Результаты поиска по запросу: [Velogera] Курс POP-UP 2.0 | Тренировки моделей Victoria's Secret (Георгий Елгин, Любовь Жуковская)

Курс «Триггерные точки» — это наглядное пособие, с помощью которого вы научитесь правильно определять наличие триггерных точек в каждой мышце, отличать их от других мышечных нарушений и выполнять коррекцию. ЧТО ВНУТРИ КУРСА 67 ВИДЕОУРОКОВ 3 МОДУЛЯХ Модуль 1. Теоретическая часть — 2 видеоурока...

очень милые носки с рюшами как в детстве; описание очень подробное с фото и видео процесса, носочки вяжутся очень быстро (самое сложное - рюша, к ней надо привыкнуть); несколько вариантов узора: резинка 1*1, лицевая гладь и ажур (покажу обязательно ещё фотографии с ажуром); рюшу можно сделать в...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА 25 ВИДЕОУРОКОВ Урок 1. Разнесение масла Урок 2. Объединяющее поглаживание Урок 3. Поглаживание восьмеркой Урок 4. Релаксационная восьмерка Урок 5. Выжимание с расхождением рук Урок 6. Выжимание с растяжением основаниями ладоней Урок 7. Выжимание восьмеркой Урок 8. Выжимание...

О курсе Пластический массаж лица — это уникальная скульптурная техника, улучшающая рельеф лица, снижающая напряжение мимической мускулатуры и нормализующая ее тонус. Осуществляется скульптурное восстановление контуров и овала лица. Плюсы: Преимуществом пластического массажа является...

КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА ПРОГРАММА: Начинающий фотограф и не понимаете с чего начать, как продвигаться и какую стратегию развития надо выбрать Снимаешь уже больше 2-ух лет и начинаешь разочаровываться в своем выборе и не понимаешь, как поднять свой чек и куда расти Давно в сфере, но уперлись в потолок...

Содержание курса: 0. Введение в курс! 1. Организация проекта 2. Создание групповых дорожек 3. Баланс инструментов 4. Панорамирование инструментов 5. Сведение барабанной партии 1 5.1 Сведение барабанной партии 2 6. Сведение басовой партии 7. Групповая обработка барабанов и баса 8. Сведение...

Тариф Стандарт Пара вопросов, ДЕТКА 1. Ты пользуешься косметикой? 2. Ты хочешь всегда быть «при параде»? 3. Тщетно замазывала несовершенства кожи и скрывала первые признаки старения? 4. Читаешь телеграм-канал «роскошь бутиков» (в смысле нет?) 5. 100 раз перерисовывала долбанную стрелку и...

Благодаря восточному массажу ускоряются обменные процессы, происходит выведение шлаков, повышается эластичность мышц, улучшается состояние кожи. Восточный массаж обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло. Помимо положительного воздействия на органы дыхания...

Описание очень подробное, представлено в формате pdf с видео сопровождением с голосом всех сложных моментов. Приведены технический рисунок, таблица параметров, а также попетельная схема для каждого размера Уровень «новичок» Топ вяжется снизу вверх В описании даны расчёты топа для размеров XS...

Как будут проходить тренировки? 10 тренировок 5 дней в неделю 30 минут в день 1) Что нужно для участия? Ты и твое желание размяться. Зал не потребуется - ты можешь тренироваться с нами в любимой пижаме не выходя из дома. 2) Где проходит тренировка? Мы рекомендуем приходить на онлайн...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Хотите отличать эпохи и стили, выработать хороший вкус во всём и смело определять, где шедевр, а где просто мазня? Вы можете потратить массу времени на самообразование в сфере искусства. Но сегодня я предлагаю вам сэкономить своё...

Программа тренинга Модуль 1 Подготовительный этап перед антицеллюлитными приемами Модуль 2 Приемы антицеллюлитной программы Модуль 3 Антицеллюлитный массаж отдельных зон тела Модуль 4 Часто задаваемые вопросы по антицеллюлитной программе Что входит в тренинг: Видеоуроки на платформе Домашние...

6 силовых тренировок 6 кардио тренировок 4 тренировки на растяжку с Яной Лебедевой 4 тренировки стойки на руках с Элиной Шимановской Вам понадобится: спортивный коврик; фитнес резинки (любой набор из 3/5 резинок); гантели (вес гантелей подбирается индивидуально в зависимости от вашей физической...

Victoria's Brain SPA! Это первый в мире онлайн курорт для восстановления души и тела. Да, мы сейчас не можем поехать медитировать на Бали. Или любоваться закатом на Гавайях. Или кататься по каналам Венеции. Внешний мир для нас пока закрыт. Но это не повод отчаиваться. Это прекрасная возможность...

Качаешь пресс, а плоского живота всё нет? По утрам мучает отёчность или постоянно ноет поясница и шея? Программа курса Блок №1 тренировки разноплановые тренировки низкой интенсивности на мобильность суставов, снятия болей, укрепления глубокой мускулатуры, выстраивание правильной техники и...

Мы хотим, чтобы нас любили. Это самая глубокая и самая ранняя потребность. И эта потребность может оставаться одним из главных мотивов нашей жизни, даже когда мы становимся взрослыми И если нам не хватает любви мы начинаем использовать стратегии компенсации, которым обучились детстве: Гонимся...

Комплексное обучение для новичков и самоучек. Продолжение Самый подробный, понятный и эффективный курс для тех, кто хочет освоить гитару для себя как хобби, осуществить давнюю мечту и стать душой компании. Программа: Уровень 1. Продвинутые украшения Уровень 2. Недворовые аккорды Уровень 3...

Невероятный забавный набор 3D, всплывающих, пузырьковых кистей. В наборе 32 совершенно уникальные кисти, причем среди них есть не только чистые кисти типа «трубка», но и текстурные, и зернистые, и со спецэффектами. Некоторые из них чувствительны к давлению и непрозрачности, что позволяет...

Курс домашних тренировок N1 ‍ состоящий из 30 упражнений на все группы мышц с подробными комментариями по техникевыполнения уже ждёт вас на закрытом аккаунте @anastezi.tng (ссылка в шапке профиля) . Это 30 упражнений с использованием минимального набора оборудования и удобная тренировочная...