Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Экспресс-курс
14 февраля - 25 февраля
Поговорим про секс и либидо как о маркерах общего здоровья.
Разберем влияние на либидо наших психологических установок и биохимии организма.
Чат поддержки с сексологом и психологом (2 недели)
Качественная сексуальная жизнь оказывает огромное положительное...
Aноним
Тема
женское либидо
ирина баранова
либидо
либидо женщины
оргазм женщины
первая школа биохакинга
секс
сексология
татьянасмольянинова
Экспресс-курс
14 февраля - 25 февраля
Поговорим про секс и либидо как о маркерах общего здоровья.
Разберем влияние на либидо наших психологических установок и биохимии организма.
Качественная сексуальная жизнь оказывает огромное положительное влияние как на здоровье женского организма, так и...
Aноним
Тема
женское либидо
ирина баранова
либидо
либидо женщины
оргазм женщины
первая школа биохакинга
секс
сексология
татьянасмольянинова
Дофаминовый путь - путь умеренности во всём
Почему ничего не хочется?
Почему удовольствия быстро надоедают?
Почему вы много тратите, но все равно несчастны?
Почему вы выгораете и на работе, и в отношениях?
Что мешает жить так как хочется?
Почему вы зависимы от еды, соцсетей и шоппинга?
Наша...
Aноним
Тема
дофамин
дофаминовая зависимость
дофаминология
дофаминомания
здоровый дофамин
ирина баранова
наладить питание
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
Что в методичке?
Как распознать разные типы герпеса и отличить его от других состояний
Стоматит: как помочь ребенку
Инфекционный мононуклеоз (ЭБВ): на что обратить внимание
Опоясывающий лишай: клиника, лечение
Почему "Ацикловир для профилактики" не работает (и когда он все же работает)
Как...
Aноним
Тема
герпес
герпес. методическое пособие
ирина баранова
методическое пособие
методическое пособие герпес
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
Чат в телеграм на две недели:30 марта - 12 апреля, 9:00 мск
Общение и обмен опытом
Ответы эксперта-нутрициолога на вопросы
Полезные аудиоуроки от спикеров ПШБ
Цели чата:
Прокачать здоровые привычки
Получите практические советы
Не дать себе сбиться с правильного ритма в карантине
Укрепить...
Робот
Тема
автор татьянасмольяниноваимунитет
ирина баранова
короновирус
первая школа биохакинга
Заберите самый подробный и понятный гайд в рунете про все типы герпеса!
Получите пошаговую схему: как распознать разные типы герпеса, быстро купировать обострения и снизить их частоту.
Разберитесь, как питание, иммунитет и образ жизни влияют на течение болезни, и что реально работает в...
Робот
Тема
герпес
герпесвирусные инфекции
герпесвирусные инфекции в 21 веке
ирина баранова
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
Старт 6 мая
Вы узнаете
Какие витамины бывают
Зачем и кому нужны витамины.Основы
Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база
Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины
Минералы
Аминокислоты и коллаген...
Робот
Тема
автор ирина баранова
аминокислоты
антиоксиданты
витаминомания
витамины
коллаген
лариса щербина
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
Вы житель города - значит, этот курс для вас.
Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде.
Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой.
Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса...
Aноним
Тема
pro детокс
базовые дефициты
детокс
детоксикация
дофамин
ирина баранова
первая школа биохакинга
психологический детокс
татьянасмольянинова
Вы житель города - значит, этот курс для вас.
Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде.
Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой.
Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса...
Aноним
Тема
pro детокс
базовые дефициты
детокс
детоксикация
дофамин
ирина баранова
первая школа биохакинга
психологический детокс
татьянасмольянинова
20 декабря - 31 декабря
Курс обновлен и дополнен!
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный...
Aноним
Тема
двенадцатиперстная кишка
жкт
здоровый жкт
ирина баранова
кишечник
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
толстый кишечник
тонкий кишечник
Экспресс-курс с чатом
8 июля - 19 июля
Для кого этот курс?
У вас есть поллиноз (сезонные аллергии)
Пищевые аллергии и непереносимости определенных продуктов
Аллергия на медикаменты
Кожные аллергии
Респираторные аллергии - астма или аллергический ринит
У вашего ребенка аллергия
Вы хотите...
