Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого эта практика/какие проблемы решает практика:
Вы постоянно угождаете другим людям.
У вас сильное желание похвалы от других людей, тем самым вы хотите, чтобы они подтвердили, что вы хороший/славный человек.
Вы часто обижаетесь, если с вами поступают плохо, а вы для человека делали только...
Робот
Тема
дмитрий трофимов
жить своей жизнью
и начать жить своей жизнью
или как перестать угождать людям
как убрать синдром славного человека
обратить внимание на себя
О книге
Забудьте о «волшебных» советах и «позитивном мышлении». Эта книга — не очередное руководство по успеху, а скорее инструкция по выживанию в мире, который не собирается подстраиваться под ваши планы. Автор, ваш новый ироничный гуру, утверждает: ваши проблемы — это просто зомби, а ваша...
Робот
Тема
как быть собой и не обосраться
как проснуться завтра и не обделаться
николай щербатюк
Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения.
О книге
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от...
Робот
Тема
автор марк гоулстон
автор филип голдберг
как сказать нет
не мешай себе жить
психология
саморазвитие
Описание книги
Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель...
Робот
Тема
если сможешь.
и как это прекратить
линда андерсон
мишель оуэн
пойми меня
почему нас не слышат близкие
соня бэнкс
Совершенство, которое мешает жить
Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс — это вы
Новая книга известного психолога Владислава Чубарова — о нарциссах. Она будет полезна не только родственникам обладателей нарциссического характера, их коллегам и созависимым партнерам, но и...
Робот
Тема
владислав чубаров
как их понять
кто такие нарциссы
совершенство которое мешает жить
что делать если нарцисс это вы
О книге:
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из "надо", откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет.
После прочтения вы узнаете, как:
- менять установки из детства и снимать внутреннние...
Робот
Тема
ирина тева кумар
какнежить в тени других
как свободно проявлять себя
меня будто нет
Мы начинаем новый месяц трансформаций
Темы Апреля:
Неделя 1 - Про любовь
Мой мир заботится обо мне. ( переписать программу: мир опасен, я нелюбима)
Медитация:
«Я есть любовь».
Нейро: «Быть любимой собой и миром».
Неделя 2 - Мышление лучшей жизни
Лекция:
Красиво житьне запретишь.
Как получать...
Робот
Тема
быть любимой
красиво житьне запретишь
лучшая жизнь
нейроапрель 2023
нейроарт
нейромесяц
ольга мир
отношения
Описание книги:
Норвежская философия фрилуфтслив (friluftsliv) вслед за хюгге становится все более популярной в мире. Особенно на фоне пандемии коронавируса, потому что пропагандирует свободную жизнь на открытом воздухе. Вдали от мегаполисов. Наедине с природой. Фрилуфтслив, как и хюгге...
Робот
Тема
в поисках счастья
живая природа
искусство быть счастливым
нора олсен
природа и человек
стиль жизни
счастье по-норвежски
флируфтслив – искусство жить и не париться
Любовь манипулятора.
Какне быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений
Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", НЛП-коуч и создатель авторского ютуб-канала, предлагает разобраться в отношениях с точки...
Робот
Тема
анастасия балашова
выбраться из токсичных отношений
какне быть игрушкой в чужих руках
любовь манипулятора
Формат: ePub
О книге:
Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов – профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не...
Робот
Тема
верить в себя
выступать на публике
добиться естественности
михаил усов
не бояться быть смешным
не бояться быть собой
ощущение счастья
разбивать шаблоны
раскрепоститься
Если вы все детство отказывались от работы в огороде, а спустя десятилетия заинтересовались выращиванием капусты, то эта книга для вас. Илья Зеленов, автор популярного блога на ютуб Ботаничка.ru, простым языком рассказывает об основах современного садоводства для молодых людей. Агроном-любитель...
Робот
Тема
дача style
если вы еще не бабушка
или огород для авантюристов
илья зеленов
как получить урожай
огород
урожай
Представьте, что вы всю жизнь должны работать без выходных и отпусков, выкладываясь на 100 %, и не получать за это ни копейки. Звучит не очень привлекательно? А ведь по этому сценарию каждый день живет наше сердце.
Позаботьтесь о здоровье самого главного органа. Мы собрали советы кардиолога...
Робот
Тема
crossreads
если этого не сделать
и что будет
как подружиться с самым неутомимым органом
сердце
тук-тук
Книга предлагает глубокий анализ природы лжи, рассматривая её как механизм защиты от негативных последствий правды. Автор исследует, почему люди прибегают к обману, рассматривая его как средство выживания и манипуляции. Книга поднимает важные вопросы о моральной ответственности, границах...
Aноним
Тема
быть а не казаться
ложь как щит
психология защиты в отношениях
светлана валиева
Быть полезным. Искусство жить - в вопросах и ответах (Лама Оле Нидал)
Как быть полезным и счастливым, бесстрашным, честным с собой и с обществом, неутомимо продвигаясь по самому быстрому из возможных путей человеческого развития, - об этом и о многом другом Лама Оле Нидал рассказывает в...
Робот
Тема
быть полезным
искусство жить
лама оле нидал
философия
Курс Детское время
Содержание:
Что делать, если ребёнок ничего не хочет
Помочь ребёнку развить свои врожденные способности
Научить ребёнка занимать себя самостоятельно
Что делать, чтобы каникулы не отразились пагубно на ваших отношениях
Организовать день, чтобы хватало времени на себя
Как...
Робот
Тема
детское время
если ребенок ничего не хочет
интенсив
лариса суркова
прокачай свою осень
собраться с силами и начать жить счастливо
«Изучать историю надо для того, чтобы не повторять ошибок в настоящее время», – пишет в своей книге известный публицист и историк Юрий Мухин. В ходе Великой отечественной войны советский народ и Красная Армия понесли тяжелейшие человеческие и материальные потери, но выстояли и освободили от...
Aноним
Тема
если бы не генералы
проблемы военного сословия
юрий мухин
Вы получите четкие практические и технологичные инструменты по распознаванию лжи и обмана.
Они неизменно присутствуют в нашей жизни. Ложь лежит в основе эволюции человека. Но также она разрушает нашу жизнь. На этом мастер-классе будут продемонстрированы и встроены инструменты, которые позволят...
Aноним
Тема
выяснить правду
детекция лжи и самообман
евгений спирица
как быстро распознать ложь
какнежить в самообмане
Темная сторона ЗОЖ. Какне заболеть, пытаясь быть здоровым
Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?
Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya...
Робот
Тема
автор мария попова
здоровье
зож
интересные факты
какне заболеть
пытаясь быть здоровым
темная сторона зож
Описание книги
Как встретить любовь? Какне спугнуть зарождающееся чувство неверным шагом, неправильным словом? Как вести себя в сложных ситуациях? Как отличить настоящую любовь от подделки? Как принять другого человека со всеми его недостатками и особенностями?
Столько жизненно важных вопросов...
Робот
Тема
автор алена ал-ас
или искусство быть
какне стать
лягушкой в кипятке
счастливой
Аудиокнига, формат MP3, М4В, длительность 2 ч. 38 мин. 04 сек.
Автор: Эрика Оуэн
Переводчик: Д. Д. Левина
Чтец: Ирина Ефремова
О книге:
Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна
открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени...
Робот
Тема
hygge
lifestyle
борьба со стрессом
искусство быть счастливым
как обрести счастье
оздоровительная ходьба
осознанность
самосовершенствование
эрика оуэн