Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Подвижность позвоночнику дают эластичные межпозвонковые диски. С возрастом их эластичность утрачивается, диск истончается и сплющивается. Вспомните, какими гибкими вы были в детстве и посмотрите как сложно сейчас прогнуться назад или достать руками до пола в положении стоя.
Так происходит...
О чем курс:
1. Цели и задачи, решаемые в биомеханике.
2. Основные понятия биомеханики.
3. Анатомическая номенклатура.
4. Пространственная анатомия.
5. Функциональная анатомия.
6. Виды движений человека.
7. Центр масс и угол устойчивости человека.
8. Инерционные характеристики.
9. Основные...
Робот
Тема
биомеханикаи техника
владислав николайко
выполнения силовых упражнений
Почему биомеханика так важна в тренинге?
Биомеханика — это наука о движении. Техника выполнения упражнений - основа результата в любом виде спорта. В построении красивого и здорового тела биомеханика занимает первостепенную важность.
Упражнения выполняются безопасно, без травм и вреда для...
✓Мечтаешь похудеть
✓Не можешь разобраться в причинах своего лишнего веса
✓Хочешь узнать, как достичь желаемой цифры на весах
✓Не можешь сидеть на диетах
✓Признаешь, что процесс похудения начинается изменений в сознании
После прохождения курса:
Познакомься с навыками использования инструментов...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор мария старкова
кейс «здоровая стройность»
контроль над состоянием
мария старкова
метафорические ассоциативные карты
нейрографика
новые полезные привычки
формулы диетологии
Курс жизненно необходим всем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Полезен он и тем, кто двигается много, но эти движения дают несимметричную нагрузку на тело, что запускает разрушающие процессы - например огородники, молодые мамы, рабочие разных специальностей.
Люди с избыточным весом, кто...
Aноним
Тема
вадим левашов
восстановление здоровья
гимнастика для пожилых
гимнастика для позвоночника
заболевания суставов
здоровая спина
йога
мышечные зажимы
позвоночник
самомассаж
спина
Теоретическая часть:
➡ Принцип действия жесткого корсета
➡ Параметры эффективного жесткого корсета
➡ История корсетирования
➡ Разбор кейсов применения корсета
Aноним
Тема
биомеханикабиомеханика корсетирования
ольга бурова
От дыхательных упражнений к бегу, силовой работе и плиометрике
Третья часть вебинара посвящена тому, как дыхательный паттерн становится основой для различных видов двигательной активности. Мы разберем, как из дыхательной практики органично развивается силовая работа, калистеника (тренировка с...
Aноним
Тема
александр волоткевич
биомеханика
дыхание
неврология
Все мы в детстве мечтали вырасти, стать большими.
Нам казалось, что стать взрослым значит стать всемогущим.
«Мне всё будет можно!»
«Я ни у кого больше не буду спрашивать разрешения.»
«Я все себе смогу позволить сама!»
«Захочу - буду завтракать мороженым!
Не Захочу - не буду ходить в школу...
Робот
Тема
анастасия старкова
виктория исаева
психология
ты все можешь
я всемогущий
Авторская система по заработку от 200 000 рублей в месяц, с помощью онлайн тренировок
В чем уникальность методики
Быстрый результат за 1 занятие:
эта методика позволяет получить результат уже за первые 40 минут тренировки
Доказанная эффективность:
проведены исследования, получена...
Aноним
Тема
human base
humanbase
анастасия старкова
стань тренером нового уровня
тренировки
Мини-курс Восстановление позвоночникаи осанки выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем...
Aноним
Тема
восстановление подвижности позвоночника
восстановление позвоночникаи осанки
осанка
остеохандроз
татьяна сахарчук
школа движения
Станьте востребованным специалистом в одном из самых перспективных и высокооплачиваемых направлений.
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Биопсихосоциальная модель в реабилитации/медицине/фитнесе, пирамида эффективности боли в спине.
Оценка боли дискомфорта для клиента и тренера, инструменты...
Aноним
Тема
02-10-2023
body coach
bodycoach
иван кузнецов
лфк
позвоночник
реабилитация
реабилитация позвоночника
тренировка
фитнес
фитнес-тренер
школа фитнеса
Описание книги
Эта книга - результат поиска ответов на самые актуальные, жизненно необходимые вопросы. Она предназначена стать хорошим другом и помощником в поиске счастья. В ней раскрывается не только суть жизненно важных смыслов, но и выдан рецепт счастливой жизни, отношений и личностного...
Робот
Тема
2020
навигатор от существования к жизни
надежда старкова
пазлы счастья
Выкройка сумки-кисет с длинной лямкой. Сумка на подкладке.
Затягивается на 2 шнура.
Размеры: ширина 29 см, высота 15 см.
Выкройка в двух вариантах печати: А4 и плоттер с тестовым квадратом.
Фотоинструкция с подробным пошивом сумки.
Вопросы, которые будут раскрыты
Разбор костей, связок, мышц и сухожилий стопы и голеностопного сустава
Биомеханика стопы и голеностопного сустава
Биомеханический смысл и клиническое обоснование различных методик при работе со стопой и голеностопным суставом
Разбор с точки зрения анатомии...
Робот
Тема
анатомия ибиомеханика стопы
кирилл шлыков
михаил касаткин
разбор костей
Описание книги:
Автор данной книги относит себя к ученикам Казьмина. Процесс авторского ученичества не был равномерным в связи с разносторонностью интересов. Пока автор разрабатывал собственные проекты, Аркадий Иванович ушел из жизни, предоставив право судить о нем своим ученикам. Время...
Робот
Тема
аркадий иванович казьмин
виктор мицкевич
гипермобильность и нестабильность суставов
Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова)
В нашем теле все части связаны между собой.
Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других.
Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...
Робот
Тема
биомеханика ног и таза в асанах йоги
ольга прилепова
прилепова
Данный цикл включает в себя 3 лекции по одному часу!
Без подвижности нет движения, без движения нет скольжения. Как это работает?
Что такое мобильность, и как и зачем это работает разберём вместе!
МОБИЛЬНОСТЬ — это биомеханическое качество, которое лежит в основе здоровья опорно-двигательного...
Робот
Тема
биомеханикабиомеханика мобильности
движение
евгений кадлубинский
мобильность
подвижность
Тренч большого объема, прямого силуэта, на притачной подкладке. На деталях переда и спинки отлётные кокетки, обработанные подкладкой.
Линия плеча спущена, рукав двушовный, большого объема, длинный. По низу рукава съемный хлястик со шлевками и застежкой на декоративную пуговицу.
Карманы в...
Тренч большого объема, прямого силуэта, на притачной подкладке. На деталях переда и спинки отлётные кокетки, обработанные подкладкой.
Линия плеча спущена, рукав двушовный, большого объема, длинный. По низу рукава съемный хлястик со шлевками и застежкой на декоративную пуговицу.
Карманы в...
Выкройка рубашки свободного объема, прямого силуэта. На деталях переда рельефы, переходящие в разрезы. Части переда имеют неодинаковую длину. Воротник рубашечный с отрезной стойкой. Застежка центральная на цельнокроеной планке на прорезные петли и пуговицы. Линия плеча спущена. Рукав рубашечного...