Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы.
Этот курс для тех, кто:
Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...
100 самых важных и проверенных советов, которые пригодятся каждому мальчику. Как самостоятельно разобраться во множестве мелочей? Как ухаживать за собой и своей одеждой? Как поменять лампочку и сделать скворечник? Как правильно приготовить себе завтрак? Как ухаживать за велосипедом? Что из вещей...
Робот
Тема
100 самоучителей для мальчика
дмитрий левушкин
житейские советы
книги для мальчиков
книги для младшего школьного возраста
Соединяй точки и открывай для себя удивительный мир скрытых изображений! Весело, познавательно и развивательно!
Эта чудесная книга полна заманчивых загадок. Чего здесь только нет! Полюбуйся обитателями кораллового рифа, отправляйся в джунгли Индонезии, познакомься с крохотными садовыми жителями...
Aноним
Тема
100 точек
головоломки
забавные зверята
игровое обучение
книги для младшего школьного возраста
развитие мелкой моторики
развитие ребенка
соедини и нарисуй
соедини по точкам
соедини по цифрам
юлияволченко
Соединяй точки и открывай для себя удивительный мир скрытых изображений! Весело, познавательно и развивательно!
файл в формате PDF, 34 страницы
Aноним
Тема
100 точек
головоломки
игровое обучение
книги для младшего школьного возраста
навстречу приключениям
развитие мелкой моторики
развитие ребенка
соедини и нарисуй
соедини по точкам
соедини по цифрам
юлияволченко
Соединяй точки и открывай для себя удивительный мир скрытых изображений! Весело, познавательно и развивательно!
файл в формате PDF, 34 страницы
Aноним
Тема
100 точек
волшебные сказки
головоломки
игровое обучение
книги для младшего школьного возраста
развитие мелкой моторики
развитие ребенка
соедини и нарисуй
соедини по точкам
соедини по цифрам
юлияволченко
Цикл курсов по энергетическому питанию на 2020 год из 5-ти блоков (они будут проходить в течение года, по сезонам)
2-й Блок - МЕЖСЕЗОНЬЕ - с 15 апреля
Вы узнаете:
Что такое энергетическое питание
По какой причине многие люди, питаясь правильно органической пищей и исключив из рациона пищевой...
Робот
Тема
дашевски
книга рецептов
книга рецептов «энергетическая еда»
энергетическая еда
энергетическое питание
юлия дашевски
✓Любишь вегетарианскую кухню
✓Стремишься похудеть
✓Планируешь полностью отказаться от мяса
✓Следишь за питанием
✓Ищешь необычные рецепты для веганов
После прохождения курса:
Узнай, чем заменить традиционное мясное питание
Приготовь 6 веганских блюд как из ресторана
Узнай, в каких растительных...
Aноним
Тема
6 авторских рецептов от шефа
puzzlebrain
автор александр першин
александр першин
веганвеган блюда
веганская колбаса
веганская куриная грудка
питание вкусными немясными блюдами
чем вегану заменить мясо
Инструкция по вязанию милашки зайчика крючком содержит пошаговое описание вязания с фотографиями. Описание простое и очень подробное и подойдет даже для начинающих рукодельниц. Необходим минимальный уровень умения вязания крючком. В мк входит описание вязания зайчика и курточки.
Робот
Тема
автор анна карелина
амигуруми
вязаная игрушка
вязание
вязание крючком
игрушка
игрушка вязаная
- МФР стоп
- самомассаж руками
Тренировки:
- тренировки без инвентаря
- тренировки с подручными средствами
- лекция по анатомии
- лекция на тестирование проблем со стопами
В нем будут тренировки без использования оборудования, с подручными материалами, лекции по анатомии, МФР стоп, самомассаж стоп
Умение считать и сравнивать числа в пределах 100 – ключевые навыки, которыми должен овладеть ребёнок во 2-м классе. Тренажёр по математике упрощает эту задачу, помогает заложить прочный фундамент для успешного изучения математики в будущем.
В пособие входят задания разных типов. Дети сравнивают...
