1. Скачать Как обрести любовь и не совершить фатальных ошибок (Дмитрий Мунтянов)

    Поиски счастья, взаимности в отношениях и согласия в семье начнем с глубокого разбора фатальных ошибок миллионов людей, выдающих за любовь, опасные иллюзии. Отчего из раза в раз твои душевные порывы разбиваются о стену жизненных обстоятельств? Почему в поисках взаимности мы сталкиваемся с ложью...
  2. Робот

    Скачать Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха (Эви Пумпурас)

    Описание книги Вы замечали, что среди нас есть люди, с которыми никогда не случаются неприятности? На них никогда не свалится кирпич, когда они будут проходить мимо стройки. Они никогда не поддадутся панике при эвакуации в случае пожара. А встретив грабителя в темном переулке, они выйдут из...
  3. Робот

    Скачать Секреты продуктивных людей. Как организовать себя (Андрей Миллиардов)

    О книге «Секреты продуктивных людей. Как организовать себя» — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто успевать больше, а жить осознанно, эффективно и в согласии с собой. Книга объединяет современные принципы самоорганизации, психологии, управления временем, энергии и внимания...
  4. Скачать Как обрести свободу: Живи, а не существуй (Аристарх Аэций)

    "Как обрести свободу: Живи, а не существуй" — это не книга, а взрыв сознания. Она для тех, кто устал быть марионеткой в чужих руках, кто хочет сбросить цепи страхов, сомнений и навязанных правил. Автор не просто говорит о свободе — он дает инструменты, чтобы вырваться из тюрьмы собственного ума...
  5. Робот

    Скачать Как не сдохнуть от токсичных людей (Аристарх Барвихин)

    Описание книги Новая книга из серии «Как не сдохнуть в сложном мире» посвящена тому, как защитить себя от токсичных людей, которые крадут у нас не только время, но и редкое состояние гармонии и безмятежности, крадут нашу улыбку и ровное дыхание. А это такая редкость, истинное сокровище, кусочек...
  6. Робот

    Скачать Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе (Маргарита Шевченко)

    Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если...
  7. Робот

    Скачать Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения. Аудиокнига (Татьяна Якубовская)

    Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести...
  8. Скачать Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым (Илсе Санд)

    Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно...
  9. Скачать [МИФ] Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя (Терри Коул)

    Вы строите карьеру, разгребаете рабочие авралы коллег, вытаскиваете друзей из личных драм, «тушите пожары» родных и просто знакомых? Потому что «ну, кто, если не я»? При этом чувствуете, что живете на износ? Ведущий психотерапевт и автор бестселлеров Терри Коул называет это высокофункциональной...
  10. Скачать [МИП] Проявленность: как перестать обесценивать себя и разрешить сиять (Тева Кумар Ирина)

    Расписание: 28 января 2023 с 12:00 до 18:00 – очно и онлайн 29 января 2023 с 12:00 до 18:00 – очно и онлайн У каждого человека есть свой уникальный дар, который похож на некое «зерно», стремящееся «прорасти». Однако в течение жизни мы можем заметить, что это зерно «недостаточно хорошо»...
  11. Скачать Ты у себя одна. Как не попасть в беду: техники манипуляций (Юлия Мурашева)

    Манипуляция – это тип социального воздействия, представляющий собой стремление изменить восприятие или поведение других людей при помощи скрытых, обманных и насильственных тактик психологического воздействия в интересах манипулятора. Манипуляции не заметны, их сложно вычислить, их сложно...
  12. Робот

    Скачать [МСППН] Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (Елена Славнова)

    Содержимое складчины: 1. Видеозапись вебинара в формате mp4. 2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf. Бывает, что внутри нас как будто поселился злобный критик. Он вгрызается в нас, сравнивает с другими, высмеивает... Порой его голос напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали...
  13. Робот

    Скачать Контакт с подростком: как все не испортить (Эмилия Джавадова)

    Описание книги «Что бы между нами ни происходило и как бы мы ни поссорились, никогда не уходи из дома. Уйти легко, вернуться сложно. Если что, знай – я тебя жду», – говорила мне мама. Меня зовут Эмилия Джавадова, но пациенты и их родители знают меня под кодовым именем Эмилия Игоревна. Эта...
  14. Робот

    Скачать Как стать счастливым и сделать счастливыми других? (Ольга Шпакович)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. Автор: Ольга Шпакович О книге: Это не просто книга – это увлекательный тренинг и понимающий наставник. На ее страницах описаны техники, способные изменить как вашу жизнь, так и жизни ваших близких, а также просто людей, с...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Полная гармония. Как договориться с собой и другими (Михаил Реймаров)

    Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...
  16. Скачать Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людей (Адам Куртц)

    О книге Эта книга - оптимистический призыв дизайнера Адама Куртца ко всем, кто имеет отношение к творчеству. Эта проникновенная книга написана от руки легким и дружелюбным стилем и наполнена жизненными советами, которые помогут на разных этапах работы. Самые важные памятки вы можете вырезать и...
  17. Скачать Развитие и приоритеты. Эфир от 15.04.2022 (Валентина Паевская)

    Этот курс для тех, кто хочет: Избавиться от застенчивости и неуверенности. Перестать сравнивать себя с другими и искать недостатки. Объективно оценивать себя, не обесценивая своих достижений. Справиться со страхами, волнениями и переживаниями. Комфортно общаться в компании малознакомых людей...
  18. Скачать [ИИП] Как стать уверенным в себе и своих силах. Психотерапия самоотношения и отношений с другими (Анатолий Логинов, Олег Леконцев)

    Аудио + раздатка + транскрибация первого дня и второго дня. ЗА ЧТО ВЫ ПЛАТИТЕ? Познакомитесь с авторской системой С.В. Ковалева. Овладеете методиками, позволяющими улучшить свою жизнь во всех областях жизни: здоровье, секс, взаимоотношения, любовь, работа, материальное благосостояние...
  19. Робот

    Скачать Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой (Алексей Козлов)

    Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой...
  20. Скачать Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я» (Эмми Бруннер)

    Практическое руководство для поиска и преодоления психологической травмы, которая есть в каждом из нас, и обретению счастья и спокойствия. Негативные образы из прошлого превращаются во внутреннего критика, который мешает нам нормально жить и не дает двигаться вперед. В результате мы вступаем в...
Сверху