1. Робот

    Скачать Как уложить ребенка за 15 минут (Надежда Махмутова)

    1. Руководство PDF (можно скачать) - Как необходимо выстроить режим? - Какие ошибки совершают родители? - Нормы сна для детей по возрастам - Ритуалы на дневной и ночной сон (как и какие внедрять) - Почему не стоит купание включать в ритуал на сон - В какие игры нельзя играть за час до сна -...
  2. Робот

    Скачать Остеопатическая лепка красивых скул (Игорь Атрощенко)

    Остеопатическая лепка красивых скул [Игорь Атрощенко] "Омоложение лица следует начинать со скул", - практически в один голос утверждают современные специалисты по краниосакральной терапии, остеопатии и косметологии. Ведь именно скулы играют основную роль в эстетическом формировании лица. Они...
  3. Скачать [EKAI] Интенсив Упакуй блог за 30 минут с помощью нейросетей

    5 простых коротких уроков с бесплатными нейросетями, с которыми ты упакуешь блог за 30 минут без головной боли! — Контент-план с помощью ChatGPT — Искусство цепляющих заголовков — Генерация визуала за 5 минут с Kandinskiy — Из крошечного видео в рилс на миллион — Упаковка телеграмм-канала с 0
  4. Робот

    Скачать Тайная доктрина Е. П. Блаватской за 90 минут (Виктор Спаров)

    Описание В своей книге Вик Спаров предлагает краткий обзор жизни и деятельности Е.П.Блаватской, рассказывает о том, как возникла "Тайная Доктрина" и анализирует основные ее положения. Занимательный иллюстративный ряд способствует усвоению материала книги. FB2
  5. Робот

    Скачать Контрольная пауза в 2 раза больше за 5 минут. Метод Бутейко (Алик Муллахметов)

    Дорогие друзья! Приглашаю вас на блиц курс «КП в 2 раза больше за 5 минут». С радостью объявляю, что у вас больше не будет маленьких малипусеньких контрольных пауз по методу Бутейко! Найдена одна интересная тактика в методе и я хочу с вами ей поделиться. И это будет пауза естественная, без...
  6. Скачать [Готовят все!] Блюда за 20 минут (Антон Кабанов)

    Как часто нам не хватает времени, чтобы приготовить вкусный домашний ужин или полноценный завтрак. В итоге сухие перекусы и полуфабрикаты заменяют нам правильное питание. В нашей книге Антон Кабанов шеф-повар столичного ресторана и преподаватель двух кулинарных школ подобрал для вас рецепты...
  7. Скачать Свежее лицо за 10 минут. Тариф Соло (Александра Титкова)

    Свежее лицо за 10 минут. Тариф Соло Полюбите и улучшите свое лицо с помощью самых эффективных методик самомассажа Время не остановить, но почему бы не остановить старение? Рано или поздно каждая женщина сталкивается с тем, что видит изменения и первые морщины на лице. Кто-то бежит к косметологу...
  8. Робот

    Скачать Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут (Людмила Мартьянова)

    О книге: Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и...
  9. Робот

    Скачать [Яркие вкусы] 50 блюд за двадцать минут

    Нам всем не хочется много времени тратить на приготовление блюд, но очень хочется, чтобы было вкусно! В этой книге собраны уникальные рецепты, которые помогут разнообразить вашу повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями. При этом вам не придется стоять у плиты более 20 минут...
  10. Робот

    Скачать [Московский Институт Психоанализа] Психолог-консультант. Второе высшее. 5 семестр

    Если вы чувствуете и осознаете, что психология является одним из главных интересов вашей жизни, то вы имеете прекрасный шанс сделать свое увлечение своей профессией, которая предоставит вам большие возможности для реализации полученных в процессе обучения знаний и практических навыков. Система...
  11. Скачать [Касталия] Sol Tenebrarum. Оккультное изучение меланхолии (Асенат Мейсон)

    Магия Некрономикона основана на снах, видениях и передачах из планов и измерений по ту сторону известного нам мира. Сила мифического тома скрывается в его непостижимости и загадочности — это книга с безграничным потенциалом, которая никогда не была закончена и пишет себя руками тех, кто получает...
  12. Скачать Стильный гардероб за 5 минут своими руками (Ольга Никишичева)

    Описание книги Представляем вниманию рукодельниц, пожалуй, одну из самых интересных и полезных книг по шитью, выпущенных за последние годы в России. Ольга Никишичева, ведущая рубрики «Мода» программы «Доброе утро» на Первом канале, рассказывает, как просто и быстро сшить 40 оригинальных и...
  13. Робот

    Скачать [Дисграфия 72] Без 5 минут первоклашка (Диляра Нугуманова, Людмила Латышева)

    Это курс психологической поддержки для мам дошкольников, которые переживают перед школой. Он позволит успокоиться и сосредоточиться на учебе. В результате вы: - перестанете бояться школы, тревожность уйдет, останется спокойствие; - ребенок научится преодолевать препятствия; - вы сможете...
  14. Скачать Дипломная, курсовая, реферат за 10 минут с помощью нейросетей (Алексей Сабадырь)

    Из этой книги вы узнаете: Как использовать нейросеть как мощный инструмент для написания студенческих работ. Секреты общения с нейросетью: как правильно формулировать вопросы и получать качественные результаты. Как нейросеть может помочь с генерацией идей, структурированием текста, оформлением...
  15. Робот

    Скачать Красивые посты во Вконтакте за 60 минут своими руками (Родион Биккулов)

    Двухчасовая запись мастер-класса по созданию красивых, эффективных постов для сообществ во ВКонтакте. К записи приложены все исходные файлы и картинки.
  16. Робот

    Скачать Д. Темплтон за 90 минут. Всемирные законы жизни (Джон Темплтон)

    Описание Что со мной будет? Что ждет меня в будущем? Как мне одному жить в мире, полном конфликтов и борьбы? Как мне справляться с повседневными проблемами? Как мне найти покой среди бури? Как сделать мою жизнь полезной и счастливой? Такие вопросы задают себе очень многие. К счастью, существуют...
  17. Робот

    Скачать Принципы и техники травмацентрированной терапии (Дэвид Джонсон, Хадар Любин)

    Эта книга написана на основе многолетнего клинического опыты авторов, а также анализа работы практикующих специалистов и научных данных. Авторы шаг за шагом рассматривают механизм проведения эффективной психотерапии, ориентированной на травму, в основе которого лежит глубокое исследование...
  18. Робот

    Скачать Совладание с тревогой и паникой. Рабочая книга клиента (Дэвид Барлоу, Мишель Краске)

    В серии книг Эффективные методы современной терапии представлен эталон психологических интервенций методами КПТ! Испытываете ли вы приступы страха, сопровождаемые учащенным сердцебиением, дрожью, головокружением и ощущением нереальности происходящего, которые заставляют вас думать, что вы...
  19. Робот

    Скачать Новая терапия тревоги депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод. Аудиокнига (Дэвид Бернс)

    Классика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...
  20. Робот

    Скачать 3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко)

    3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко) “3 блюда за 30 минут” И он не о рецептах. И не о том, как научиться готовить! Он о том, как оптимизировать и сократить все процессы на кухне таким образом, чтобы даже ужин или обед из трех блюд вы создавали, как фея, по взмаху волшебной палочки. Быстро...
Сверху