Результаты поиска по запросу: Космос Внутри Нас. Дыхание (Антон Шапочка)

Благодаря курсу ты: Освоишь техники для поддержания ресурсного состояния Сможешь просыпаться каждое утро отдохнувшим и полным сил Перестанешь испытывать стресс и утомляться из-за рутины Создашь свои собственные источники энергии Вернешь чувство радости, гармонии и интереса к жизни Программа...

Для кого: Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела Спортивных врачей Фитнес-тренеров Массажистов Остеопатов Реабилитологов Специалистов по ЛФК Телесно-ориентированных специалистов Специалистов по движению Мануальных терапевтов Неврологов Травматологов Йога терапевтов...

Как самые успешные тренеры подходят к тренировке клиента? Как сделать тренировки интереснее и продуктивнее. Блок подойдет как для персонального тренера, так и тренера групповых программ. Получишь идеи организации группы. Опции работы при ограниченном количестве оборудования. Микс информации из...

Серия 1 HIIT тренировка Длительность: 44.14 - Подробная инструкция тренеру. - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат. - Разберём грамотное чередование пульсовых...

Мы создали удобнейшую вещь, которая поможет вам в работе - «Энциклопедия МФР». Сегодня представляем вашему вниманию первую часть - «Нижняя конечность». Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите краткий курс по анатомии, научитесь...

Подробная инструкция тренеру Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат. Разберём грамотное чередование пульсовых зон, правила техники безопасности, наиболее...

✔Что делать при пяти основных точках дислокации боли в колене ✔Разберём основные возможные причины боли в колене ✔Проведем коррекцию движения.

Новое видео «Тренировка с BOSU и гирями» Вы просили огня? Получите. С дымом и искрами. Новое видео «Тренировка с BOSU и гирями» Только для подготовленных.(! Предлагаем вашему вниманию 4 тренировочных раунда и подробный разбор разминки, с нюансами для тренировки на нестабильных поверхностях.

В этой серии мы подробно разбираем нюансы миофасциального релиза пояса верхних конечностей, шеи и головы. Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите: - краткий курс по анатомии - научитесь ориентироваться в теле человека - хорошо...

Чем древняя индийская тантра отличается от современной? В наше время тантру часто отождествляют с «тантрическим сексом», чакрами и энергией Кундалини. Но это далеко не вся тантра, а точнее — ее лайт-версия, которую принято называть неотантрой. Настоящая древнеиндийская тантра — это...

Старости нет - это ведь недостаток витаминов и минералов! Витамины — катализаторы биохимических реакций. Здесь напоминаю о том, как важно потреблять белки. Потому что многие заменяют их крахмалистой пищей, которая наоборот блокирует нашу ферментативную активность. Однако мало построить фермент...

О том,как с помощью ортокосметики и знаний человеческого организма оставаться красивой и молодой, не завися от дорогой наружной косметики (советы, рецепты)

Серия 1 Функциональный паттерн: Планка. Продолжительность: 38.54 -Анатомия и физиология планки. -Системы глубокой стабилизации кора - Ошибки. -Использование концепции «активной планки» как базы для двигательной активности Серия 2 Функциональный паттерн: ПРИСЕДАНИЕ / ВЫПАД Продолжительность...

Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя. Что нас ждет: 1) Работа с животом, тот самый "пресс и кубики" 2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна 3) Улучшение осанки 4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе 5)...

Компенсаторные и нарциссические механизмы выбора. Мы выбираем-нас выбирают. Большая и чистая любовь. Теория, практика. В самом выборе присутствует базовая способность формировать отношения, желание получить заботу и безопасность или быть под защитой. Использование других людей и...

Почему кошка не страдает от выгорания? Потому что она спит, когда хочет. Уходит от того, что не радует. И не объясняет свои решения. В этой книге автор исследует поведение животных — кошек, собак, птиц, лошадей, диких зверей — и показывает, как в их инстинктивной мудрости спрятаны ключи к...

Перед вами книга о микробиоме, написанная самым известным специалистом по питанию в Испании. «Микробы внутри нас» – книга-путеводитель по захватывающему миру бактерий, раскрывающая все его хитросплетения и тайны! С ее помощью вы разберетесь в том, как устроено пищеварение, что такое пробиотики...

Для кого: Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела Спортивных врачей Фитнес-тренеров Массажистов Остеопатов Реабилитологов Специалистов по ЛФК Телесно-ориентированных специалистов Специалистов по движению Мануальных терапевтов Неврологов Травматологов Йога терапевтов...

Добро пожаловать в мой новый марафон "МАГИЯ ТЕЛА. ЛИЦО", где мы будем использовать лицо как инструмент воздействия на все тело. Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон. Все эти морщинки, двойные подбородки, носогубки и брыли - это ВСЕГДА СЛЕДСТВИЕ того, как работает тело в целом! Причины, от...

Когда Вы были маленьким вам было важно иметь возможность опереться на родителей, как на источник тепла, еды и защиты от внешнего мира. Вы не могли под них не подстраиваться, так как от этого зависело выживание. Большинство детей воспитано в семье, где: 1. Тревожная мать, что приводит к тому, что...