Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О курсе
Курс избавления от тревоги на основе клинически подтвержденного метода психотерапии
Я практикующий психолог, магистр психологии, и курс разработан на основе «золотого стандарта» лечения тревожных расстройств - когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Лечение у КПТ терапевта входит в...
Aноним
Тема
антитревога-2николайперов
паника
панические атаки
тревога
30 минут в день, которые изменят вашу жизнь!
Это не так долго, но в режиме постоянной практики поможет вам кардинально изменить свою жизнь!
Те люди которые занимаются майндфулнесс - это не самые обычные люди. Очень часто они относятся к творческой и бизнес элите, среди них известные актеры...
Робот
Тема
автор николайперов
здоровье
медитация
панические атаки
счастье
Что вы получите?
Инструмент, который используют психологи в своей практике с клиентами, для снижения тревожности
Обучившись этой технике, вы сможете в любом месте и в любое время разложить по полочкам ваши тревожные мысли: "А вдруг произойдет...?"
"А вдруг случится...?"
"А вдруг, я..."...
Робот
Тема
11-02-2022
беспокойство
николайперов
панические атаки
психология
тревога
Вам подойдет этот курс, если:
У вас постоянные навязчивые мысли (например, страх причинить вред себе и близким, страх сойти с ума, страх загрязнения и микробов, пугающие фантазии и т.д.)
Вы совершаете «ритуалы» (компульсии): часто моете руки, читаете про себя молитвы, постоянно «проверяете»...
Робот
Тема
антиокр
навязчивость
николайперов
обсессивно-компульсивное расстройство
работа с мыслями
ритуалы
Что значит, жить с паническими атаками и тревогой?
Приступы приходят внезапно
Мучительные симптомы приступов
Ожидание приступа
Другие сиптомы
Непонятные диагнозы
Поиск информации в интернете
Отсутствие поддержки или зависимость от нее
Попытка вылечиться при помощи лекарств...
Робот
Тема
автор николайперов
без паники
без паники 3.0
жизнь без паники
как победить панику
панические атаки
перов
психология
психология восприятия
тревога
Лучшее решение для тех, кому тревога портит жизнь: приносит хаос и суету, сжирает силы, разрушает отношения, превращает в дерганного человека. С этим курсом ты уберешь лишнее беспокойство, обуздаешь тревожные мысли и вернешь себе внутренний комфорт и устойчивость.
ЧТО ДАСТ ТЕБЕ КУРС
Первый...
Aноним
Тема
mindspa
антитревога
ирина кузина
софия авдюхина
тревога
Продолжение курса "Без стаха и паники!"
1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс!
2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...
Робот
Тема
без паники 2.0
избавление от панических атак
николайперов
пакет базовый
паника
панические атаки
постоянная тревога
проблемы со сном
тревоги
тревоги без таблеток
В пакет: МОДУЛЬ 2 (коммерческая иллюстрация) входит:
Всего 25 урока ВИДЕО +ТЕКСТ
3 руководства в формате PDF
Программа модуля:
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ - ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
Доступ ко всем урокам и наглядным пособиям
Домашние задания к каждому уроку
БОНУС:
Англоязычный каллиграфический шрифт...
Робот
Тема
11-02-2022
иллюстрация
наталья субочева
рисование
школа коммерческой иллюстрации
ЧТО ТАКОЕ ТЕХНИКА ВОЗВРАТА УПРАВЛЕНИЯ (ТВУ)?
“Техника возврата управления” - это ПРОСТАЯ и при этом максимально эффективная психологическая техника, которой может овладеть ЛЮБОЙ человек, независимо от уровня подготовки и профессии.
Техника нужна для того, чтобы каждый мог овладеть простым...
Творчество крупнейших мастеров эпохи утверждает новые принципы в искусстве. Важнейшими событиями времени стало возникновение Товарищества передвижных художественных выставок и начало собирательской деятельности П.М. Третьякова.
Творчество ведущих мастеров эпохи знаменует расцвет художественных...
