1. Робот

    Скачать Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников (Джонатан Гиллиам)

    «Больше не овца» – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения злоумышленника, чтобы лучше защитить себя. После прочтения вы сможете сделать...
  2. Робот

    Скачать Стоп Угроза. Книга-тренинг по детской безопасности для родителей детей 5–12 лет (Лия Шарова)

    Дорогие родители, перед вами – одна из самых полезных книг в мире! С ее помощью каждый сможет научить своего ребенка всем основным навыкам безопасного поведения. Данная книга – практическое пособие, которое не только поможет вам воспитать в ребенке самостоятельность, осторожность и уверенность в...
  3. Робот

    Скачать Идеальное давление. Залог долголетия и бодрости (Ирина Пигулевская)

    Идеальное давление. Залог долголетия и бодрости. Избавляемся от гипертонии и гипотонии Увы, сегодня гипертония приняла характер всемирной эпидемии. Проблемы с давлением настолько распространены, что практически нереально найти взрослого человека, который бы ни разу не почувствовал на себе его...
  4. Скачать Кинотренинг. Понять героя, себя и близких с подсказками от психолога (Юлия Купрейкина)

    Вы смотрите и анализируете фильмы при помощи авторской методики психолога Юлии Купрейкиной: психологических техник, особых вопросов, нужных акцентов и обратной связи от психолога. Задача кинотренинга — показать на примере, как бывает, объяснить, почему всё именно так (и какие могут быть...
  5. Робот

    Скачать Как управлять злостью и справиться с тревогой. Психологический воркбук. Арт-терапия (Дарья Матвеева)

    О книге: Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому я предлагаю тебе отправиться со мной в настоящее путешествие вглубь себя, благодаря которому ты научишься преодолевать сложные состояния. В твоих руках уникальный воркбук – это личный карманный психолог, который поможет...
  6. Робот

    Скачать Мягкий животик: избавляемся от коликов у малыша 2.0 (Людмила Шарова)

    Вот о чем Вы узнаете из данного семинара: Важный момент в адаптации младенца, о котором Вам забывают рассказать в роддоме. И при выписке. И даже при патронаже на дому; Метафора, которая заставит Вас побыть на месте ребенка после рождения. После этого Вы будете четко знать и понимать, чего ждет...
  7. Робот

    Скачать Формула отлучения (Людмила Шарова)

    Формула отлучения: как кормить грудью после года и плавно завершить грудное вскармливание в нужное Вам время? Что ждет вас внутри курса? Курс состоит из 3-4 занятий, в зависимости от выбранного пакета участия. Занятие 1. Правила комфортного грудного кормления после года. Чтобы не вызывать...
  8. Скачать [Stepik] Отказ от интернета и цифровой зависимости: цифровой минимализм

    Этот курс — пошаговая система для тех, кто хочет навести порядок в своей цифровой жизни. Вы научитесь фильтровать информационный шум, сократите время в соцсетях без чувства потери и вернете концентрацию в прежнее русло. Также здесь собраны интересные статьи об исследованиях, связанных с...
  9. Скачать [Stepik] Лягушачьи бега — практикум для копирайтеров (Дарья Конова)

    Чему вы научитесь напишете 5 текстов в разных форматах, получите обратную связь от редактора, пополните портфолио новыми работами. О курсе Привет! Меня зовут Даша, я креативный копирайтер, EX-редактор «Леруа Мерлен». Пишу шесть лет: начала с биржи, закончила в ЛМ. Писала для «Северстали»...
  10. Скачать Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха (Виктор Луганский)

    Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха В. Луганский Курс "Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха?" Автор В. Луганский Большинство упражнений выполняются стоя и лишь некоторые сидя. Отсутствует нагрузка на позвоночник, коленные и...
  11. Робот

    Скачать [Stepik] Корейский язык. Уровень 1 (Юлия Шутова, Дарья Овчаревич)

