Результаты поиска по запросу: Комплект для здоровых стоп (Александра Бонина)

  • Order by relevance
  1. Скачать Здоровая спина в саду и огороде (Александра Бонина)

    Если летом вы проводите много времени в саду или огороде, то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Не удивительно, что именно летом чаще случаются бытовые травмы спины, обострение хронических проблем с позвоночником и прочие неприятности. Это и...
  2. Робот

    Скачать Прогрессия по приседаниям (Александра Бонина)

    Описание книги Баланс проявляется везде – в траектории движения планет, в кругообороте природы, в процессах нашего организма. К сожалению, наша жизнь сложна и многогранна, и настроить в ней баланс бывает непросто. В книге вы разберете основные сферы соей жизни, найдете свои крайности, которые...
  3. Робот

    Скачать Мастер-группа. Женское здоровье и красота 45+ (Александра Бонина)

    Краткое описание: программа упражнений с целью привести живот в порядок и укрепить женское здоровье за счет проработки зоны тазового дна Кому подходит: если вы никак не можете подтянуть живот в нижней части, испытываете проблемы от слабости области таза (недержание во время физической работы...
  4. Скачать [Москва, которой нет] Москва-1638: стоп-кадры из жизни столицы (Александра Шапиро)

    Александра Шапиро, журналист, филолог и москвовед, исследователь истории, архитектуры, топонимов и лексики допетровской Москвы, приглашает в книжный клуб-магазин «Гиперион» на лекцию, посвященную интересным фактам из жизни Москвы 1638 года. Весной 1638 года по приказу царя Михаила Федоровича...
  5. Робот

    Скачать Марафон по активации лопаток 2.0. Пакет Стандарт (А.Бонина, Т.Москалева)

    14 дней укрепляющих упражнений для восстановления нормальной работы лопаток и раскрытия плечевого пояса Это марафон для тех, кто: Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе» В упражнениях на плечевой пояс больше чувствует мышцы шеи, рук...
  6. Скачать Активное меню. Рецепты для здоровых, красивых, успешных (Юлия Высоцкая)

    Новый сборник рецептов Юлии Высоцкой составит основу здорового питания для всех, кто живет активно, движется вперед, заботится о здоровье и хорошей физической форме. Домашняя гранола и каша из киноа, рыба в фисташковой корочке и заливное из кролика, зеленый плов и гречневые блины, запеченные...
  7. Робот

    Скачать [sava_knit] Комплект duo. Вышивка (Александра Савченко)

    Мастер-классы комплекта duo + мастер-класс вышивка прелестных зайчиков В этом марафоне будут предоставлены мастер-классы комплекта duo + мастер-класс вышивка прелестных зайчиков. Вышивка будет предоставлена в 4 готовых схемах, на 2 из них есть подробные видео уроки, с помощью которых вы сможете...
  8. Скачать Шаг за шагом к здоровой спине и шее. Пакет Минимум (Александра Бонина)

    Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”. Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровье спины и шеи сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них: Занятия с упражнениями для укрепления мышц, окружающих позвоночник, и разгрузки спины и шеи Коррекция...
  9. Робот

    Скачать Комплект семинаров «Налоги инвестора» и «Антикризис» (Александра Вальд)

    Семинар «Налоги инвестора»: Какие налоги разберём? Налоги по акциям, дивидендам, купонам, облигациям Все налоговые льготы Изменения в законодательстве с 2022 года Налоговые вычеты Налоги с валюты Заполнение деклараций Налог на дивиденды от иностранного эмитента Хитрости, как уменьшить налоговую...
  10. Робот

    Скачать Сборник здоровых рецептов (Александра Петренко)

    Сборник здоровых рецептов без глютена и без сахара 70 рецептов блюд, среди которых: - сладкая и несладкая выпечка - основные горячие блюда - десерты - соусы - закуски - несколько напитков Сборник рецептов предоставляется в 2 форматах: PDF и ePub. Можно распечатать, смотреть через...
  11. Робот

    Скачать Kumon. Лабиринты. Сказочные сюжеты. 2-3-4 [МИФ]

    О книге Задания в тетради «Лабиринты. Сказочные сюжеты» построены на основе сюжетов сказок, мифов, легенд и басен разных народов мира. Можно проходить лабиринты и читать произведения, которые вы найдете в интернете или на книжной полке. Лабиринты помогают развивать мелкую моторику рук и навык...
  12. Скачать [Goltis Academy] Упражнения для стоп

    Курс по нормализации положения стопы и избавления от распространенных дефектов, болезненных состояний ног. Стопа – это важный элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Она выдерживает сложные нагрузки в течение дня и если её состояние нарушено, то страдать будет весь организм. Неудобная...
  13. Робот

    Скачать Гимнастика для стоп (Татьяна Ловец)

    Стоимость необходимо уточнить Уже к 12 годам у многих детей появляются первые жалобы на колени, таз, поясницу. Тренеры и родители далеко не всегда могут разобраться, в чём же корень зла. А проблема очень часто кроется именно в неправильной постановке стоп Вы получите: программу "Гимнастика...
  14. Робот

    Скачать Апгрейд своих стоп (Татьяна Сахарчук)

    Онлайн курс АПГРЕЙД своих СТОП направлен на коррекцию поперечного и продольного плоскостопия, косточки на пальце, связочной и внутрикостной дисфункции и не только. В результате курса Вы получите навык самостоятельной работы со стопой и способность восстанавливать ее работу в домашних условиях...
  15. Скачать Воркбук для детей по формированию здоровых привычек от эндокринолога (Юлия Сидорова)

    Воркбук для детей по формированию здоровых привычек — это рабочая тетрадь в игровом формате, рассчитанная на 21 день. Почему в игровом формате? — доказано, что для формирования привычек у детей лучше всего работает игровой формат. Почему 21 день? — доказано, что для внедрения привычки в...
  16. Робот

    Скачать Комплект из 4-х вебинаров (Александра Вальд)

    Комплект вебинаров включает в себя: Вебинар по налогам + Гайд на 85 страниц; Вебинар по фондам + Гайд на 25 страниц + таблица, в которой можно собрать портфель; Вебинар «Все про ИИС» + Гайд на 35 страниц + таблица «Выбор типа ИИС»; Вебинар «Дивиденды» + Чек-лист «Подбор дивидендных компаний» +...
  17. Робот

    Скачать Королевская осанка (Александра Бонина)

    Более 47 видео-уроков Старт: 12 октября 2020 Продолжительность: 4 недели Содержание: 1 модуль. Почему нарушается работа желудка и кишечника 2 модуль. Печень, желчный пузырь, поджелудочная железа 3 модуль. СИБР, СИГР, микробиота 4 модуль. СРК и паразиты Рабочая тетрадь, готовые схемы БАД, схемы...
  18. Робот

    Скачать Комплект материалов для самостоятельной реализации дизайн-проекта + видеоинструкция: этапы создания дизайн-проекта (Александра Паньшина)

    Что вы получите? 01 Гайд «Выбор объекта» Узнаете 4 важных правила! Зная эти нюансы, вы сможете выбрать объект, на котором легко воплотите в жизнь любую дизайнерскую идею! 02 Видеоинструкция: «Этапы создания дизайн-проекта» Узнаете как сделать замеры, составить обмерный план и план расстановки...
  19. Скачать Интенсив для здоровья стоп (Виктория Боровская)

    5 тренировок по 15 минут Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов Теория Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног Бонус Расширенный комплекс для улучшения координации и...
  20. Робот

    Скачать Стоп! Тариф Для себя (Нина Руденко)

    Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...
Сверху