Результаты поиска по запросу: Я Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь (Сергей Ястребов)

Канал это: Система, порядок. Например, вам будет легко найти нужный блок массажей на носогубку или плоский живот Моя обратная связь. Я буду отвечать на ваши вопросы, помогать, если что-то не будет получаться. Раз а две недели мы будем общаться на прямых эфирах. Техники массажа, которые я...

Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений Ключевые особенности книги: Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал...

Кому подойдет? -Всем у кого не получается справиться с выпирающим животом -Всем у кого регулярные боли в позвоночнике -Мама для восстановления после родов -Всем кто хочет иметь стройное тело Глубокое восстановление позвоночника и суставов Восстановление пространственного положения внутренних...

Этот марафон для тебя если: Потеряла себя и не понимаешь, что тебе делать дальше Считаешь себя недостаточно хорошей и недостойной счастливой жизни Думаешь, что большие деньги и роскошная жизнь это не про тебя Неуверенна в себе и боишься себя проявлять Не любишь свое тело и считаешь себя...

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ: Ты стесняешься своего тела и считаешь его некрасивым Ты привыкла заедать стресс и радовать себя «вкусняшками» После родов или операции ты потеряла форму, набрала лишние кг и не можешь от них избавиться Ты стесняешься раздеваться перед своим мужчиной и чувствуешь себя зажатой...

35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете...

Полный курс устранения целлюлита на ногах с помощью ежедневной гимнастики. Внедрите в повседневную жизнь антицеллюлитные движения. Выполняется в положе Научитесь создавать такие движения сидя на рабочем месте, стоя, лежа и даже во время обычной походки. Устраняем целлюлит спереди над...

Считается, что приобрести новую привычку можно не менее чем за 40 дней регулярной работы над собой. Новый навык, новое умение, новая модель поведения – каждая из нас мечтает о качественных переменах своей жизни. И наиболее желанные цели – стройность и порядок. Этот марафон отвечает им обеим: на...

Как начать движение и почувствовать свое тело Когда надо описать то, что я преподаю, я говорю йога. Но это лишь часть практики. За более чем 10 лет тренерской деятельности я пришла к очень личному подходу в тренировках. Сейчас я фокусируюсь на всём ‘женском’ - подготовка к беременности...

80% лишнего веса набираются в результате защиты. Поэтому если хотите постройнеть, то нужно немного: всего лишь осознать, от чего именно вы защищаетесь. И хорошо, если это агрессия со стороны мужа или родителей, тогда увидеть это достаточно легко. А что, если это от страха души перед воплощением...

Настройка «Стройность» позволяет вам сонастроиться со стройной и красивой версией вашего тела, и получить желаемое легко и просто! Работа с этой настройкой погружает вас в состояние благодарности телу, кайфу от него. Вы осознаёте, что внешнее отражает внутреннее, что реальность подстраивается...

Программа УРОК 1 ВОЛШЕБНАЯ ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ Вы узнаете, почему на диетах вы никогда не похудеете Вы научитесь управлять аппетитом и голодом, а не быть их рабами Вы узнаете, как можно есть «мучное и сладкое» и все равно снижать вес Вы узнаете, какие гормоны блокируют снижение...

Этот марафон создан из моего опыта - моя работа с мышлением на похудении + создание самого протокола + легкость работы с эмоциями. ПРЕДСТАВЬТЕ… Представьте, что с сегодняшнего дня прошло уже несколько месяцев и вы не просто сбросили вес, но и подтянулась ваша кожа, вы стали лучше выглядеть, уже...

Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами – без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий...

Вы получите: материалы программы "Стройность". Методика не имеющая аналогов +Бонус: целительную методику 7 волшебных слов Минус 1кг в день!

За 21 день вы сдвинете процесс с мертвой точки -Избавитесь от лишнего! Простые тренировки и навыки здорового питания превратятся в ежедневную привычку. -Правильно, с научным подходом запустите процесс жиросжигания, очищения организма и здорового омоложения. -Зарядитесь энергией! Ощутите...

Трехчасовой вебинар Все, кому близка тема борьбы с лишним весом, знают, что дело не в еде. А в чем? Именно об этом мой вебинар: что нужно изменить в своем мышлении для того, чтобы стать стройным, здоровым и привлекательным. И остаться таким навсегда! Но это секрет! И его знают только те...

Если вы устали бороться с лишним весом, ненавидите диеты и пищевые ограничения, то эта книга для вас. Автор тоже не любит диеты и потому разработал простую и доступную систему избавления от ненужных килограммов, основанную на своей 25-летней практике работы с расстройствами пищевого поведения...

Алгоритм на тему «Стройность» Проработайте причины переедания и пищевой зависимости, чтобы избавиться от лишнего веса

Хотите избавиться от 5-15 лишних кг за 28 дней!? Хотите улучшить свое здоровье и качество жизни? В своё время я похудела на 77 кг за 8 месяцев и доказала что возможно всё. Всё в ваших руках МЕНЮ ПО СЕЗОНУ! Готовое,сбалансированное,бюджетное меню для всей семьи из доступных ,сезонных...