Aноним
Тема
2 класс
дмитрий овчаров
задания по математике
математика
начальная школа
обучение математике
сравнение чисел в пределах 100
тренажер по математике
FENDI, CHANEL, KENZO, Louis Vuitton...
Самый простой способ прокачать скорость и креатив в рисовании одежды
КОМУ? ЗАЧЕМ? ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ?
Скорость работы
Примерно раз в 10 или даже больше. Идеально для работы на ивентах. Готовые кисти-принты рисуют сразу узором, позволяя делать заливку...
Робот
Тема
автор юлия мавлянова
кисти для procreate
набор 100 + кистей
Рецепты оформлены в электронную книгу. Все рецепты не содержат: глютен, белый сахар, яйца и молоко
Они подходят для веганов, постящихся, зож-питания, а также ваших мужей и детей независимо от их приверженности к какой-либо кухне!
ЧТО ЖДЁТ ВАС В СБОРНИКЕ?
* 2 супа
* 2 салата
* 2вида роллов
* 3...
Робот
Тема
awaken school
без глютена
веган блюда
елена богданова
зож
кулинария
пост
пп - вкусно и легко
рецепты
сборник несладких рецептов
1) Методичка Продукты
Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи
В методичке ты найдешь информацию:
О том, как выбирать качественные продукты.
Узнать содержание.
Как отличать настоящую экомаркировку от маркетинговых ловушек.
О том...
Анна Золотарева- победитель кулинарного реалити-шоу, президент Ассоциации шеф-поваров и создатель кулинарных курсов для детей с ограниченными возможностями здоровья. В книге вы найдете рецепты на каждый день, где Анна, вместе с профессиональным тренером просчитала для вас калорийность на каждое...
Aноним
Тема
100рецептов правильного питания от шеф-повара
анна золотарева
блюда на каждый день
кулинария
кулинарные рецепты
кулинарные секреты
похудение
правильное питание
ПАСТИЛА отличается своей мягкостью, эластичностью и ярким вкусом и, самое главное, не содержит никаких вредных ингредиентов - только фрукты и ягоды! Давать такой продукт можно детям с 8 месяцев.
Сушеные продукты – это оптимальный выбор для здорового питания! Ведь именно при сушке сохраняется до...
Aноним
Тема
fripse_house
книга рецептов
пастила
пастила книга рецептов
сушеные овощи
сушеные фрукты
сушеные ягоды
фрукт
юлия хаустова
ягода
ягоды
Сборник новогодних рецептов2025
СОСТОИТ ИЗ 12 ОРИГИНАЛЬНЫХ ВИДЕО-РЕЦЕПТОВ С ПОДРОБНЫМ ОПИСАНИЕМ ТЕХНОЛОГИИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ + ФОТО-БАНК С ГОТОВЫМИ БЛЮДАМИ
ГОРЯЧИЕ БЛЮДА:
1. Филе птицы в сыре
2. Язык запеченный с соусом «Тар-тар»
3. Рулетики из свинины с грибами
4. Жульен с морепродуктами...
Aноним
Тема
закуски к новому году
канапе
сборник рецептов новогодних 2025
юлия кулак
1) Питание
Если вы хотите наконец-то разобраться ввопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас:
для тех, кто устал от противоречивой информации;
для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать;
для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле...
Тренинговая тетрадь предназначена для отработки предметных навыков по основным темам программы начальной школы. Она предполагает как самостоятельную работу учащихся в школе и дома, так и выполнение заданий под руководством учителя или родителей.
Тетрадь можно использовать при закреплении...
Aноним
Тема
2-3 классы
математика
ольга узорова
счёт в пределах 100 с переходом через десяток
тренинговая тетрадь
Почему стоит научиться писать Мастер-классы?
- МК - это крутой источник пассивного заработка: мк вы напишите 1 раз, а деньги от его продажи будете получать всегда!
- Написание МК - это 100% творчества, а не рутинные повторы одних и тех же изделий.
- Написание МК - это творческий рост - теперь...