Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Hiit light (Елизавета Прокудина)

Курс необходим если… Хочешь избавиться от целлюлита Мечтаешь ходить летом без колготок Стесняешься смотреть на свои ноги и попу Борешься с дряблой кожей Считаешь, что избавиться от целлюлита можно только при помощи дорогостоящей косметологии Испытываешь дискомфорт из-за внешнего вида кожи...

Релиз 21.12.2022 Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...

Как предположительно работает терапия красным светом? Считается, что терапия красным светом работает, воздействуя на “электростанцию” в клетках вашего организма, называемую митохондриями. С большим количеством энергии другие клетки могут выполнять свою работу более эффективно, например...

Перевод описания на русский язык. Size guide The sizes XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL are designed to fit a bust circumference of approx. 80-85 (85-90) 90-95 (95-100) 100-110 (110-120) 120-130 cm [31½-33½ (33½-35½) 35½-37½ (37½-39½) 39½-43¼ (43¼-47¼) 47¼-51¼ inches], which means that the June Top...

Программы на английском This programme focuses on boxing inspired training and functional movement. This is executed through a combination of high intensity intervals with body weight exercises and light/medium strength workouts. Shadow boxing is an integral part of each workout, allowing you...

[Fitstars] Подписка на год 2023 Новинки каждый месяц Все тренировки 2023 года

[fraules] Slow sex. Тариф Light 3 урока с медленными хореографиями Making love Neighbours know my name Slow

[fraules] Sexy rnb. Тариф Light 4 урока с хореографиями A little bit Milkshake That's my babe Whatever you like

Релиз 25.11.2024 Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело. Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...

✔️Описание в формате PDF на 30 страницах с фото- подсказками и видео- сложных моментов с приложением со схемами на 3 страницах. ✔️Размерный ряд: S-M, M-L, L-XL. ✔️Краткое описание: Нижняя часть изделия вяжется снизу вверх поворотными рядами, рукава - снизу вверх по кругу. Затем все части изделия...

Хотите объединить удовольствие от танца и кардиотренировки? Обратите внимание на программу, где мы взяли за основу базовые движения танцевального стиля Хаус. Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут, и подойдёт каждому, кто хочет улучшить свою выносливость и скорость. Занятия начинаются с...

Давно хотите вести блог, но не знаете, как подступиться? Приходите, чтобы понять, что начать не страшно и не поздно! Результаты после прохождения курса: Сделаете первые шаги в блогинге Получите знания, необходимые для уверенности в себе и работы над ошибками Поймёте, на что обратить внимание и...

Релиз 18.08.2025 Долгожданная программа для здоровья вашей спины и шеи. Программа состоит из 29 тренировок по 30 минут и небольшой теоретической части. Занятия можно выполнять комплексно или использовать как экстренную помощь, если вдруг что-то заболело. Каждая тренировка подписана для вашего...

Готовитесь к беременности или уже ждёте малыша? Позаботьтесь о своих гормонах заранее, получив необходимые знания сейчас. Курс необходим, если Планируете беременность или находитесь в положении Наблюдаетесь у эндокринолога Находитесь в группе риска по проблемам с щитовидной железой В семье...

Релиз 16.06.2025 Нужен мощный поток энергии и силы? Ура, этот цикл практик специально для вас! Программа включает 8 тренировок по 20 минут. Практики сочетают в себе функциональные связки из асан, динамичные переходы, кардиоэффект и мощную проработку всех мышц. Хочется больше нагрузки...

Беременны и теряетесь в источниках информации? Раскладываем «по полочкам» от врача-гинеколога. Курс необходим, если Планируете беременность Желаете понять, что происходит с организмом Хотите знать всё об УЗИ, скрининге и обязательных анализах Сомневаетесь, как выбрать роддом и врача Задаётесь...

Релиз 28.04.2025 Смотрели на хип-хоп и боялись начать? Ура! Этот курс для вас. Идём уверенно отжигать на вечеринке всего через 6 занятий! Танец помогает преодолеть свой страх через творчество. Цель: почувствовать свободу и счастье, через тело. Каждая тренировка длится 20 минут. Уровень...

Релиз 14.04.2025 Если вы хотите развить пластичность и женственность, но боитесь или не знаете с чего начать, то эта программа для вас. Вы научитесь страстно танцевать бёдрами, ярко и выразительно двигать руками и проявлять свой темперамент и харизму. Программа состоит из 6 уроков по 20—25...

Курс необходим если… Хотите хорошее зрение для вашего ребёнка Желаете разобраться в аспектах здоровья глаз Стремитесь улучшить своё зрение Планируете выполнять зрительную гимнастику Необходимо скорректировать освещение в комнате ребёнка Пользуетесь лазерными указками Из чего состоит обучение...

Программы на английском В этой программе Йогалатес вы найдете короткие, но эффективные занятия, которые помогут вам развить силу, гибкость и улучшить осанку. В этих 20-минутных занятиях используются осознанные асаны йоги и тонизирующие упражнения пилатеса, которые переплетаются в зажигательную...