Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я хочу похудеть, избавиться от отеков, проблемных зон, напряжения и боли
На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе, совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения
Подходит ли вам марафон?
Вы хотите научиться самостоятельно снижать отечность в проблемных зонах...
Робот
Тема
cамо мфр руками
автор никита сергеевич
автор оксана килина
марафон cамо мфр руками
никита сергеевич
оксана килина
Инновационная гирудотерапия на основе древнейших знаний и ультрасовременных исследований
От базовых знаний, до секретных техник.
Раскрою все эксклюзивные методики, личные авторские техники, которые я создала на основе своего многолетнего опыта оздоровления пиявками.
За 3 недели обучения вы...
Робот
Тема
30-04-2023
гирудотерапия
здоровье
ольга гуреева
пиявки
пиявки pro
Год: 2014
Уровень I. START
Специально разработанная программа для тех, кто только начинает осваивать программу After Effects. Благодаря этому курсу вы получите крепкий фундамент!
Уровень II. INTENSIVE
Онлайн- интенсив, полное погружение в моушн дизайн для тех, кто хочет получить все...
Образовательный и практическй онлайн-проект, который подходит для клиентов и специалистов, кто хочет знать почему появляется целлюлит и дряблость, уметь замедлять старение кожи, уменьшать проявление ямок и бугристости. Ваш карманый "Антицеллюлит"
ЧТО БУДЕТ В ЖУРНАЛЕ?
Фото и видео материалы...
Aноним
Тема
дряблость
оксана килина
целлюлит
целлюлит и дряблость
ПРОГРАММА КУРСА:
МОДУЛЬ 1. Подготовка к съемке и базовые настройки оборудования
Как настроить вспышку?
Как настроить синхронизатор?
Какие существуют режимы съемки у вспышки?
МОДУЛЬ 2. Съемка в яркое солнце
Как работать, когда солнце в зените?
Как согласовать солнечный свет и вспышку?
Различные...
Робот
Тема
11-08-2022
виктор брусков
накамерная вспышка
съемка в ночном городе
съемка в помещении
съемка в студии
съемка в яркое солнце
Стиль жизни - это канал, где легко тренироваться, улучшать свое самочувствие и делать тело красивее
тренировки от 15 до 25 минут
кардио-тренировки для дома
тренировки на каждую зону тела
развиваем кардио-систему
улучшаем внешний вид любой части тела
улучшаем осанку, форму, мышечный тонус...
Aноним
Тема
кардио
мышечный тонус
оксана килина
стиль жизни
улучшение подвижности
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀идеально для всех, кто хочет поддерживать красоту и здоровье тела
⠀ ⠀оптимально для участников Bb, кто находится на этапе восстановления и дефицита
⠀ ⠀если вы хотите чувствовать прилив сил, справиться со скованностью в теле, дискомфортом в спине и суставах
⠀ ⠀если вы хотите снизить...
Aноним
Тема
omkilinatrener1
миофасциальные тренировки
оксана килина
отеки
снижение отеков
тренировки
фасции
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки
Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон.
Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение).
После...
Aноним
Тема
оксана килина
осанка
построение тренировок
тренировки
тренировки без спортзала
фитнес
Вебинар-практикум "PRO подростков" Ольга Герасименко
Концентрат знаний и навыков на основе колоссального практического опыта. Интенсивные и насыщенные 3 часа, никакой воды, только глубинная работа для выстраивания гармоничных, теплых и доверительных отношений с взрослеющими детьми.
Отношения с...
Aноним
Тема
pro подростков
psy2.0
автор ольга герасименко
детская психология
ольга герасименко
психология подростков
семейная психология
Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если:
вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах
вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то
ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов
беспокоят отеки и проблемные зоны
сложно тренироваться регулярно...
Aноним
Тема
оксана килина
тренировки
тренировки на каждый день
3й месяц программы тренировок Развивающего периода
Усиливает результаты 1 и 2 циклов
Оздоравливает тело и активирует защитные силы организма
Увеличивает силы, энергию, тонус
Развивает выносливость, координацию, баланс, гибкость
Снижает проблемные зоны, отеки
Формирует форму тела
Повышает...
Старт: 1 июня
Что в курсе: 1 фаза тренировок на все тело.
Формат: 2 раза в неделю по 60 минут.
Что будем делать: снижаем дисбалансы, увеличиваем гибкость, силу, стабилизацию, развиваем мышечную чувствительность и качественное движение.
Что получите: заложите необходимую базу здорового движения...
Aноним
Тема
sft fullbody
ирина жукова
оксана килина
система тренировок
40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело
Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее
Восстановление формы тела
Женское здоровье
Плоский живот и подтянутые...
Aноним
Тема
жанна ермакова
оксана килина
тазовое дно
тренировки для женщин
Для кого?
Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели
Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут
Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно
Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям
в теле циркулировать...
Aноним
Тема
здоровье
искусство маленьких фитнес-шагов
оксана килина
похудание
спорт
фитнес
Онлайн-курс «Pro воспитание» подходит для:
Мам и пап, которые уже устали бороться с детскими капризами каждый день
Сегодня вы пробовали одни советы из инстаграм, завтра рекомендацию из книги, но ничего не работает, вас накрывает чувство отчаяния и безысходности...
Робот
Тема
pro воспитание
воспитание ребенка
все о воспитании
как воспитать ребёнка
ольга пропубертат
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Aноним
Тема
арома-pro
кориандр
ольга галицкая
петитгрейн
фрагония