1. Робот

    Скачать Здоровые глаза за 15 минут в день: профилактика зрения методами йоги (Роман Ильин)

    Хорошее зрение это просто. Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности. В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество...
  2. Скачать [Кулинарная онлайн школа Artcook] Ужин за 30 минут (Сергей Сысуев)

    Для кого подойдет этот курс? Домохозяйки Удивите своих близких кулинарными шедеврами, тратя всего лишь 30 минут на приготовление Любители быстрой готовки Готовы сломать стереотипы и научиться готовить ресторанные блюда всего за пол часа? Повара Множество интересных и полезный идей для...
  3. Скачать Реалистичные акварели. Ботаника (Анна Мейсон)

    Шаг за шагом будем рисовать акварелью реалистичные цветы с видео-уроками художницы Анны Мейсон. Начнем с того, как выбрать эталонный снимок, настроить рабочее пространство и наметить предмет. Посмотрим, как создать лепестки отводками тона от светлого к темному. Далее, будем рисовать...
  4. Робот

    Скачать [Территория Развития Личности YES] Английский в игре за 10 минут PDF+видео (Элеонора Кружкова)

    PDF+видео В этом пособии ты найдёшь: 45 обучающих игр для детей от 2-х до 8-ми лет, которые научат детей, говорить на английском фразами и помогут составить план занятия за 5 минут. Игры для развития английской речи и умения говорить и строить фразы: - Грамматические игры. - Активные игры для...
  5. Скачать Клиппотические инвокации и эвокации (Асенат Мейсон)

    Эта книга представляет собой полный гримуар одиннадцати Клипотических царств и их демонических правителей. Книга рассматривает Темное Древо как путь к саморазвитию и поиску самопознания. Здесь вы найдете основы этой работы, основы теоретических знаний о Клипот и их демонических правителях...
  6. Скачать Молодость, красота и энергия за 60 минут в день (Елена Пятибрат)

    В этом вебинаре в дополнение к базовым рутинам! Изучили: самомассаж лица руками, скребками, банками; самомассаж декольте — «ищем складку»; самомассаж рук и живота; самомассаж ног — «протаптываем коридоры»; и, наконец, самомассаж ягодиц для красоты и счастья!
  7. Робот

    Скачать Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами (Дэвид Бернс)

    Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний...
  8. Робот

    Скачать [Udemy.com] Собственный сайт за 45 минут: Полный курс по Wordpress (Макс Страйкер)

    Your Own Site in 45 Min: The Complete Wordpress Автор: Макс Страйкер Продолжительность: 4 Часа Тип перевода: Русская озвучка Кол-во уроков: 36 Сайт нужен каждому! Не важно, владеете ли вы собственным бизнесом или хотите создать некий персональный бренд, в любом случае для перехода на следующий...
  9. Робот

    Скачать Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви (Дэвид Ричо)

    Аннотация Автор "Эмоциональных триггеров" Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения — взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком. Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5...
  10. Робот

    Скачать [postmatushka] Рецепты за 15 минут. Большая кулинарная книга (Катя Трофимова)

    Катя Трофимова - повар и кулинарный блогер. Училась в школе Рагу в Москве и Le Cordon Bleu в Лондоне, несколько лет работала в московских ресторанах. И 8 лет назад начала работать в Афиша Еда и курирует их кондитерскую школу. Большая распродажа «Рецепты за 15 минут.» Большая кулинарная книга...
  11. Скачать Здоровая спина за 15 минут в день. Пакет социальный (Инга Рассветная)

    Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...
  12. Скачать Запечь за 30 минут! Ленивые ужины со всего света (Рукмини Айер)

    Только заглянув и полистав эту книгу, вы почувствуете, как разыгрывается аппетит. Потому что в одной посуде, как и за одним столом — вкуснее, веселее, проще. Потому что вместе! 70 потрясающих противней, в которых обычные продукты превращаются в необыкновенно аппетитное, необычное в своих...
  13. Скачать Утренняя зарядка за 10 минут, 2016 (Александра Бонина)

    Итак, всего лишь 10 минут в день... ...И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день ...И вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок ...И вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему...
  14. Скачать Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день (Елена Каркукли)

    Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена...
  15. Скачать [Tasha’s cake school] Полезный хлеб за 15 минут (Таша Коробейникова)

    В курс входит 6 видео уроков. 1. Хлеб с брокколи и сыром Без глютена КБЖУ на 100 г: 187/10/9/18 Это сочный, яркий, необычный и при этом с восхитительно гармоничным сочетанием вкусов хлеб! Каждый кусочек такого хлеба идеально сбалансирован - цельнозерновая мука даст энергию и сытость надолго...
  16. Робот

    Скачать Еда на скорую руку. Готовим быстро за 30 минут (Елизавета Громова)

    В условиях стремительной жизни и постоянного дефицита времени мы предлагаем вам уникальную коллекцию простых и быстрых рецептов, которые порадуют как вас, так и ваших близких. Каждое блюдо сопровождается пошаговыми инструкциями, понятными даже начинающим кулинарам. Вы найдете разнообразные...
  17. Скачать Всё об искусственном интеллекте за 60 минут (Питер Бентли)

    Жить в современном мире, не взаимодействуя с искусственным интеллектом и не подвергаясь его воздействию, практически невозможно. Как так получилось? И что будет дальше? Меняют ли роботы наш мир к лучшему или создают еще больше проблем? Ответы на эти и другие вопросы, а также историю развития ИИ...
Сверху