Результаты поиска по запросу: Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде (Джули Саймон)

Всемирно известный социальный психолог описывает в этой книге научно обоснованный метод, называемый «редактирование историй». Суть этого метода в том, что с помощью небольших воздействий мы можем менять представления людей о себе и окружающем мире, что приводит к долгосрочным изменениям в их...

Кому подойдет этот курс? Худеют не в спортзале, а на кухне. Тем, кто устал худеть Вы думаете, что всё знаете о питании и спорте, пробовали диеты, так называемое ПП, разгрузочные дни, голодали, тренировались, считали калории, но к фигуре мечты так и не пришли. И уже отчаялись. Но вы не...

Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать...

Трансформационный онлайн-курс по снижению веса, основанный на принципах глубинной психологии Старт 16 марта 2022 Сферы, на которые положительно влияет курс помимо фигуры Здоровье Обретение стройности позитивно сказывается на всем организме: Опорно-двигательному аппарату становится легче...

Вы получите запись вебинара. Кому подходит вебинар? Информация будет полезной и упростит жизнь всем мамам. Вините себя, что злитесь на ребенка? Ругаетесь, срываетесь или пытаетесь держать в себе, но от этого становится еще хуже? Хорошая мама это не та, которая терпит все выходки ребенка и по сто...

Здоровая корпоративная культура в агентстве имеет большое значение. Она много значит, если вы хотите: добиться выдающихся результатов в работе; привлечь в компанию лучших специалистов; выстроить хорошие взаимоотношения с клиентами; и даже в том случае, если вы — совершенно бездушное существо и...

Это будет очень полезное мероприятие, на котором мы обсудим причины и последствия инсулинорезистентности, а также поделимся эффективными методами ее исправления. Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что может привести к...

Этот вебинар для: -Начинающих и опытных блогеров,которые хотят делать продающие сторис и посты и выходить на новые площадки, но не знают, с чего начать -Для экспертов и фрилансеров, которым страшно выходить на рынок, продавать свои услуги и заявлять о себе -Для диджиталов таргетологов...

Этот вебинар для: -Начинающих и опытных блогеров,которые хотят делать продающие сторис и посты и выходить на новые площадки, но не знают, с чего начать -Для экспертов и фрилансеров, которым страшно выходить на рынок, продавать свои услуги и заявлять о себе -Для диджиталов таргетологов...

Этот вебинар для: -Начинающих и опытных блогеров,которые хотят делать продающие сторис и посты и выходить на новые площадки, но не знают, с чего начать -Для экспертов и фрилансеров, которым страшно выходить на рынок, продавать свои услуги и заявлять о себе -Для диджиталов таргетологов...

ЗНАКОМЫЕ ОПАСЕНИЯ? Компании сокращают штат. Вакансии не открываются, а зарплаты падают Конкуренция стала больше! HR получает не 300 откликов, как раньше, а 700 и более Headhunter как основной источник поиска не работает! Вакансий нет или мое резюме не открывают Востребованы только супер IT или...

Комплектация: 60 карт с изображениями в jpg и 60 карт со словами-эмоциями в jpg; Инструкция с описанием техник в виде книжечки с цветной обложкой в pdf «Еда. Тело. Эмоции.» – это метафорические ассоциативные карты для работы с проблемами переедания и лишнего веса. Колода содержит яркие...

Курс для специалистов После окончания обучения: Научитесь оценивать рацион ребенка/подростка и понимать, что необходимо исправить, а самое главное - как исправить Будете понимать, в чем причина нарушенного пищевого поведения у ребенка, четко сформулировать, в чем причина, а самое главное - как...

В этой книге автор отправляет нас в путешествие по телу, чтобы обнаружить его влияние на нейроны. Путешествие приводит нас к осознанию того, что память, внимание, настроение или эмоции зависят от таких факторов, как поза тела и мимика, состояние кишечной микробиоты и желудка, а также сложной...

В этой книге автор отправляет нас в путешествие по телу, чтобы обнаружить его влияние на нейроны. Путешествие приводит нас к осознанию того, что память, внимание, настроение или эмоции зависят от таких факторов, как поза тела и мимика, состояние кишечной микробиоты и желудка, а также сложной...

Описание книги Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься. Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не...

Курс от 2019г. Программа курса: УРОК 1 ОПРЕДЕЛЯЕМСЯ С ПРОБЛЕМОЙ Оценка пищевого поведения ребенка Оценка роста и веса в динамике Ведение дневника питания УРОК 2 ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ Овощи, фрукты, клетчатка Белковые продукты Зерновые Молочные продукты и альтернативы Масла, специи, приправы...

Я хочу дать возмутительное, меняющее жизнь обещание: отложите суждения на время, чтобы научиться одному ментальному трюку, и вы сможете добиться полного контроля над своим питанием навсегда. Это не мучительный контроль, который вы испытывали во время диеты раньше, а настоящий контроль, который...

Ваша комната – это ваша мастерская счастливой жизни. Эта книга – руководство, сборник всех эффективных и простых практик по личностному росту, визуализации, целеполаганию, медитации, а также личных наблюдений. В ней освещены вопросы о профилактике стресса и выгорания, о благотворном влиянии...

Описание книги Рождение ребенка – счастливое событие, но даже самые крепкие отношения могут пошатнуться, когда людей в семье становится больше на одного. Кажется невероятным, но младенец способен принести множество проблем даже в самый крепкий брак. Эксперты по семейным отношениям Джон Готтман...