Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Спина.PROЗдоровье + PROГибкость [ОльгаКутузова]
Здоровая и гибкая спина за 22 урока.
Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку.
Что будет в курсе "СПИНА. PROЗДОРОВЬЕ"?
16 тренировок
Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи
Проработка тазобедренных суставов...
Описание книги
Эта книга о героях нашего стартаперского времени: тех, кто начал свой бизнес в 2010-х, об их победах и поражениях, о непростом, но захватывающем пути к успеху. Ее цель – научить и подсказать, вдохновить и мотивировать.
Она адресована тем, кто уже примерил на себя роль...
Aноним
Тема
автор екатерина иноземцева
бизнес
екатерина иноземцева
поиск работы / карьера
просто о бизнесе
стартап
Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ" !
Что будет в марафоне?
2 разминки (общая и на спину)
Динамическая растяжка
Статическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
И мой личный контроль ваших результатов.
Для кого этот...
Этот марафон для ТЕБЯ!
Если, ты периодически чувствуешь боль в спине.
Если, ты хочешь красивую осанку
Если, ты хочешь избавиться от головных болей
Если, ты хочешь почувствовать свободу движений
Если, ты хочешь научиться делать гимнастический мост.
Если, ты хочешь управлять своим телом
Как он...
Это обновленная версия марафона "Поперечный шпагат" !
Походит для тех, кто имеет опыт в стретчинге и хочет увеличить пассивную амплитуду.
Что будет в марафоне?
Только полноценные тренировки под приятную музыку
Динамическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины/ пресса/ рук...
Что будет в марафоне?
Только полноценные тренировки под приятную музыку
Динамическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины/ пресса/ рук.
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
Мой личный контроль ваших результатов.
Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы
Для кого этот...
Aноним
Тема
гибкость спины
мфр
ольгакутузова
продольный шпагат
продольный шпагат + спина 3.0
растяжка
растяжка дома
растяжка и гибкость
спина
Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе?
Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра
Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу
Чаще всего нет...
Цигун для позвоночника Владимир Осипов
Владимир Осипов
БЛОК PRO
Программа курса
БАЗОВЫЙ БЛОК, 4 урока
«Снимаем боль»
Дефицит энергии как основная причина патологий опорно-двигательного аппарата
Точечный массаж для снятия острой боли при радикулите
Восстановление энергии в меридианной системе...
Aноним
Тема
блок pro
владимир осипов
восставление
здоровая спина
здоровьездоровье без лекарств
цигун
цигун для позвоночника
Инновационная гирудотерапия на основе древнейших знаний и ультрасовременных исследований
От базовых знаний, до секретных техник.
Раскрою все эксклюзивные методики, личные авторские техники, которые я создала на основе своего многолетнего опыта оздоровления пиявками.
За 3 недели обучения вы...
Робот
Тема
30-04-2023
гирудотерапия
здоровьеольга гуреева
пиявки
пиявки pro
Программа для тех, хочет укрепить мышцы спины, шеи и поясницы, улучшить осанку, избавиться от болей и зажимов, восстановить здоровье позвоночника
Уровень сложности: для любого уровня подготовки
Курс для вас, если вы:
Ведете малоподвижный, сидячий образ жизни и испытываете дискомфорт в области...
Aноним
Тема
pro спину
головные боли
дарья мороз
здоровье позвоночника
мороз
поясница
проблемы со спиной
спина
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя:
разминку
суставную гимнастику
локальную растяжку
активную гибкость
укрепление и развитие здоровой гибкости спины
Тренировки в записи. Можно ставить на паузу.
Темп тренировки комфортный, за счет чего вы сможете менять...
Робот
Тема
гибкостьольгакутузова
онлайн видео тренировки
онлайн тренировки по растяжке
разминка
растяжка
суставная гимнастика
Курс-бестселлер PROЗдоровье - это не просто курс. Это моя личная Школа Здорового Образа Жизни
⠀
❗️Здоровье складывается из синергии:
⠀
как мы питаемся
как мы двигается
как мы мыслим
⠀
Уже более 2х лет я веду курсы именно по такому принципу. PROЗдоровье - это не переписанные схемы из лекций...
Уникальное предложение - огромные скидки на ВСЕ курсы!!!
Лучшие лекции о поддержании здоровья, витаминах, микро-макроэлементах, использовании БАД и нутрицевтиков от ведущего спикера страны по нутрициологии Марины Робертовны Баяндиной.
Лекции помогут вам разобраться:
Как безбоязненно применять...
Aноним
Тема
pro витамины
proздоровьеpro элементы
марина баяндина
Курс состоит из 3 ступеней:
1 СТУПЕНЬ: Гидратация и энергия клеток
Изучим такие темы, как:
Психология здоровья
Общая система здоровья
Гидратация организма
Определение ключевых параметров воды
Секрет долголетия
Тибетская вода бессмертных
Реакция крови человека на живую воду
Правильное применение...
ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА?
Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...
Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте
Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода
Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы
Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
Робот
Тема
pro женское здоровье
александр павлов
восстановление женского здоровья
женское здоровьездоровье женщины
ольга хохлова
сохранение женского здоровья
тариф расширенный
Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте
Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода
Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы
Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
Робот
Тема
pro женское здоровье
александр павлов
восстановление женского здоровья
женское здоровьездоровье женщины
ольга хохлова
сохранение женского здоровья
тариф консилиум
Тренер Фирсова Екатерина
Мечтаешь быть гибким и пластичным? Хочешь научиться выходить в мостик?
Хочешь чтобы твой позвоночник гнулся и тебе за это ничего не было? Регистрируйся на курс и развивай гибкость спины вместе с нами. Под руководством профессионального тренера это эффективно и...
Робот
Тема
timestudy
гибкость
екатерина фирсова
здоровая спина
здоровье
растяжка
спина
спорт
PRO детство.
Большой трехдневный курс по детской психосоматике, психологии и не только. Для специалистов и продвинутых родителей.
23-24-25 апреля, с 11:00 до 17:00 Мск.
Онлайн формат, в Zoom, запись хранится месяц.
По результатам обучения символические сертификаты от меня лично.
Стоимость 15тыс...
Робот
Тема
pro детство
pro детство (ольга герасименко)
psy2.0
ольга герасименко
Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте
Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода
Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы
Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
Робот
Тема
pro женское здоровье
александр павлов
восстановление женского здоровья
женское здоровьездоровье женщины
ольга хохлова
сохранение женского здоровья
тариф базовый