Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
1. Руководство PDF (можно скачать)
- Как необходимо выстроить режим?
- Какие ошибки совершают родители?
- Нормы сна для детей по возрастам
- Ритуалы на дневной и ночной сон (как и какие внедрять)
- Почему не стоит купание включать в ритуал на сон
- В какие игры нельзя играть за час до сна
-...
Робот
Тема
автор надежда махмутова
как уложить ребенка за 15 минут
надежда махмутова
Остеопатическая лепка красивых скул [Игорь Атрощенко]
"Омоложение лица следует начинать со скул", - практически в один голос утверждают современные специалисты по краниосакральной терапии, остеопатии и косметологии.
Ведь именно скулы играют основную роль в эстетическом формировании лица.
Они...
5 простых коротких уроков с бесплатными нейросетями, с которыми ты упакуешь блог за 30 минут без головной боли!
— Контент-план с помощью ChatGPT
— Искусство цепляющих заголовков
— Генерация визуала за5 минут с Kandinskiy
— Из крошечного видео в рилс на миллион
— Упаковка телеграмм-канала с 0
Aноним
Тема
ekai
интенсив упакуй блог за 30 минут
искусственный интеллект
нейросети
Описание
В своей книге Вик Спаров предлагает краткий обзор жизни и деятельности Е.П.Блаватской, рассказывает о том, как возникла "Тайная Доктрина" и анализирует основные ее положения.
Занимательный иллюстративный ряд способствует усвоению материала книги.
FB2
Робот
Тема
автор виктор спаров
блаватской
за 90 минут
тайная доктрина
Дорогие друзья!
Приглашаю вас на блиц курс «КП в 2 раза больше за5 минут».
С радостью объявляю, что у вас больше не будет маленьких малипусеньких контрольных пауз по методу Бутейко!
Найдена одна интересная тактика в методе и я хочу с вами ей поделиться.
И это будет пауза естественная, без...
Робот
Тема
алик муллахметов
дыхание
контрольная пауза
метод бутейко
тренировка дыхания
Как часто нам не хватает времени, чтобы приготовить вкусный домашний ужин или полноценный завтрак. В итоге сухие перекусы и полуфабрикаты заменяют нам правильное питание. В нашей книге Антон Кабанов шеф-повар столичного ресторана и преподаватель двух кулинарных школ подобрал для вас рецепты...
Aноним
Тема
антон кабанов
блюда за 20 минут
готовят все
кулинария
рецепты
учимся готовить
Свежее лицо за 10 минут. Тариф Соло
Полюбите и улучшите свое лицо с помощью самых эффективных методик самомассажа
Время не остановить, но почему бы не остановить старение?
Рано или поздно каждая женщина сталкивается с тем, что видит изменения и первые морщины на лице.
Кто-то бежит к косметологу...
Aноним
Тема
александра титкова
свежее лицо за 10 минут
тариф соло
техники массажа
О книге:
Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и...
Робот
Тема
людмила мартьянова
профайлинг в действии
характеристика собеседника за 10 минут
Нам всем не хочется много времени тратить на приготовление блюд, но очень хочется, чтобы было вкусно! В этой книге собраны уникальные рецепты, которые помогут разнообразить вашу повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями. При этом вам не придется стоять у плиты более 20 минут...
Робот
Тема
50 блюд за двадцать минут
блюда на каждый день
оригинальные рецепты
яркие вкусы
Если вы чувствуете и осознаете, что психология является одним из главных интересов вашей жизни, то вы имеете прекрасный шанс сделать свое увлечение своей профессией, которая предоставит вам большие возможности для реализации полученных в процессе обучения знаний и практических навыков.
Система...
Робот
Тема
московский институт психоаналиа
московский институт психоанализа
обучение на психолога
психолог
психолог-консультант
Магия Некрономикона основана на снах, видениях и передачах из планов и измерений по ту сторону известного нам мира. Сила мифического тома скрывается в его непостижимости и загадочности — это книга с безграничным потенциалом, которая никогда не была закончена и пишет себя руками тех, кто получает...
Описание книги
Представляем вниманию рукодельниц, пожалуй, одну из самых интересных и полезных книг по шитью, выпущенных за последние годы в России. Ольга Никишичева, ведущая рубрики «Мода» программы «Доброе утро» на Первом канале, рассказывает, как просто и быстро сшить 40 оригинальных и...
Aноним
Тема
кройка и шитьё
моделирование одежды
ольга никишичева
рукоделие
рукоделие и ремесла
сделай сам
Это курс психологической поддержки для мам дошкольников, которые переживают перед школой.
Он позволит успокоиться и сосредоточиться на учебе.
В результате вы:
- перестанете бояться школы, тревожность уйдет, останется спокойствие;
- ребенок научится преодолевать препятствия;
- вы сможете...
Робот
Тема
без 5 минут первоклашка
диляра нугуманова
дисграфия 72
людмила латышева
первоклассник
страх школы
Из этой книги вы узнаете:
Как использовать нейросеть как мощный инструмент для написания студенческих работ.
Секреты общения с нейросетью: как правильно формулировать вопросы и получать качественные результаты.
Как нейросеть может помочь с генерацией идей, структурированием текста, оформлением...
Aноним
Тема
алексей сабадырь
дипломная
курсовая
нейросети
реферат за 10 минут
Двухчасовая запись мастер-класса по созданию красивых, эффективных постов для сообществ во ВКонтакте. К записи приложены все исходные файлы и картинки.
Робот
Тема
красивые посты во вконтакте за 60 минут
родион биккулов
Описание
Что со мной будет? Что ждет меня в будущем? Как мне одному жить в мире, полном конфликтов и борьбы? Как мне справляться с повседневными проблемами? Как мне найти покой среди бури? Как сделать мою жизнь полезной и счастливой?
Такие вопросы задают себе очень многие. К счастью, существуют...
Робот
Тема
автор д. темплтон
всемирные законы
жизни
за 90 минут
темплтон
Эта книга написана на основе многолетнего клинического опыты авторов, а также анализа работы практикующих специалистов и научных данных.
Авторы шаг за шагом рассматривают механизм проведения эффективной психотерапии, ориентированной на травму, в основе которого лежит глубокое исследование...
Робот
Тема
дэвид джонсон
здоровье
техники
травмацентрированная терапия
хадар любин
В серии книг Эффективные методы современной терапии представлен эталон психологических интервенций методами КПТ!
Испытываете ли вы приступы страха, сопровождаемые учащенным сердцебиением, дрожью, головокружением и
ощущением нереальности происходящего, которые заставляют вас думать, что вы...
Классика когнитивно-поведенческой терапии!
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...
Робот
Тема
аудиокнига
без таблеток
дэвид бернс
новая терапия тревоги депрессии и настроения
революционный метод
3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко)
“3 блюда за 30 минут”
И он не о рецептах. И не о том, как научиться готовить!
Он о том, как оптимизировать и сократить все процессы на кухне таким образом, чтобы даже ужин или обед из трех блюд вы создавали, как фея, по взмаху волшебной палочки. Быстро...
Робот
Тема
3 блюда за 30 минут
автор дарья черненко
готовим быстро
даша черненко
кулинария
черненко