Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как превратить стресс в удовольствие от жизни (Дина Гумерова)
2-х дневный онлайн интенсив
Уникальные знания о силе мысли и работе мозга
Жить собой. Как это?
Цель этого интенсива объяснить вам принципы работы мозга, которые влияют на всё в нашей жизни, в том числе на стрессовые состояния и...
Тема Вебинара - Окислительный стресс (Свободно - радикальная теория старения).
По мнению многих ученых, это один из главных стрессов в нашей жизни. Он способствует быстрому износу органов и систем, вызывает различные заболевания и приводит к преждевременному старению.
⠀
Вебинар позволит Вам...
Робот
Тема
автор жанар кадырбекова
здоровье
окислительный стресс
Тема третьего вебинара одна из моих самых любимых и тех на чем я очень успешно специализируюсь:
Как можно БЫСТРО РАЗРУШИТЬ Организм? Нарушение Стресс – Адаптации. Строение и функции Эндокринной системы. Теория Стресса. Как и чем можем поддержать? Схемы применения пептидов на практике.
⠀
План...
Робот
Тема
автор жанер кадырбекова
адаптогены
гормоны
роль мелатонина
эндокринная система
НА КУРСЕ МЫ РАССМОТРИМ
Последствия игнорирования гормональных нарушений
Влияние нарушения на менструальный цикл
Как должен проходить нормальный здоровый период
Как подготовить себя к менопаузе, поддержать здоровье во время и после менопаузы
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ
Отсутствие овуляции
Отсутствие...
Интенсив "Стресс под контролем"
Запись 3х дней интенсива:
1. Стресси тело: мозг, ЖКТ, дефициты
2. Стресси гормоны: баланс под угрозой
3. Стресси внешний вид: кожа, волосы, мышцы, вес
Что вы получаете:
🔹 Записи 3х видео-встреч
🔹 Теория + практические решения для вашего тела и психики.
🔹...
Aноним
Тема
дефициты
ирина гилева
стресси гормоны
стресс под контролем
Вступите на тщательно разработанную территорию, где надежная психическая устойчивость сочетается с глубоким эмоциональным равновесием. Это поле представляет собой непоколебимую крепость против господствующих ветров стресса и тревоги. Погружаясь в него, вы обнаружите повышенный порог...
Aноним
Тема
sapien medicine
стрессстресси тревога от manhattan
тревога
Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса.
Зачем нам стресс?
Что такое «стресс»?
Внешние факторы
Виды
Как стресс влияет на нас?
Тело
Мозг
Стадии развития стресса
Причины...
Aноним
Тема
правое полушарие интроверта
стресс-менеджмент
стресс-менеджмент в жизни
стресс-менеджмент на работе
стресс-менеджмент на работе и в жизни
О книге
Что, если стресс — не ваш враг, а секретное оружие для успеха?
Каждый день миллионы людей страдают от стресса, считая его неизбежным злом современной жизни. Но что, если всё не так? Что, если тот самый механизм, который мучает нас бессонными ночами и головными болями, на самом деле —...
Робот
Тема
от понимания к управлению
секретное оружие для успеха
стрессюлия кайманова
ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью.
Особенно это...
Aноним
Тема
ирина ковалева
как преодолеть тревогу истресс
спокойный победит
эмоциональное здоровье
эмоциональное исцеление
ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью.
Особенно это...
Aноним
Тема
ирина ковалева
как преодолеть тревогу истресс
спокойный победит
эмоциональное здоровье
эмоциональное исцеление
Влияние стресса на организм — одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов только улыбку. Стресс нельзя просто так взять и бросить, как курение, или завязать с ним, как с алкоголем. Хотя хронический стресс – один из самых...
Aноним
Тема
здоровье
кардиолог
кардиология
лекарства
наука
прямая речь
сердце
сердце и сосуды
стресс
ярослав ашихмин
Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к истощению: мы раздражаемся, срываемся на родных, друзей и коллег.
Хронический стресс приводит к нервным...
Робот
Тема
автор илья степанов
автор юлия огаркова-дубинская
илья степанов
психосоматика
современные методики борьбы со стрессом
стрессстресси психосоматика
стрессоустойчивость
управление эмоциями
хронический стресс
эмоции
эмоциональное выгорание
юлия огаркова-дубинская
Миссия интенсива.
Мы верим, что каждая женщина заслуживает полноценной жизни независимо от возраста и гормональных изменений.
За 2 дня вы раскроете секреты гормонального здоровья и научитесь управлять им с помощью питания и образа жизни без лекарств.
Наши специалисты подтвердят это научными...
“Активационная терапия – это терапия путем целенаправленного вызова и поддержания в организме антистрессорных реакций”
Вебинар подойдет вам, если:
У Вас есть недосып, Вы испытываете сложности с засыпанием
С утра — нет чувства «отдохнувшести» и бодрости
Вы чувствуете, что Ваше тело реагирует на...
Робот
Тема
автор софья ивашова
адаптогены
активационная терапия
недосып
стрессстресси его коррекция
Рада Вас приветствовать в моём новом онлайн-курсе, который очень актуален на сегодняшний день и называется "Стресс и Питание". То, без чего мы сейчас практически не можем обойтись ни секунды.
Я научилась поддерживать состояние внутреннего стресса в балансе с внешним стрессом и в данном курсе...
Программа:
Урок №1 «Здесь и сейчас»
Практика управления стрессом «Осознанное расслабление»
Урок №2 «Строение кишечника»
Урок № 3 «Человек как экосистема»
Урок # 4 «Функции кишечной микрофлоры»
Подробный разбор взаимосвязи работы кишечника и настроения
Самонаблюдение за работой кишечника...
Робот
Тема
веси стресс
дарья смеркис
курс веси стресс
связь кишечника и мозга
стресс
техники управления стрессом
эмоции и лишний вес
эмоции и микрофлора
Пройдя этот курс вы узнаете каким образом стресс влияет на ваше здоровье, научитесь отслеживать предвестники стресса через своё тело, узнаёте самые эффективные ипростые способы выхода из стрессовых ситуаций.
Стресс – это не событие или воздействие, а наша реакция на происходящее. А значит, с этим состоянием можно справиться, если знать необходимые практики и правильно их применять.
Стресс отражается на нашем самочувствии в виде усталости, выпадения волос, болей в спине, мышцах, низкого либидо...
НА КУРСЕ МЫ РАЗБЕРЁМ
Причины женских заболеваний и гормонального дисбаланса
Синдром поликистозных яичников
Нерегулярный цикл и аменорея
Эндометриоз
Миомы, полипы и опухоли
ПМС (мигрени, слабость, цистит, обострение герпеса, болезненное ощущение в груди)
Цистит, молочница, вагиноз...
НА КУРСЕ МЫ РАЗБЕРЁМ
Причины женских заболеваний и гормонального дисбаланса
Синдром поликистозных яичников
Нерегулярный цикл и аменорея
Эндометриоз
Миомы, полипы и опухоли
ПМС (мигрени, слабость, цистит, обострение герпеса, болезненное ощущение в груди)
Цистит, молочница, вагиноз...