Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Получи лёгкость в теле, регулярный стул и скинь несколько ненужных килограммов всего за 7 дней и закрепи результат надолго!
Что будет на марафоне
7 видео и аудиоуроков из которых вы узнаете:
● Как и где происходит процесс переваривания пищи, начиная с ротовой полости
● Что такое микробиота...
Робот
Тема
автор лидия федосова
академия здоровья доктора федосовой
дисбиоз кишечника
жкт
здоровыйкишечникздоровыйкишечник за 7 дней
кишечник
микробиота кишечника
пробиотики
Включает:
практики соматики;
дыхательные практики;
практики на мышечную релаксацию;
медитации.
Программа расписана на 8 дней.
В результате ВЫ восстановите нейронные связи, избавитесь от стресса и научитесь сохранять своё артериальное давление в норме!
ТатьянаДудина специалист по ЛФК...
Aноним
Тема
йогатерапия
йогатерапия при гипертонии
лечение йогой
татьянадудина
Вы устали искать причину недомоганий?
Часто именно кишечник становится забытым звеном, где кроются причины плохого самочувствия, набор веса, гормональных нарушений, низкого иммунитета, аутоиммунности, аллергий и даже депрессии и низкой работоспособности.
На марафоне "Здоровый кишечник за 7...
Этот курс для вас, если:
вы с трудом ходите из-за болей в коленях
вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу
колени болят и хрустят, когда встаете с места
колени болят, когда неправильно наступаете на ногу
вам больно стоять на коленях на полу...
Aноним
Тема
автор татьянадудина
боли в коленных суставах
здоровые колени
колени
психосоматика болей в коленях
татьянадудина
Для кого этот курс?
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный аппетит (или наоборот, отсутствие аппетита)...
Aноним
Тема
желудочный сок
здоровый жкт
ирина баранова
микробиота
татьяна смольянинова
тонкий кишечник
Женский таз - женское здоровье 2.0
ТатьянаДудина
РЕШИТЕ СВОИ ДЕЛИКАТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОМОЩЬЮ ЙОГАТЕРАПИИ!
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни)
Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок...
Для кого этот курс?
Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики
- если есть грыжи межпозвонковых дисков
- есть лишний вес
- для людей, ослабленных болезнью
- для тех, кто находится не в лучшей физической форме
- для начинающих свою практику в йоге
При...
Aноним
Тема
йогатерапия
простая йогатерапия для спины
татьянадудина
Этот курс поможет:
Ускорить обмен веществ
Улучшить пищеварение и работу кишечника
Укрепить мышцы
Привести тело в тонус
Курс включает 10 уроков, в том числе:
технику работы с нервной системой;
дыхательные практики для похудения;
техники йоги для детокс - эффекта и лимфодренажа;
техники для...
Aноним
Тема
йога
йога стройности
пищеварение
работа кишечника
стройность
татьянадудина
“ЗдоровыйКишечник”: рассказывает как грамотно провести чистку кишечника без жёстких и стрессовых процедур, что делать при интоксикации и многое другое. Также затрагивает тему вздутий и предлагает решения этой проблемы.
Робот
Тема
avocadosasha
авокадо саша
автор александра ефимова
вздутие живота
ефимова
здоровыйкишечник
интоксикация
пищеварение
Дорогие будущие мамы! С вами ТатьянаДудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением!
Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...
Робот
Тема
tyson_health
автор татьянадудина
беременность
дудина
йога
йога для беременных
медитации для беременных
подготовка к родам
Разберёмся с симптомами и их причинами: вздутия, запоры, диарея, изжога, тяжесть, повышенный аппетит и др., а также состояниями: СИБР, СИГР, синдром раздраженного кишечника и другими
Результат после курса:
Узнали, какие есть первопричины беспокоящих симптомов (вздутия, запоры, изжога и др.)...
Пошаговая, понятная программа по восстановлению здоровья кишечника от доктора с 16-летним опытом работы.
Кому курс подходит
Ем как не в себя, а все равно худая
Нарушение усвоения питательных веществ в кишечнике
Наоборот, мало ем, а вес растет
Нарушение ферментативной функции, нарушения в...
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Aноним
Тема
восстановление суставов
йогатерапия
лфк
проработка мышц
татьянадудина
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение...
* Курс разработан совместно с врачами из отделения ортодонтии и функциональной ортопедии челюстей стоматологической поликлиники 65 Департамента здравоохранения г. Москвы.
Программа курса:
Курс включает 5 уроков:
Урок 1: Самотестирование
Научитесь самостоятельно оценивать состояние вашего тела...
Aноним
Тема
восстановление осанки
осанка
симметрия тела
татьянадудина
Мягкие практики для женщин во время менструации
Курс включает 2 урока по 30 минут:
1. йога во время месячных,
2. йогатерапия при болезненных месячных.
На этих уроках вы получите:
Облегчение болей и спазмов: мягкие йога-практики помогут снизить напряжение и боль (дисменорею), связанные с...
Aноним
Тема
йога
йога в критические дни
растяжка
татьянадудина
Запись лекции Антона Полякова
врача-эндокринолога, врача функциональной медицины, клинического психолога
“Почему кишечник всему голова”
- Сносит голову от сладкого, солёного и жирного - вами рулит кишечник.
- Сложно сконцентрироваться после еды и тянет на сон - вами рулит кишечник.
-Часто...
Aноним
Тема
preventage
антон поляков
биохакинг
здоровыйкишечниккишечник всему голова
почему кишечник всему голова
Этот курс нужен каждой, кто хочет быть здоровой, стройной и красивой
Особенно, если:
Испытываете трудности с пищеварением: запоры, поносы, бурление и вздутия
Сталкиваетесь с признаками непереносимости продуктов: аллергии, неприятные ощущения после
Наслышаны о синдроме «дырявого кишечника» и...
Робот
Тема
автор ольга деккер
здоровыйкишечник
красивая и стройная я
ольга деккер
Выполняя этот комплекс в домашних условиях, без особых временных и материальных затрат, Вы сможете поставить надежный заслон остеохондрозу!
Специальные методы йога-терапии, легкие и понятные для каждого, помогут предупредить развитие болезни, вернуть молодость вашему позвоночнику!
Мой опыт, опыт...
Aноним
Тема
избавиться от остеохондроза
оздоровление
татьянадудина
Базовые техники для здоровья ТБС
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в районе ТБС и поясницы
Вы периодически чувствуете дискомфорт или боли в бедрах или пояснице, связанные с коксартрозом 1 или 2 степени, напряжением мышц таза и бедер.
Вы находитесь в группе риска
Ведете...
Aноним
Тема
боли в пояснице
здоровые суставы
тазобедренные суставы
татьянадудина
тбс