Результаты поиска по запросу: Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи (Андрей Голощапов)

Если вам не понаслышке знакомы такие симптомы как: - бессонница - панические атаки - тревожность без видимых причин - утомляемость - апатия - утрата сексуального желания - потеря аппетита Значит пришла пора прислушаться к своему телу и уделить время себе! На помощь придёт медитация для женщин -...

Всё о панических атаках Как они переходят в паническое расстройство? Почему "глушить" приступ тревоги таблетками - опасно? И можно ли умереть от страха? Этот вебинар для Вас, если Вы постоянно мучаетесь от тревоги, днём и ночью У вас случаются панические атаки (внезапные приступы сильного...

Для кого обучающие программы? Тому, кто боится быть отвергнутым / оставленным / брошенным Тому, кто хочет научиться распознавать скрытые мотивы людей Кто хочет развить свои способности в анализе поведения себя и других Тому, кто хочет экологично выражать агрессию и использовать ее для развития...

Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...

Программа вебинаров: Первый день Лиза Алексеевна Это вебинар расскажет тебе: Почему у тебя перекрывает дыхание, немеют руки, нечем дышать, потеешь, тремор, думаешь, что сейчас наступит конец твоей жизни, хочешь в туалет, скучивает живот, учащается пульс, холодное тело и одновременно жарко и мн...

Вебинар построен преимущественно в формате лекции и включает 2 раздела — общий и медицинский, поэтому он будет полезен всем, кто так или иначе работает с людьми. В ходе общего раздела мы рассмотрим (около 5,5 часов): что такое тревога, депрессия — причины, важнейшие симптомы и признаки, красные...

Google Android. Создание приложений для смартфонов и планшетных ПК, 2 издание (Алексей Голощапов) Книга посвящена разработке приложений для мобильных устройств и планшетных ПК под управлением операционной системы Google Android. Приведены общие сведения о платформе. Описано создание различных...

О чем книга "Страх и отвращение предвыборной гонки '72" В качестве корреспондента журнала Rolling Stone Хантер Томпсон сопровождал кандидатов в президенты 1972 года в ходе их предвыборных кампаний, наблюдая за накалом страстей политической борьбы и ведя "репортаж из самого сердца урагана". В...

Уникальный Авторский Курс от Наташи Ленар Панический невроз - довольно распространенная проблема, несмотря на то, что многие люди пока не могут найти той помощи и поддержки, которая им необходима. Я искренне надеюсь, что мой Курс поможет Вам разобраться в своей проблеме и Вы сможете вернуться к...

Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из...

Эти сеансы для тебя, если: тебе надоело бояться ты хочешь разобраться в себе ты хочешь избавиться от своих комплексов ты чувствуешь, что тобой манипулируют ты мучаешься тяжелыми воспоминаниями на тебя постоянно давят люди и обстоятельства тебя всё достало, и ты чувствуешь потребность в...

Страх — врожденное чувство дающее нам безопасность.Без чувства страха мы бы давно погибли. Но когда страх мешает нам достигать цели или становится фобией, с этим нужно работать. Чего боишься ты? хочешь сменить работу, но боишься? хочешь уйти от парня/мужа но боишься? хочешь переехать, но...

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство...

Преодоление страха полетов, аэрофобии (Видеосеанс) Автор Андрей Ермошин

Что такое метод когнитивно-образной терапии (КОТ)? Метод позволяет работать с любым запросом (страхи, ПА, отношения, финансы, РПП, психосоматика, травмы, детско-родительские отношения и другие Метод заключается в работе с глубинными установками, описанными в когнитивном подходе Работа с...

О книге: Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их решать. Психолог Татьяна Якубовская...

Мастер-класс предназначен для всех, кто согласен с утверждением, что в теме психосоматики нет готовых ответов, нет возможности работать «по справочнику» и каждый запрос требует исследования «А как это устроено внутри конкретного человека?» На мастер-классе будет представлена авторская концепция...

Без предварительных знаний! 7 дней самостоятельного изучения! 23 насыщенных урока! Теория. Практика. Задания. Инструмент скорой "самопомощи" для проблем любой степени давности. Уже сегодня сами сможете прорабатывать: Болезни Мучает аллергия, астма? Невыносимые головные боли? Проблемы с ЖКТ...

На «Из невроза. Ты в порядке» вы: Выйдите на новый уровень без паник и тревог Перестанете заслуживать, доказывать и выбивать любовь ценой своего здоровья Увидете вторичные выгоды и искажения, которые останавливают ваше психическое развитие, научитесь конструктивно и по-взрослому брать СВОЁ...

Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и...