Результаты поиска по запросу: 70 простых упражнений для профилактики деменции. Аудиокнига (Любовь Кошелева)

Описание книги Сборник для тренеров — готовые упражнения и идеи для творческого использования. Методика создания упражнений: аналитические, ролевые, визуализации, арт-терапевтические, метафорические и упражнения на основе карт, фотографий и проекций. В сборник включены упражнения на самые...

Вы все время куда-то спешите, боясь не успеть, и получается, что счастье либо уже было, либо еще только будет. И почему-то в момент, когда это самое счастье случается, вы не задумываетесь об этом и не наслаждаетесь им на все 100%. Идея автора книги заключается в том, что в каждом дне есть...

Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно своего возраста. Упражнения из книги помогут вам сохранить и продлить молодость. Вы научитесь замечать радость внутри себя, следовать своим желаниям и удерживать образ молодости в...

"Просто полюби себя!" - звучит чуть ли не из каждого психологического "утюга" - с экранов, со страниц книг, от знакомых или умудренных жизненным опытом "звёзд"... Но на самом деле - это вовсе не просто. Иначе, уже бы все последовали этим советам. Какое сожержание стоит за фразой "любовь к себе"...

Упражнения для здоровья Как поддерживать и восстановить здоровье с помощью простых упражнений Содержание: Урок 1. Прорабатываем суставы и активируем энергетику Упражнения "Разминка суставов" - с чего нужно начинать день! Урок 2. Упражнения для грудной клетки Упражнения "Для грудной клетки" -...

Точки контакта 3.0 Ещё больше простых идей для улучшения вашего маркетинга Первая книга Игоря Манна и Дмитрия Турусина «Точки контакта» вышла 12 лет назад и стала классикой. Авторы предложили простой и эффективный подход для улучшения имиджа бизнеса, повышения конверсии в продажи и повторных...

Профилактика деменции – не миф, а реальность! Авторы книги – семейная пара, практикующий врач Эмили и нейропсихолог с 40-летним стажем Митчелл. Вместе они наблюдали и лечили около 10 000 пациентов, страдающих от расстройства памяти и других когнитивных проблем. Деменция – это синдром, который...

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги. Автор — медицинский психолог с 25-летним опытом работы —...

Это руководство поможет вам избавиться от тревог и стрессов. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любой ситуации. Никаких сложных практик. Внутри: Расслабление мышц, моментальное снятие зажимов. Дыхательные упражнения для успокоения через глубокое дыхание. Самомассаж...

Нарушения чтения и письма (дислексия и дисграфия) являются самыми распространенными формами речевой патологии у младших школьников. Необходима ранняя профилактика и коррекция таких нарушений ещё в раннем возрасте. Есть хорошее упражнение для профилактики у дошкольников ДИСГРАФИИ ( ошибки на...

О книге: Правда ли, что если болезнью Альцгеймера страдают родители, то риск развития болезни у такого человека выше, чем у остальных людей? Как влияет физическая активность на развитие болезни Альцгеймера? Может ли травма головы увеличить риски? Может ли снижение массы тела оказать...

Традиционно считается, что быть умелым оратором необходимо только людям «речевых» профессий – актерам, политикам, лекторам, преподавателям. Но умение понятно и доходчиво говорить необходимо и тем, кто просто хочет, чтобы его услышали и вняли его аргументам. Человека, желающего обрести это...

Используя ритуалы от Александры Шилко, вы мгновенно исправите любую ситуацию в общении и сможете добиться желаемых результатов в любом диалоге! Ссоры, скандалы, склоки, недопонимания — все это забирает силы, разрушает отношения с близкими и лишает взаимопонимания. И одно дело, когда не...

2 гайда по цене 1, Не знаешь куда сходить на свидание в Москве? Топ-60 мест для свиданий Отели для романтиков Отели. Топ-10 романтических отелей Подмосковья Необычные свидания. Удиви свою вторую половину необычным свиданием Кафе и рестораны. Подборка мест для романтического ужина Свидания в...

Описание книги: Эта тетрадь — эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Она создана для читательниц, которые хотят получить не только исчерпывающие знания по теме самодисциплины, но и применить авторскую систему на...

Если вы еще не встретились сами с собой, то эта аудиокнига для вас! Автор рассматривает под микроскопом любовь, дружбу, патриотизм, предназначение и нравственность. Она не даёт им четких определений, но разбирает чувства от этих слов, словно в каждой букве заключена своя эмоция. Слушая...

Описание книги: В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напряжения от первичного шока...

Описание книги Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости...

Чистка и защита: Чистка и защита Чистка дома Чистка с обраткой Очищение канала красоты Очищение канала ясновидения Защита отношений от третьих лиц Чистка любовных отношений Избавление от любовных привязок Очищение и наполнение денежного канала Любовь: Верность в отношениях Гармонизация...

Книга представляет собой альбом, в котором есть задания для развития речи, зрительной зоркости и внимания. Научив ребёнка прослеживать и выделять заданные элементы на материале картинок, мы постепенно приобщаем его к серьёзной работе со знаками (буквами и цифрами). Для детей, родителей и логопедов.