstars] Booty & Core Pilates (Bonnie Lyall)

    Программы на английском Welcome to your Pilates Booty and Core program! In just 20 minutes, you’ll discover muscles that you never knew existed! This low impact, equipment free program is perfect for you if you want to strengthen your core and tone your glutes. As you flow through the class...
  10. Робот

    Скачать [Fitstars] Morning Yoga Flow (Mish Naidoo)

    Программы на английском Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...
  11. Робот

    Скачать [Fitstars] Скажи целлюлиту «нет» (Юлия Забоева)

    Курс необходим если… Хочешь избавиться от целлюлита Мечтаешь ходить летом без колготок Стесняешься смотреть на свои ноги и попу Борешься с дряблой кожей Считаешь, что избавиться от целлюлита можно только при помощи дорогостоящей косметологии Испытываешь дискомфорт из-за внешнего вида кожи...
  12. Робот

    Скачать [Fitstars] Гибкость (Валентина Захарова)

    Релиз 21.12.2022 Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...
  13. Скачать [Fitstars] Подписка на год 2023

    [Fitstars] Подписка на год 2023 Новинки каждый месяц Все тренировки 2023 года
  14. Скачать [Fitstars] Танцы антистресс перезагрузка (Илана Сухорукова)

    Релиз 25.11.2024 Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело. Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...
  15. Робот

    Скачать [Fitstars] Кардио дэнс (Максим Козлов)

    Хотите объединить удовольствие от танца и кардиотренировки? Обратите внимание на программу, где мы взяли за основу базовые движения танцевального стиля Хаус. Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут, и подойдёт каждому, кто хочет улучшить свою выносливость и скорость. Занятия начинаются с...
  16. Робот

    Скачать [Fitstars] Блогер с нуля (Анастасия Доброт)

    Давно хотите вести блог, но не знаете, как подступиться? Приходите, чтобы понять, что начать не страшно и не поздно! Результаты после прохождения курса: Сделаете первые шаги в блогинге Получите знания, необходимые для уверенности в себе и работы над ошибками Поймёте, на что обратить внимание и...
  17. Скачать [Fitstars] Здоровая спина и шея (Иванна Идуш)

    Релиз 18.08.2025 Долгожданная программа для здоровья вашей спины и шеи. Программа состоит из 29 тренировок по 30 минут и небольшой теоретической части. Занятия можно выполнять комплексно или использовать как экстренную помощь, если вдруг что-то заболело. Каждая тренировка подписана для вашего...
  18. Скачать [Fitstars] Беременность: вопросы к эндокринологу (Полина Игнатьева)

    Готовитесь к беременности или уже ждёте малыша? Позаботьтесь о своих гормонах заранее, получив необходимые знания сейчас. Курс необходим, если Планируете беременность или находитесь в положении Наблюдаетесь у эндокринолога Находитесь в группе риска по проблемам с щитовидной железой В семье...
  19. Скачать [Fitstars] Жиросжигающая йога (Лера Буры)

    Релиз 16.06.2025 Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас! Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц. Хочется больше нагрузки...
  20. Скачать [Fitstars] Беременность - что делать (Ангелина Яковлева)

    Беременны и теряетесь в источниках информации? Раскладываем «по полочкам» от врача-гинеколога. Курс необходим, если Планируете беременность Желаете понять, что происходит с организмом Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача Задаётесь...
Сверху