Aноним
Тема
аллергии
аллергия
ирина баранова
лечение аллергии
марианна матюшина
первая школа биохакинга
пищевые аллергии
поллиноз
татьянасмольянинова
Экспресс-курс без чата
8 июля - 19 июля
Для кого этот курс?
У вас есть поллиноз (сезонные аллергии)
Пищевые аллергии и непереносимости определенных продуктов
Аллергия на медикаменты
Кожные аллергии
Респираторные аллергии - астма или аллергический ринит
У вашего ребенка аллергия
Вы хотите...
Aноним
Тема
аллергии
аллергия
ирина баранова
лечение аллергии
марианна матюшина
первая школа биохакинга
пищевые аллергии
поллиноз
татьянасмольянинова
Список видеоуроков к.м.н. Ирины Барановой
Основы дофаминологии
1 ч. 23 мин. Как люди попадают в дофаминовую ловушку
База и пики дофамина
1 ч. 18 мин. Как вырабатывается дофамин? Здоровый и нездоровый дофамин
Значимость и потребности
1 ч. 21 мин. Про достигаторство, аскезу, стимулы
Анатомия и...
Робот
Тема
анатомия
зависимости
ирина баранова
первая школа биохакинга
стресс
Представляем простое и понятное руководство -
.Что делать при кишечных инфекциях?
Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых.
Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем!
Авторы - интегративный...
Робот
Тема
гайд по кишечным инфекциям
ирина баранова
кишечные инфекции
лариса щербина
отравление
первая школа биохакинга
ротавирусная инфекция
татьянасмольянинова
Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней?
Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы
стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё.
Мы имеем миллион возможностей – прогресс иинформационная...
Робот
Тема
автор ирина баранова
кортизол
первая школа биохакинга
стрессстресс под контролем
стресс-менеджмент
Гайд. Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ
Гайд подготовили к.м.н. Ирина Барановаи нутрициолог-диетолог ТатьянаСмольянинова
Советы по питанию и образу жизни будут полезны как новичкам в биохакинге, так и опытным зожникам со стажем.
Наши рекомендации помогут тем, кто страдает от...
Aноним
Тема
здоровья жкт
ирина баранова
первая школа биохакинга
принципы питания и образа жизни
татьянасмольянинова
Экспресс-курс
13 февраля - 24 февраля
Вы начнете корректировать анемию и улучшать свое самочувствие
Получите практические советы по коррекции ЖДА
Узнаете, чем и как поднимать железо
Получите рабочую схему нутрицевтической поддержки для коррекции ЖДА
Вы получите
Видеоурок
28 аудиоуроков Ирины...
Aноним
Тема
анемия
дефицит железа
железные леди
железодефецитная анемия
ирина баранова
лечение анемии
первая школа биохакинга
причины анемии
татьянасмольянинова
Экспресс-курс
13 февраля - 24 февраля
Вы начнете корректировать анемию и улучшать свое самочувствие
Получите практические советы по коррекции ЖДА
Узнаете, чем и как поднимать железо
Получите рабочую схему нутрицевтической поддержки для коррекции ЖДА
Вы получите
Видеоурок
28 аудиоуроков Ирины...
Aноним
Тема
анемия
дефицит железа
железные леди
железодефецитная анемия
ирина баранова
лечение анемии
первая школа биохакинга
причины анемии
татьянасмольянинова
Экспресс-курс
8 ноября - 19 ноября
Опытные косметологи раскроют все секреты правильного ухода и борьбы с несовершенствами кожи, а также дадут рекомендации, которые позволят Вашей коже всегда выглядеть безупречно.
Задачи Бьютимании
Раскрыть все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела...
Aноним
Тема
бьюти
бьютимания
домашний уход за кожей
здоровье кожи
ирина баранова
микробиом кожи
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
уход за кожей
Экспресс-курс
8 ноября - 19 ноября
Опытные косметологи раскроют все секреты правильного ухода и борьбы с несовершенствами кожи, а также дадут рекомендации, которые позволят Вашей коже всегда выглядеть безупречно.
Задачи Бьютимании
Раскрыть все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела...
Aноним
Тема
бьюти
бьютимания
домашний уход за кожей
здоровье кожи
ирина баранова
микробиом кожи
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
уход за кожей