1. Скачать Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской...
  2. Робот

    Скачать Миллион на чаевых. Как стать супербогатым официантом (Артур Хафизов)

    Перед вами книга, которая разрушит все стереотипы о работе официанта Артур Хафизов – официант с 12-летним стажем. В своей книге он расскажет, как на самом деле выглядит изнанка «общепита», поделится шокирующими случаями из реального опыта и лайфхаками по выходу на высокий доход в минимальные...
  3. Робот

    Скачать С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают (Бриджит Флинн Уокер)

    О книге: Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью. Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет...
  4. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми (Марина Захаренко)

    Вторая аудиокнига практикующего психолога и автора блога *salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эмоции – Мысли – Креативность – Отношения с людьми – Духовность Во второй части аудиокниги вы изучите психологические инструменты и практики...
  5. Скачать [Альпина] Сверхчувствительность как суперсила (Дженнифер Граннеман, Андре Соло)

    Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность — дар сродни суперсиле, ведь...
  6. Робот

    Скачать Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете (Рэнди Дж. Патерсон)

    Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель – сделать вас счастливым. Как разбогатеть – и стать счастливым. Как похудеть – и стать счастливым. Как преодолеть депрессию – и стать счастливым. Как найти подходящего человека – и стать...
  7. Робот

    Скачать [burmistrovschool] Хорошие отношения с подростком. Тариф Простой (Екатерина Бурмистрова)

    Вашему ребенку от 10 и больше или только 7-8, но возрастные кризисы вас уже пугают… Ребенок меняется и вы его не узнаете а истории подружек и блогеров просто откровенно пугают Что если он перестанет учиться, попадет в плохую компанию?? или просто перестанет с вами общаться и вам доверять Вы...
  8. Скачать Самый богатый человек в Вавилоне. Аудиокнига (Джордж Сэмюэль Клейсон)

    Любимая книга Роберта Кийосаки! Эта книга – настоящее лекарство от нищеты. Если вы всерьез решили стать богатым, она поможет вам заглянуть в суть финансовых проблем и добиться реального успеха. Обсуждаемые автором принципы универсальны и неизменны. Они докажут вам свою действенность так же, как...
  9. Скачать Когда с подростком трудно (Валентина Паевская)

    Эфир от 28.03.2023. Длительность: 1 час 40 минут. В эфире отвечаю на вопросы: Каких наказаний и нравоучений стоит избегать в общении с подростком, чтобы не разрушить отношения? Чего хочет современный подросток на самом деле? Как подготовить подростка к учебному году, удержать мотивацию к...
  10. Скачать Ближе к воде. Удивительные факты о том, как вода может изменить вашу жизнь (Уоллес Николс)

    В книге известного морского биолога, общественного деятеля и защитника водной среды рассказывается о том, как вода влияет на физическое и психическое здоровье человека. Прочитав ее, вы узнаете, как близость к воде повышает продуктивность в профессиональной и личной жизни и делает вас более...
  11. Робот

    Скачать Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым (Анна Погребняк)

    Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической...
  12. Робот

    Скачать Счастливая женщина. Как полюбить себя? (Глория Мур)

    Этот курс - для вас - прекрасных Богинь. Тех, что спустились на Землю для счастья, и по недоразумению до сих пор не нашли его. Что бы мы ни искали – свою половину, богатство, успех, признание – мы все время ищем одно и то же – Любовь. Только искать любовь извне – занятие бессмысленное. Это все...
  13. Робот

    Скачать У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях (Маргарита Быстрякова)

    Описание книги: Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита...
  14. Скачать Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории. Аудиокнига (Елизавета Бизюкова)

    Аудиокнига Без ПДФ-файла О книге Перед вами детальный гайд по любовным отношениям в современном мире. Все, что знают сегодня наука и массовая культура о любви и романтике, собрала и проанализировала клинический психолог и секс-терапевт Елизавета Бизюкова для того, чтобы могли самостоятельно...
  15. Робот

    Скачать Купальники. Все о том как выбирать и носить (Галина Галышина)

    Видеоурок-руководство для женщин и девушек, в котором собраны необходимые знания о том, как выбирать и покупать купальники. Если вы не знаете, какой купальник носить, чтобы он подчеркивал достоинства фигуры и скрывал недостатки, то здесь вы получите конкретные советы и больше не будете...
Сверху