Результаты поиска по запросу: Как маме успевать все с малышом на руках (Людмила Шарова)

1. Что такое легкие роды и в чем их преимущество? Почему одним женщинам «везет» и они рожают ребенка легко, а другие сталкиваются с трудностями? Что нужно сделать, чтобы присоединиться к первой группе мамочек. 2. Как избавиться от стрессов и отрицательных эмоций будущей маме? Почему все вокруг...

Программа курса: Занятие 1 В этом занятии Вы получите исчерпывающие ответы по вопросам подготовки ребенка к детскому саду, которые нужно сделать заранее (идеально за 1-2 месяца до начала посещения). Это позволит Вам сохранить контакт с ребенком, познакомить его с садиком, и снизить стресс от...

О книге Успеть все – сложно. На работе пора закончить годовой отчет, в машине – заменить колесо, а еще забрать ребенка из школы и забежать за продуктами на ужин. В итоге ложишься спать за полночь, а половина дел все равно не сделано. На лекции поговорим о тайм-менеджменте и научимся распределять...

Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. Вы знаете, что надо составлять списки дел. Планировать меню. Вставать рано. Высыпаться. Правильно питаться. Делегировать. Планировать. Оптимизировать. Вы супер-эффективны. В вашем...

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать (Мел Роббинс) Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или...

В этой книге собраны пять волшебных бестселлеров Лисси Муссы: Вот вам Точка Опоры, Дело Техники боится, Закрома волшебного ума, Байки модератора и Моя Фортуна лакомка, или Волшебная Кулинария. Эта книга — бесценный подарок для тех, кто хочет воплотить в жизнь самые смелые мечты, кто желает жить...

Пакет «Базовый». Азбука прикорма: пошаговая система безопасного введения прикорма грудничку. Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок хорошо кушал, прибавлял в весе и рос здоровым, но не у всех это получается. Прикорм — это процесс знакомства ребенка с новым видом пищи, отличным от грудного молока...

Мастер-класс по валянию шарфа-снуда «Все в твоих руках — или как не бояться экспериментов» (Запись выступления на вебинаре «Золото осени») Любите ли вы эксперименты, как люблю их я? Очень часто слышу в ответ: «эксперименты требует много времени и материалов», «я боюсь, что у меня ничего не...

Эта тема — поистине моя коронная. Я ежедневно в режиме нон-стоп жонглирую временем, чтобы решить тонну повседневных задач: дети, блогинг, проекты, обучение… Да ещё решить эти задачи нужно так, чтобы и на жизнь немного времени осталось. Или хотя бы на сон. Именно поэтому я выбрала тему...

Видео-курс о том, как перестать подчиняться и жить свою жизнь! Вы узнаете, что делать, если: на вас обижаются; давят на то, что вы должны; унижают. Побочное явление: избавитесь от вины и стыда В курсе вы научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес, чтобы их больше не возникало...

Скоро Мама. Беременность, роды и уход за малышом Пошаговая инструкция по беременности, родам и уходу за малышом, от А до Я, без воды и мифов Чему вы научитесь Что нужно пошагово сделать на каждом из триместров Как подготовиться к родам Основные техники массажа и дыхания Что ещё делать на родах...

Эта книга не для тех, кто хочет стать «более продуктивным». Это для тех, кто устал от бесконечной гонки, «правильных» советов и выгорания, которое стало нормой. «Мемуары спящего агента» — это ироничное и дерзкое руководство, написанное с сарказмом и преувеличением, которое научит тебя не...

О книге Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов + Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем Длительность книги 13 ч. 08 мин. 16+

Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1...

Результат после интенсива Выводим себя на высокий уровень энергии Поднимаем уровень мотивации в 10+ раз Перепрограммируем свои убеждения на достижения результатов и успеха Повышаем уверенность в себе и обретаем спокойствие и гармонию Избавляемся от вредных привычек и зависимостей и делаем...

Авторский марафон Екатерины Максимовой по организации времени, быта и жизни СТАРТ 07.07.21 Вы усовершенствуете свою жизнь и жизнь своей семьи за 21 день! КОМУ ПОДОЙДЕТ МАРАФОН: • Девушкам в декрете, которые хотят получать удовольствие от материнства и жизни в целом • Мамам, которым не хватает...

Описание книги: Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми...

Едим с удовольствием: курс возвращения здорового аппетита ребенку! Для мам с детьми от 1 до 7 лет. Как добиться, чтобы ребенок ел с аппетитом и удовольствием? Даже если сейчас вы постоянно контролируете питание ребенка, кормите его силой, применяете уговоры и развлечения, чтобы он съел очередную...

Я провела интенсив, на котором раскрыла все свои секреты, помогающие соблюдать баланс и успевать работать, отдыхать, уделять время семье. Кроме того, я рассказала как организую свой рабочий день , как планирую, систематизирую и где беру вдохновение на работу. Я дала работающие инструменты. Мы не...

Мини-курс. Видеоуроки. Подробные инструкции и шаблоны. Все легко и просто, но есть нюансы. Коротко о курсе: 1) Кто может стать самозанятым 2) Что выгоднее: ИП или самозанятость? 3) Как зарегистрироваться и прекратить деятельность самозанятому 4) Как и в какие сроки платить налоги 5)...