• Order by relevance
  1. Скачать Осанка и шаг. Анализ и коррекция (Андрей Чекмарев)

    О чем этот семинар? В этом семинаре- теоретическая часть по тренировкам клиента в паттерны шага. Первый день, и первые два урока, посвящены оптимизации осанки клиента. В них рассматривается, что влияет на осанку человека, как улучшить ее и с помощью каких техник и упражнений. Второй день...
  2. Робот

    Скачать Здоровая спина (Мария Федак)

    8 ЗАНЯТИЙ ПО 40-50 МИНУТ Курс «Здоровая спина» разработан для восстановления позвоночника и профилактики заболеваний позвоночника, формирования красивой «балетной осанки». Курс направлен на коррекцию осанки, формирование мышечного корсета, который удерживает позвоночник в правильном положении. О...
  3. Скачать [fitnessgestalt] Осанка 2022 (Петр Тумашов, Борис Кузовкин)

    Кому подойдет? - стоматологам и хирургам - копирайтерам и дизайнерам - учителям и студентам - водителям и швеям - мамам, папам и всем, чья деятельность связана с длительным сидячим положением, работай с вытянутыми руками, подъемом и переноской тяжестей. Дискомфорт в спине, шее, плечах -...
  4. Робот

    Скачать Здоровая спина - красивая осанка.Комплекс упражнений для спины на каждый день (Галина Дубинина)

    Держите спину прямо и будьте здоровы! Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма. Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
  5. Скачать [Grasser] Брюки №885. Размер 38-58. Рост 164-170

    Тот самый курс "Здоровая осанка" теперь доступен и онлайн! Данный курс предназначен для самостоятельной диагностики и дальнейшей коррекции осанки. При наличии заболеваний опорно-двигательной системы упражнения нужно согласовывать с лечащим врачом! Курс представляет собой 12 занятий...
  6. Скачать Красивая осанка 2024. Тариф Базовый (Алена Медведева)

    Старт: 26 февраля Бонусы от интенсива «Красивая осанка»: Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине. Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь. Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток. Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия...
  7. Робот

    Скачать [Синхронизация] Как улучшить осанку (Анастасия Исаева)

    Формируем привычки для красивой и здоровой спины, укрепляем мышцы и учимся расслабляться Жители современного города пользуются своим телом не так, как задумывала природа: мало двигаются, часами сидят в офисе, смотрят в телефоны и компьютеры. В результате тело забывает естественное положение...
  8. Скачать Здоровая спина (Ирина Брехт)

    Программа для укрепления кора 3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель. Тренировка занимает 15-20 минут. Если...
  9. Скачать «Спина-ноги» для подростков и детей. Тариф Самостоятельный (Ангелина Шестакова)

    10 недель для здорового тела, красивой осанки и жизни без плоскостопия, стелек, корсетов и операций ВАЖНО! Курс подходит для детей от 5 лет Целая система занятий, которая поможет вам: узнать причины болезней изменить прикус у ребенка понять своего ребенка и помочь ему быть здоровым сделать...
  10. Скачать Осанка как основа молодости. Тариф Лицо (Этель Аданье)

    Если заниматься только лицом, для сохранения результатов подтяжки вам придется работать постоянно. Стоит перестать — и ткани быстро потеряют прежние позиции и снова “съедут” вниз. Это словно бег в колесе. Пока вы не устраните причину, придется бесконечно бороться со следствиями. Так происходит...
  11. Скачать Здоровый таз и роскошная осанка (Алена Воронина)

    Курс для вас, если: Нет времени на длительные тренировки Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз Болят колени и поясница Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие Живот не уходит даже при похудении Тело не слушается, а...
  12. Скачать Осанка как основа молодости. Тариф Тело (Этель Аданье)

    Если заниматься только лицом, для сохранения результатов подтяжки вам придется работать постоянно. Стоит перестать — и ткани быстро потеряют прежние позиции и снова “съедут” вниз. Это словно бег в колесе. Пока вы не устраните причину, придется бесконечно бороться со следствиями. Так происходит...
  13. Скачать [РБК] Как сохранить и улучшить осанку (Андрей Ткаченко, Александра Безроднова)

    Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
  14. Скачать [Hochu.Shpagat] Королевская осанка и молодость лица 2023. Тариф на 12 месяцев (Елизавета Буданова)

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе Молодое лицо без отеков, морщин и второго подбородка в любом возрасте Подтянуть живот и убрать бока на спине! Да, спина и живот...
  15. Робот

    Скачать Осанка и лицо. Тариф "Базовый" (Полина Замятина)

    Этот курс для тебя, если ты хочешь: Расправить плечи и восстановить осанку Освоить женские хитрости продления молодости Сделать шею гибкой и подвижной Стать уверенной в себе Сделать лицо более свежим и молодым Проработать негативные установки и снять психоэмоциональные зажимы в лице и теле Что...
  16. Скачать Королевская осанка и молодость лица (Елизавета Буданова)

    Обновленная программа 2022 года Что будет в архиве: Тренировки Советы SPA-процедуры...
  17. Скачать [Hochu.Shpagat] Королевская осанка и молодость лица 2022. Тариф на 1 месяц (Елизавета Буданова)

    КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА ПОЛУЧИ КРАСИВУЮ РОВНУЮ ОСАНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе Молодое лицо без отеков...
  18. Робот

    Скачать [IDanceBallet] Здоровые стопы и легкие ноги за 4 недели (Анжелика Теселкина)

    Если вы когда-либо сталкивались с подобными проблемами: Бывают регулярные боли, или когда неловкое движение – и что-то заболело внутри стопы Задумывались о походе к ортопеду, покупке ортопедических стелек Уже есть проблемы со ступнями – плоскостопие, вальгус или варус, «косточка», артрозные...
  19. Скачать [IDanceBallet] Моя новая осанка. Тариф Эконом (Анжелика Тесёлкина)

    Анжелика Тесёлкина - Эксперт и автор курса Сертифицированный инструктор по пилатесу Педагог осанки и балета для взрослых с 20-летним стажем Основатель онлайн-школы осанки iDanceBallet Педагог проекта «Танцы на ТНТ» Педагог международного фестиваля «Мировые балетные каникулы» Эксперт телеканала...
  20. Робот

    Скачать Здоровая спина. Красивая, подтянутая спина, королевская осанка. Тариф эконом (Елена Шинина)

    Что будет на уроках Пробуждение кинестезии: чем лучше мы чувствуем своё тело, тем успешнее можем им управлять. Мобилизация, распределение движения по всем сегментам позвоночника в 3Д Тонизация мышц спины Увлажнение мышечной и фасциальной ткани, улучшение скольжения между ними Укрепление мышц...
Сверху