Результаты поиска по запросу: [edston] Свобода движения: здоровый позвоночник и поясница (Оливия Риклан)

Описание книги Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях. Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик...

Мастер-класс по пошиву джемпера "Оливия" Базовый джемпер, который просто необходим! Вы научитесь: обратному моделированию; экономичному крою; кеттлёвке горловины. Внимание! Моделирование идет на основе лекал джемпера из трикотажа. Лекала приобретаются отдельно.

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены...

В ваших руках новое издание книги об уникальной методике самооздоровления на основе телосообразных упражнений. О «Гимнастике удовольствия» оставили положительные отзывы заслуженные врачи РФ, учителя ЗОЖ и йоги, профессиональные спортсмены, даже известные медиаперсоны, такие как телеведущий и...

Марафон, который поможет избавиться от боли в пояснице! Хотите научиться, прежде чем тратить время и средства на врачей, самостоятельно диагностировать проблемы поясницы? А избавиться от боли, ощущения скованности и дискомфорта в спине? И жить так, чтобы не бояться сидячей работы, спокойно...

Автор: Оливия Кшессинская Вы получаете редкую и ценную информацию по пошиву римских штор. В Интернете такой подробной и развёрнутой учебной программы больше нет. Книг о пошиве римских штор тоже не существует. Можете проверить. Все эти римские шторы, вы сошьете с помощью курса: Вам нравятся...

Вебинар Онлайн Дата проведения 25 июля 2020 Продолжительность 3 часа ОПИСАНИЕ Сразу разочарую Вас, не бывает Внешней Свободы без Внутренней. Если человек находится в рамках в голове, то он будет стремиться к таким же рамкам и во внешнем Мире. И сколько не давай ему свободы, он либо не будет её...

Поможем с болью и дискомфортом в тазовом регионе, крестце и пояснице 10 тренировок по 20-30 минут Занятия уже записаны: вы сами выбираете время и место тренировок 10 тренировок в течение 2 недель: каждое занятие — от 20 до 30 минут Кому подойдёт курс: Для тех, кто тренируется и хочет...

Описание книги Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных...

Что входит в марафон? 14 комплексов упражнений Длительностью до 30 минут Время на отработку Дополнительный доступ, чтобы закрепить привычку Удобный чек-лист прохождения Для отслеживания вашего прогресса

Программа курса: Модуль 1: Избавление от болей, протрузий, грыж и ограничений в шее и плечах Укрепили и стабилизировали шейные позвонки и диски шейного отдела Ушли или значительно снизились боли в шее Ушли зажимы и блоки в плечах Перестали неметь руки Перестала болеть / кружиться голова...