Aноним
Тема
василий перов
живопись
искусство
светлана капырина
третьяковская галерея
Для кого книга:
Книга в мягком переплете. Эта вторая книга из серии «Освоение STM32 самостоятельно», а именно продолжение первой части с дополненной периферией, которой не было в первой части с глубоким рассмотрением как она работает.
Она адресована прежде всего тем, кто начинает знакомиться с...
Робот
Тема
николай русин
освоение stm32 самостоятельно 2
программирование embedded systems
[Аудиокнига] Энциклопедия морских суеверий. Часть 2 (Николай Каланов)
Это вторая часть аудиокниги «Энциклопедия морских суеверий». Автор продолжает рассказывать о происхождении и тайнах морских суеверий и примет.
Кем был морской дьявол Дэйви Джонс – герой фильма « Пираты Карибского моря»? Кто...
Робот
Тема
аудиокнига
каланов
николай каланов
часть 2
энциклопедия морских суеверий
Автор: Николай Подхватилин
Название: Восстанавливающие психотехники. Диск 2
Использование предлагаемых психотехник активирует скрытые резервы организма и дает возможность самому справляться со своими проблемами и болезнями. Стимулятор физиологического выздоровления. Стимулятор психологического...
Робот
Тема
восстановление
николай подхватилин
психология
психотехники
Итак, ребенок научился читать, знает числа в пределах 100, уверенно проводит линии и закрашивает фигуры. Пора двигаться дальше! Добро пожаловать на второй уровень подготовки к школе. Здесь ребенок научится читать слова и короткие фразы, освоит решение примеров в пределах десяти, познакомится с...
Aноним
Тема
комплексная подготовка к школе
николай бураков
уровень 2
Книга — масштабное хрестоматийное издание по широкому кругу вопросов, связанных с противодействием пандемии ожирения. Материал подготовлен известным в России и за рубежом учёным и организатором здравоохранения Николаем Борисовичем Мелянченко.
Цель публикации — познакомить широкую читательскую...
Робот
Тема
клиническая физиология стройности
николай мелянченко
ожирение
цифровая версия
часть 2
Метафизические конструкции
Мы живем в мире линейной физики, которая рассматривает систему взаимодействий между материальными телами, предметами, энергиями. Мир метафизики - это, прежде всего, нелинейные, информационные взаимодействия между сущностями, эгрегорами, полевыми структурами...
Робот
Тема
автор николай шерстенников
активация
метафизика
метафизические конструкции
николай шерстенников
освобождение от антипода
06.11.2024
среда
10:00 – 20:00
Основы КОНТЕНТ-ПЛАНА и продвижения на YouTube
Обучение в офисе студии VELIZHANIN
07.11.2024
четверг
10:00 – 19:00
ТОЛЬКО ДЛЯ ТАРИФА "ОБУЧЕНИЕ ПРОДЮСИРОВАНИЮ"
Сценарий и ораторское мастерство
13.11.2024
среда
10:00 – 20:00
Обучение в офисе студии VELIZHANIN...
Описан базовый синтаксис языка Java: типы данных, операторы, условия, циклы, регулярные выражения, лямбда-выражения, ссылки на методы, объектно-ориентированное программирование. Рассмотрены основные классы стандартной библиотеки, получение данных из сети Интернет, работа с базой данных MySQL...
Aноним
Тема
it-литература
java
java программист
автор николай прохоренок
николай прохоренок
программирование
Описан базовый синтаксис языка Java: типы данных, операторы, условия, циклы, регулярные выражения, лямбда-выражения, ссылки на методы, объектно-ориентированное программирование. Рассмотрены основные классы стандартной библиотеки, получение данных из сети Интернет, работа с базой данных MySQL...
Aноним
Тема
it-литература
java
java программист
автор николай прохоренок
николай прохоренок
программирование
Описан базовый синтаксис языка Java: типы данных, операторы, условия, циклы, регулярные выражения, лямбда-выражения, ссылки на методы, объектно-ориентированное программирование. Рассмотрены основные классы стандартной библиотеки, получение данных из сети Интернет, работа с базой данных MySQL...
Aноним
Тема
it-литература
java
java программист
автор николай прохоренок
николай прохоренок
программирование