Результаты поиска по запросу: [schoolmom] Завершаем ИВ Раздельный сон (Валентина Игнатенко)

97% женщин после 45 лет сталкиваются с проблемами, вызванными расстройством сна. В тот момент, когда организм уже ослаблен гормональной перестройкой, мы не досыпаем. Не высыпаться = быстро стареть! Сон - лучший косметолог. Вы выглядите настолько хорошо, насколько хорошо вы высыпаетесь Не...

Вебинар для тех, кто плохо спит Кто поздно ложится, не высыпается, ругает себя за это Кто ворочается, не может заснуть, тяжело просыпается Кто хорошо засыпает, но плохо спит, просыпается и не может уснуть, спит урывками У кого нарушился сон после болезни или стресса Кто никак не может...

Максимум ПРАКТИКИ от детского нейропсихолога с 11 летней практикой, более 21 000 часов практической работы с детьми и в консультациях с их родителями. Речь. Как ее развивать в домашних условиях. Разбираем причины задержки речи. Ночной сон. Рассказываю, как наладить с точки зрения...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС Ваш малыш плохо спит и есть все признаки нарушений режима: Вы еще ничего не изучали про сон и режим, но хотите сделать это сразу максимально качественно, получить всю систему знаний в одном курсе Вы много читаете про сон, казалось бы уже все знаете, стараетесь применять, но...

Эдипов комплекс — тема не новая. Мифологический сюжет часто становился центральным в художественных произведений на протяжении не одной тысячи лет. Но не только в художественных произведениях мы с ним сталкиваемся. Каждый человек проживает эту драму в своей жизни, более или менее символично...

Самое важное в 4-х видео Видеоурок состоит из 4 полезных видео. Из видеоурока вы получите всю информацию о том, как и сколько спят новорожденные, как организовать сон малыша, чтобы он спал лучше. А также найдете ответы на самые частые вопросы, связанные со сном в этом возрасте. Сразу после...

Самое важное в 3-х видео 3 коротких видео, из которых состоит видеоурок, последовательно расскажут об особенностях сна в возрасте 6-8 месяцев. Вы сможете разобраться, как и сколько спят дети, получите примеры режима, алгоритм по поиску причин плохого сна и пошаговую инструкцию по их устранению...

Совместный сон с ребенком Ни для кого не секрет, что сон необходим для отдыха и восстановления организма. Причем касается это и детей, и взрослых. После рождения малыша одним из острых вопросов оказывается сон ребенка. Как его организовать? Решение семья принимает самостоятельно. Кому-то удобно...

Сон- это чрезвычайно важный компонент развития ребенка. Во сне ребенок усваивает новые знания, учится управлять эмоциями, восстанавливает силы. Взаимоотношения со сном у ребенка формируется с самого рождения поэтому так важно начать их с той ноги. Курс вобрал в себя опыт более 10 лет общения с...

Программа вебинара почему малыш так плохо спит - как устроен сон новорожденных? что влияет на качество и количество сна малыша? достаточно ли сна вашему ребенку – сколько должны спать новорожденные? где должен спать малыш - совместный сон или кроватка? когда пора спать? бодрствование влияет на...

ДЛЯ БИОХАКЕРОВ И ДЛЯ ТЕХ, КТО УЧИТСЯ КАЧЕСТВЕННО ОТДЫХАТЬ Уверены, что вы берете от сна максимум пользы? Давайте вместе исследуем тему сна. Мы разработали систему налаживания сна, которая касается всех сторон вашей жизни — от питания до ментального здоровья. Сон — ваш союзник на пути к...

Осознай сон и реальность Как войти в осознанный сон? Осознанный сон — это сон, в котором вы понимаете, что спите, и можете подстраивать сюжет под себя. В данном курсе мы рассмотрим техники входа в осознанный сон и психологические техники из терапии принятия и ответственности (ACT). Чему вы...

Описание: Весь опыт компании Nokia в одной книге. Путешествие от крошечной бумажной фабрики до техногиганта, совершившего революцию на рынке мобильных телефонов. Узнайте, как оставаться в тренде, развивать продукт в темпе со временем и сделать качество неизменной составляющей восприятия вашего...

В попытках улучшить здоровье мы, как правило, обращаем внимание на качество питания, но не на качество сна. Это серьёзный недочёт и я хочу обратить ваше внимание на эту тему. Кондиционер на 17°-19°С, маска для сна на глаза, беруши в уши - вот некоторые из ЭФФЕКТИВНЫХ составляющих гигиены сна...

Введение Уроки: – Как работать по Курсу эффективно – Колесо баланса Cна – Мотивация – Реальные ожидания и вторичные выгоды – Ведущая роль – Послеродовая депрессия – Индивидуальные особенности малыша Бонусы: – Бонусный урок: «Лифт Сна» – Воркбук/опорный конспект «DREAMBOOK» – Дневник Сна –...

Введение Уроки: – Как работать по Курсу эффективно – Колесо баланса Cна – Мотивация – Реальные ожидания и вторичные выгоды – Ведущая роль – Послеродовая депрессия – Индивидуальные особенности малыша Бонусы: – Бонусный урок: «Лифт Сна» – Воркбук/опорный конспект «DREAMBOOK» – Дневник Сна –...

Введение Уроки: – Как работать по Курсу эффективно – Колесо баланса Cна – Мотивация – Реальные ожидания и вторичные выгоды – Ведущая роль – Послеродовая депрессия – Индивидуальные особенности малыша Бонусы: – Бонусный урок: «Лифт Сна» – Воркбук/опорный конспект «DREAMBOOK» – Дневник Сна –...

Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...

Видео мастер класс о создании декоративной картины в технике многослойной акриловой живописи с элементами аппликации. Небольшой мастер класс идет 60 минут, в ходе которых, я подробно рассказываю и показываю все этапы работы над картиной.

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ВОССТАНОВИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ССЫЛКУ НА ДАННУЮ ТЕМУ!