1. Робот

    Скачать Плетки и цепи: БДСМ для начинающей госпожи (Коко Лавин)

    Плетки и цепи: БДСМ для начинающей госпожи. Ролевые игры, эрогенные зоны, позы, бандаж, оргазм Откройте для себя запретный мир БДСМ в компании опытной Госпожи Коко! Вы мечтали раскрыть свои самые сокровенные фантазии и исследовать удовольствия доминирования и подчинения? Тогда эта книга станет...
  2. Робот

    Скачать Техники одномоментной коррекции вегетативной нервной системы и глубокой цепи (Игорь Атрощенко)

    ТЕХНИКИ ОДНОМОМЕНТНОЙ КОРРЕКЦИИ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ГЛУБОКОЙ МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНОЙ ЦЕПИ Фундаментальное обучение для опытных специалистов лечебного массажа, остеопатии и мануальной терапии. Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. Техники данного интенсива...
  3. Скачать Миофасциальный релиз (Вячеслав Дайчев)

    Тренировка с самыми действующими упражнениями с роллом для расслабления мышц тела, снятия триггерных точек, воспалительных зон Благодаря миофасциальному релизу улучшается подвижность и укрепляется сухожильно-связочный аппарат. Это замечательная профилактика протрузий, плоскостопий и других...
  4. Скачать Айки-Цигун II. Молодость ваших суставов: Сухожильно-суставная гимнастика на каждый день (Сергей Ли)

    Формат: Электронную книгу в формате PDF с подробным иллюстрированным описанием упражнений. Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений. Простой и доступный комплекс упражнений, дающих быстрый эффект Разные программы тренировок для людей с разной физической формой и...
  5. Робот

    Скачать Сон и его нарушения. Методы коррекции (Антон Поляков)

    Что такое сон и какими свойствами он обладает? Почему возникают нарушения сна? ВЫ УЗНАЕТЕ: Какие факторы влияют на сон и на что необходимо обращать внимание в первую очередь? Какой сон на самом деле можно считать правильным? Как нормализовать сон, применяя лишь методы функциональной медицины...
  6. Робот

    Скачать Анатомия: Миофасциальные меридианы. Серии техник. Глубинная фронтальная линия. Часть 2 (Tom Myers, Том Майерс)

    Technique Series: Deep Front Line – Part 2 Это видео проведет исследование путешествуя по миофасциальным меридианам в нижних областях тела, в частности таза и ног. Наглядные демонстрации включают показ до глубоких мышц таза. Путешествие Майерса по загадочным миофасциальным сетям приближает нас...
  7. Робот

    Скачать 5-минутная омолаживающая суставная гимнастика (Этель Аданье)

    Эта гимнастика позволяет запускать процессы омоложения за счет того, что каждый сустав организма задействован. После гимнастики обязателен 5-минутный строевой шаг для усиления эффекта.
  8. Скачать Мышечно-фасциальные цепи, общий алгоритм работы с ними. Функциональные взаимосвязи, в двух частях (Григорий Крутов)

    Мышечно-фасциальные цепи, общий алгоритм работы с ними. Функциональные взаимосвязи. В двух частях
  9. Робот

    Скачать Человек как система (Любовь Дрескова)

    Модуль 1 Законы функционирования нашего тела: онтогенез, рефлексы, позвоночник. Образование грыж, система равновесия и адаптаций, осанка. Модуль 2 Мышечные цепи, фасция, МФР, работа с банками. Мышечно-энергетические техники. Модуль 3 Работа ЦНС. Черепные нервы, работа глаз, вестибулярная...
  10. Робот

    Скачать Выкройка суставной куклы (Ариша)

    Авторская выкройка моих суставных кукол 60см 1:1 при печати на листах А4. Вы можете уменьшить выкройку или увеличить. Выкройка является приложением к мастер-классу по телу "Тело суставной куклы" Выкройка без разъяснений, т. к. все показываю и рассказываю в мк "Тело суставной куклы".
  11. Робот

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 7. Тренировка ЯГОДИЦ. vol.2. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Вы ждали этого долго. Мы сделали это. «Тренировка ягодиц Уровень 2» Это видео для тех, кто знаком с первым уровнем (видео «Ягодицы») и освоил навыки активации и движения. Мы покажем вам: - дополнительные зоны для МФР - многоплоскостные техники активации - как увеличить включение ягодиц -...
  12. Робот

    Скачать Миофасциальные меридианы (Томас Майерс)

    Оригинальное название: Anatomy Trains: Myofascial Meridians Это видео суммирует всю анатомию системы Миофасциальных меридианов. Взаимодействия каждого из 12 миофасциальных связей, их компонентов и взаимоотношений в конкретных деталях изложены таким образом,как ни в одном обычном курсе по...
  13. Робот

    Скачать Мастер-класс по броши "Miracle" (Виктория Чернова)

    Подробный мастер-класс по изготовлению потрясающей броши на основе Oval Fancy Stone 13x18 мм в оригинальном оплетении из стразовой цепи. Мастер-класс включает в себя список материалов, пошаговые фото и инструкции, в том числе по изготовлению изнанки с использованием клея и без него. Комплект из...
  14. Робот

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Полный курс. 14 уроков (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование. Длительность: 54.27 методика использования глобального функционального теста «Overhead squat» вспомогательные локальные тесты интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке. Серия 2 Работа с вестибулярным...
  15. Робот

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 8. Работа с лопаткой (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток ✔основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью ✔практические приемы коррекции дисфункци ✔вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины и верхних конечностей, а...
  16. Скачать Митенки Цепи (Эльвира Новикова)

    Мастер-класс представляет собой формат PDF файла (удобно читать с любого цифрового носителя). ⠀ Вы научитесь: Рассчитывать количество петель по образцу, а значит вязать изделие из любой пряжи. Вязать эластичную резинку крючком. Вязать мой авторский узор "Цепи" в технике поперечного вязания...
  17. Скачать [Неоглори] Гимнастика для суставов, 2017

    Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до...
  18. Робот

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия1. Первичное функциональное тестирование (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    В этом видео мы дадим: - методику использования глобального функционального теста «Overhead squat» - вспомогательные локальные тесты - интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
  19. Робот

    Скачать [Crowstore] Преабилитация: Коррекция и активация.Серия13. Преабилитация нервной системы и опорно-двигательного аппарата (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и эффективным тренером, но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день. Как не дать своему телу утратить базовые функции как опорно-двигательного...
  20. Робот

    Скачать Техники коррекции вегетативной нервной системы и глубокой мышечно-фасциальной цепи (Игорь Атрощенко)

    ТЕХНИКИ ОДНОМОМЕНТНОЙ КОРРЕКЦИИ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ГЛУБОКОЙ МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНОЙ ЦЕПИ Дата старта интенсива: 16 октября 2020 года Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. Техники сегодняшнего интенсива оказывают столь выраженное глобальное влияние на...
Сверху