    Начальный курс корейского языка. Позволит вам овладеть корейским языком на уровне, достаточном для поддержания разговора на элементарные темы. О курсе: Начальный курс корейского языка, который позволит вам овладеть корейским языком на уровне, достаточном для поддержания разговора на элементарные...
  12. Скачать [Level One] Как отвечать на критику и перестать критиковать себя (Анастасия Кузина)

    Обесценивание достижений, брошенные амбициозные проекты и угрызения совести за непродуктивность — вот что бывает, когда мы принимаем все близко к сердцу и не умеем справляться с критикой. Особенно, когда главный критик — это внутренний голос. Почему мы критикуем себя, как перестать это делать и...
  13. Скачать [Stepik] Хочу крутой оффер (Дарья Крымова, Александр Миленькин)

    Хотите найти работу в IT зарубежом, но не знаете, как? Не понимаете как составить резюме и где искать интересные вакансии? Как просить комфортную зарплату, на что смотреть в контракте? Как можно релоцироваться без оффера? Или вам просто постоянно отказывают при отклике? Этот курс поможет вам...
  14. Скачать Внимание: прогулка! (Людмила Шарова)

    Практический аудиосеминар для мам малышей с рождения до 3 лет. Хотите, чтобы прогулка с ребенком приносила радость вам двоим? Ваш ребенок убегает на прогулке? Вы теряетесь, когда Ваш ребенок или у вашего забирают игрушки? Что делать, если ребенок хочет игрушку, велосипед, самокат чужого...
  15. Скачать [Медвежий угол] Пьянству - нет! Избавляемся от пьянства через родных и близких (Елена Горчакова)

    ПЬЯНСТВУ — НЕТ! избавляемся от пьянства через родных и близких Я научу вас, как избавить от пьянства близкого человека без лекарств, без душеспасительных бесед, без целебных трав. Мы вылечим пьянство близкого вам человека, оперируя исключительно Вашей Силой Духа. Мы будем пользоваться той...
  16. Скачать Избавление от зависти. Религиозно-психологический подход (Иван Полонейчик)

    Зависть - самое бесполезное и даже самое вредное чувство Если другие грехи хоть как-то связаны с удовольствием, то зависть не просто ничего не даёт, она лишает человека очень многого. Зависть действует деструктивно на сознание, блокирует исполнение желаний и достижение целей, угнетает нервную...
  17. Робот

    Скачать [Карманный целитель] Высокое и низкое давление (Юрий Константинов)

    Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения (Юрий Константинов) Проблемы с давлением в наше время настолько распространены, что практически нереально найти человека, который бы ни разу не почувствовал на себе «прелести» повышения или понижения давления. Эти состояния ни в...
  18. Скачать Как вернуть материнский авторитет и распрощаться с детскими капризами (Людмила Шарова)

    Как вернуть материнский авторитет и распрощаться с детскими капризами (2014) Семинар-тренинг проводит Людмила Шарова - психолог со специализацией в детской и перинатальной психологии, Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, жена и мама троих детей. На семинаре Вы узнаете: -...
  19. Скачать Как реагировать на критику (Наталья Волдуева)

    В программе вебинара: * Чем хамство отличается от критики. * Зачем нужна критика. Её виды. * Самокритика. Польза или вред. * Как реагировать на критику. * Как сохранять самообладание. * Как самому критиковать цивилизованно. * Как связаны реакция на критику и отношение к себе. * Как...
  20. Робот

    Скачать Стоп-вирус. Учим детей защищать себя от вирусов легко, весело и интересно! (Лия Шарова)

    УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ СЕБЯ ОТ ВИРУСОВ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО! В период активизации вирусов от болезней не застрахован никто: эпидемии гриппа и ОРВИ атакуют нас постоянно. К некоторым из них мы успели привыкнуть, другие нам еще предстоит пережить и научиться с ними бороться. Я хочу, чтобы все...
Сверху