Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта тренировка точно для вас!
Проработать все мышцы тела за одну короткую тренировку — реально! При этом вам не понадобится абсолютно никакого оборудования. Теперь вы можете полноценно заниматься в любой точке мира — дома, в отеле, в тренажерном зале и даже на пляже.
Комплекс суставной разминки...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор викторияборовскаявикторияборовская
комплекс суставной разминки
тренировка
тренировка на все группы мышц
Родился Нейроклуб — персональный тренажерный зал для мозга и тела. Это не просто упражнения, а
постоянная рaбота, которая усиливает ваши результаты и делает их устойчивыми.
Нейроклуб — это тренировки, которые направлены на:
Снятие стресса и тревожности спокойное внутреннее состояние
Активацию...
Aноним
Тема
викторияборовская
молодое тело
нейросlub легкое движение
ясный ум
Врываемся в осень с августа
Впереди насыщенный рабочий год, и мы подготовили для вас специальные тренировки, чтобы вы вошли в него с максимальной энергией и позитивом!
Под чутким руководством наших опытных тренеров вы добьётесь впечатляющих результатов: улучшите мышечный тонус и осанку, сделаете...
Aноним
Тема
fitspoклуб
викторияборовская
врываемся в осень с августа
Мы примерили 2 фитнес-лагеря - те, кто любит короткий формат тренировок и «классиков».
В апреле в программе тренировок клуба мы чередуем недели - короткая с тренировками до 30 минут и длинная с тренировками до 50 минут.
Дополнительно вас ждет каскад бонусных тренировок - кардио, дыхательные...
Клубу 3 года!
Чтобы ворваться в Личный новый год Клуба ярко и незабываемо, тренеры
подготовили для участников особенный подарок!
Весь февраль все основные тренировки длительностью 30 минут!
Вас ждут комплексы на все тело и на самые проблемные зоны фигуры, которые будут длиться всего 30 минут! Мы...
Робот
Тема
fitspoклуб
fitspoклуб февраль 2024
викторияборовская
клубу 3 года
тренировки
Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава
От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизни и красота лица.
Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта?
Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти?
Эта мягкая практика наладит работу суставов...
Робот
Тема
fitspoклуб
викторияборовская
для расслабления височно-нижнечелюстного сустава
оздоровительная тренировка
Лобные доли отвечают за баланс, координацию движений, осознанные движения, а также за память, внимание, мотивацию и хорошее настроение, являются отличной профилактикой деменции.
Чтобы выполнять любое движение – в быту и на тренировке, в лобной доле должен возникать четкий двигательный план.
С...
Aноним
Тема
fitspoклуб
викторияборовская
координация
лобные доли
неврологическая тренировка для лобных долей
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься
регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий
план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные
тренировки без сверхнагрузки.
Ссылка
Тренировки на все тело...
Есть желание заниматься спортом, но мало свободного времени? Хотите заниматься
регулярно, но не хватает силы воли? Присоединяйтесь к Клубу – у вас будет четкий
план занятий на месяц и каждую неделю, поддержка и мотивация, увлекательные
тренировки без сверхнагрузки.
Ссылка
Тренировки на все тело...