Результаты поиска по запросу: Думай телом! Практики телесной осознанности на каждый день (Александра Вильвовская, Виктор Ширяев)

Книга первая: Китайская медицина. Мысли на каждый день. Системная биология и конституциональная медицина. Реальный прогресс возможен только в том случае, если практикующие иглоукалывание врачи будут в достаточной степени профессионально подготовлены, обратив самое тщательное внимание на...

Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные практики вернут вас к правильному паттерну дыхания, помогут лучше справляться со стрессом и тревожностью, избавят от отеков...

М.: Рипол Классик, 2015. - 352 с. Новый сборник сибирской целительницы Натальи Степановой подготовлен на основе писем и вопросов читателей. Автор делает доступными уникальные, проверенные веками заговоры, заговоры, которые применимы и полезны в самых разных жизненных ситуациях, заговоры...

О книге: В этой книге собраны лучшие рецепты домашней выпечки, которые вдохновляют на создание вкусных и ароматных угощений. Простые рецепты помогут создавать вкусные десерты, дарящие радость и уют в любой день. Подробные рецепты c яркими иллюстрациями и QR-кодами, которые открывают доступ к...

Рецепты и техники приготовления паштетов помогут вам сделать ваши завтраки и перекусы интереснее, а праздничный стол — ярче Благодаря обучению вы узнаете: — Как правильно подготовить печень? — Какой тайминг соблюдать для приготовления каждой составляющей паштета? — Необычные вегетарианские...

6 видео уроков по 40 минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров. Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой. Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные...

Этот гайд для вас, если вы: Хотите выглядеть стильно этой весной Хотите научиться составлять интересные образы со своими вещами Не знаете, где купить актуальные вещи на весну Хотите начать менять свой стиль и меняться вместе с ним Полная подборка вещей на эту весну от стилиста: Инструкция...

Описание Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической...

Научитесь использовать силу света для привлечения позитивных изменений в свою жизнь. Работа с энергетическими центрами и цветными свечами Эффективные техники защиты от негативной энергии Тайны создания алтарей и усилители практик Программа тренинга: Тема 1. Знакомство с магической свечой Тема...

Предлагаемая вашему вниманию книга написана двумя личностями. Замысел книги, ее структура, методология принадлежат В. Мешалкину, с чьим творчеством и деятельностью многие из вас знакомы по книгам о Сводах «Славянской гимнастики» и трактату по оборонительной боевой системе (ОБС) «Белый медведь»...

Описание книги Книга содержит краткие рекомендации по решению взрослых и детских проблем, с которыми люди встречаются в повседневной жизни. Конечно, она не может быть альтернативой работе с нейропсихологом, но во многих случаях может помочь решить те проблемы, которые не требуют специальной...

КАК УСИЛИТСЯ ВАШ АРСЕНАЛ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ? Вы получите инструментарий из простых и эффективных приёмов решения бытовых переговоров в cвою пользу. Найдёте общий язык с негативно настроенным начальником и трудным и необщительным подростком. Научитесь сбивать эмоциональный накал при...

Аннотация. Перед вами - практическое пособие по применению техник НЛП для предотвращения и разрешения конфликтов. Доступное изложение, отказ от нагромождения трудной терминологии, тонкий юмор и реальные примеры из жизни - вот "визитная карточка" автора книги Виктора Шейнова, одного из самых...

Серия 1. Культурная телесность То, как мы привычным для себя образом ходим, дышим, смотрим, реагируем и т.д., — в том числе результат социального и культурного взаимодействия с группой людей, к которым мы принадлежим, среди которых выросли или долго прожили. Разная телесность создает не только...

ЭТО СЛУЧИЛОСЬ..❤️ Дорогие мои, я рада сообщить, что online - сборник «ЗАВТРАКИ ПРО КАЖДЫЙ ДЕНЬ» завершён и готов к вашей оценке! Приятная новость! Вы - моя аудитория канала «ПРОЩАЙ, ЛОСОСЬ» первыми сможете оценить этот продукт, ведь продажи открываю только здесь ✨ ❤️ Здесь вы найдёте...

Что входит в "Зарядку на каждый день" 1 Урок Утренняя зарядка С каких упражнений начинать каждый свой день в любом возрасте, чтобы подготовить свое тело к полноценной физической нагрузке в течение всего дня 2 Урок Энергетическая зарядка Как избежать появления болезней, с помощью восполнения...

Комплекс для языка на каждый день Тренировка языка 5−10 минут в день дает wow-результат: подтягивается овал лица, уходит отечность, уменьшается выраженность брылей и носогубных складок. Бонусом вы заметите, что дышать стало легче, прошла заложенность носа, реже беспокоит насморк. А еще ваш язык...

О книге: Простые, быстрые и вкусные рецепты для ленивых. Легкие версии самых изысканных блюд, таких как нисуаз, террин, гужеры, алиго, брандада… и привычных чебуреков, пицц, запеканок и омлетов. Кулинарная книга с рецептами для завтрака, обеда и ужина на каждый день. Формат: скан PDF

Мы не вещи, и с нами происходят не вещи. ⠀ Мы — живые процессы, и всё, что с нами происходит — это живые процессы, у которых есть начало, середина и конец. Уметь быть в контакте с этим живым процессом, уметь проживать эмоции, мысли и ситуации целиком и полностью — это не магия или мистика, а...

Описание книги Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд...