Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.
Разберем ряд важных вопросов:
— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для...
Робот
Тема
a_shapochka
автор антоншапочкаантоншапочка
витальные функции
дыхание
дыхательные практики
дыхательные схемы
квест по телу
Сборник из 9 летних уроков «Все оттенки лета»
В каждом из 9 уроков демонстрируется детальная, авторская обработка разных по настроению и оттенкам летних фотографий.
Я расскажу о том, как простыми и несложными приёмами, можно сделать любой снимок более интересным, выразительным и художественным...
Робот
Тема
анна гис
все оттенки
все оттенки лета
лето
пакет сборник из 9 летних уроков
фото
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
Видеоролик 21 мин
Для чего и кого:
Этот уникальный продукт разработан специально для лучшего применения этого инструмента в вашей жизни.
Данный проект задумывался мастером для людей, которые хотят познать скрытый смысл символов, которые нанесены на карты и в дальнейшем применять их в своей жизни, для помощи...
Космос Внутри Нас. BDAY. Супернова. АнтонШапочка
31 октября я появился на этот удивительный свет.
В честь этого события Я приготовил для тебя новую экспедицию #КосмосВнутриНас.Супернова.
Супернова — это самая интенсивная гибель звезды, которую только можете себе представить. Но это...
Aноним
Тема
bday. супернова
антоншапочка
здоровье
космос внутри нас
ФТ c весом собственного тела и амортизатором
Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования?
И при этом с максимальной пользой?
С удовольствием покажем!
13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
Робот
Тема
автор анна воронина
автор антоншапочка
анна воронина
аннаворонина
антоншапочкаантоншапочка
воронина
силовые упражнения
функциональная тренировка
шапочка
Функциональный паттерн: Планка.
Серия из курса Базовые движения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
Робот
Тема
автор анна воронина
автор антоншапочка
анна воронина
антоншапочка
планка
пресс дома
Продвинутый мини-тренинг
Для кого:
Врачи
Нутрициологи
Все, кто интересуется темой здоровья для себя и своих близких
Состав мини-тренинга:
2 видео-лекции на 1,5 часа
Рабочая тетрадь с материалами
Тест для проверки усвоенных знаний
Разбор клинической задачи по выбору препарата для закрепления...
Робот
Тема
александра медзиновская
реамберин
ремаксол
янтарная кислота
Кому необходим этот став?
Тем, кто потерял работу в кризис и пока не может найти для себя достойный вариант.
Тем, кто хочет найти интересную и высокооплачиваемую удаленную работу, где сможет реализовать свои таланты и способности.
Онлайн-консультантам в любой сфере, которым необходим постоянный...
Aноним
Тема
виброцифровая формула нового поколения
и потока клиентов
люмос 22
мара боронина
став для привлечения денежной работы
Тренер универсал PRO 452 ак.часа
ПОЛУЧИ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА И СТАНЬ ДИПЛОМИРОВАННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ
Зарабатывай от 120 000 ₽/месяц сразу же после обучения!
Программа обучения
рассчитана на 4-5 месяцев (452 ак.часа). Дистанционная форма обучения с применением образовательных технологий (Видео уроки...
Aноним
Тема
start-fit
анатомии человека
питание
спортивная физиология
тренажерный зал
тренертренер групповых программ
фитнес тренер
По статистике боли в спине занимают 2 место по частоте после простудных заболеваний
⠀
!!! Если спина уже болела однажды, шансы вновь испытать ЭТО возрастают в 4 раза. В 60% случаем рецидив повторяется в ближайшие 2 года
⠀
Факторов влияющих на боль ОЧЕНЬ МНОГО.
На моем курсе разберем:
- 5 самых...
Робот
Тема
антоншапочка
боли в спине
боль в спине
боль в спине и суставах
спина
шапочка
Продолжаем серию базовых упражнений. Новое и очень важное видео «Ротация»
В этом видео мы подробно разберём аспекты подготовки тела к этому основополагающему движению, активацию и мобилизацию слингов, функциональное включение. Вы поймёте, как мышцы кора могут «гореть» без единого скручивания...
Робот
Тема
анна воронина
антоншапочка
энциклопедия базовых упражнений
Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание». Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса.
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?
Как всегда начинаем с азов:
анатомия...
Aноним
Тема
анна воронина
антоншапочка
дыхательная практика
дыхательные упражнения
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. В этой книге-тренинге он делится разработанной им уникальной системой тайм-менеджмента, благодаря которой вы сможете эффективно...
Aноним
Тема
интеллектуальные задачи
ицхак пинтосевич
личностный рост
логическое мышление
саморазвитие
самосовершенствование
тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней
хочу… все успевать
эксмо