1. Скачать Кармические узлы, контракты, клятвы и связи (Антон Аксенов)

    В течение жизни на Земле человек завязывает кармические узлы. Он накапливает множество обязательств, контрактов и соглашений с близкими людьми в личной, бытовой и рабочей сферах. Мы не только подписываем официальные документы, но и даем пищу для ожиданий, мимолетные обещания, а иногда и клятвы...
  2. Робот

    Скачать [Звездный путь] Молодое тело - комплекс для выполнения дома (Елена Давыдова, Антон Керов)

    Комплекс подходит как для женщин, так и для мужчин. Комплекс составлен профессиональным тренером, Чемпионом Москвы по армейскому рукопашному бою Антоном Керовым, с которым занимаемся 1,5 года,а видимые результаты были уже через несколько месяцев занятий, в тандеме с которым выстроили спортивное...
  3. Скачать [Drlevashov] Остеопатия - фасциальные цепи (Игорь Левашов)

    Мышечные поезда Майерса Автор: Левашов Игорь Борисович Анатомический и гистологический субстрат мышечно-фасциальных цепей (далее МФЦ). Роль МФЦ в адаптации тела к внешним и внутренним воздействиям. Антагонизм и синергизм МФЦ. Принципиальные ошибки Т. Майерса Задняя поверхностная МФЦ и...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Триггерные точки: техники самопомощи при боли в теле (Софья Дашковская)

    Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...
  5. Скачать [Puzzlebrain] Триггерные точки: техники самопомощи при боли в теле (Софья Дашковская)

    Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Триггерные точки: техники самопомощи при боли в теле (Софья Дашковская)

    Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Триггерные точки: техники самопомощи при боли в теле (Софья Дашковская)

    Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и...
  8. Робот

    Скачать Диагностика и лечение тазовых дисфункций (Игорь Атрощенко)

    Из каких практических модулей будет состоять этот курс: Главный результат модуля: – Все необходимые для практики мышцы, связки, сосуды, костные выступы и борозды будут разобраны в формате отдельных видеозаписей в максимально наглядном виде на скелете. – С помощью цветных скотчей, тейпов, изолент...
  9. Робот

    Скачать Advanced Myofascial Techniques: Volume 1 | Продвинутые Миофасциальные Методы: Том 1 (Роберт Шлейп)

    Усовершенствованные методики миофасциальной техники, том 1 - это первое из двух красивых, насыщенных информацией руководств по высокоэффективным методам мануальной терапии. Сосредоточив внимание на состоянии плеча, запястья, таза, крестца, ноги и ступни, Том 1 предоставляет множество...
  10. Робот

    Скачать [GoPilatesPro] Миофасциальные омолаживающие тренировки

    Курс «Миофасциальные омолаживающие тренировки» направленно работает со свойствами фасциальной ткани, которая тем или иным способом затрагивает все системы организма. Клетки фасциальной ткани обнаружены во всех органах, нервах, сосудах. Тренируя миофасции особыми методами, возможно: улучшить...
  11. Робот

    Скачать Разминка «Суставная гимнастика» (Вячеслав Гуцалюк)

    С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...
  12. Робот

    Скачать Мышечные цепи 4 тома (Леопольд Бюске)

    Книга: Мышечные цепи том 1. Корпус, шейный отдел позвоночника и верхние конечности Автор: Леопольд Бюске Год издания: 2011 Мышечные цепи представляют собой непрерывные по направлению и плоскости контуры, через которые распространяются организационне силы тела. Основываясь на характере мышц и...
  13. Скачать Шарф Цепи (Светлана Кочкина)

    Мастер-класс по вязанию крючком (PDF файл) содержит пошаговые фото, текстовое описание, графические схемы и видео сложных моментов. Размеры Длина классического длинного шарфа 160-170 см, ширина 23-25 см, мини шарфа/снуда 100 см х 23 см. Есть пример расчета для любой пряжи и любого размера...
  14. Робот

    Скачать Диагностика и коррекция функции щитовидной железы. Тариф «All in» (Антон Поляков)

    Диагностика и коррекция функции щитовидной железы Антон Поляков Секреты диагностики, питания и подбора препаратов для безмедикаментозной коррекции и регуляции функции щитовидной железы. Эта программа для вас, если вы хотите: Научиться самостоятельно интерпретировать анализы при диагностике и...
  15. Скачать [Grand Secret] Мышечно-фасциальные цепи (Максим Волков)

    Программа: Приветствие на тренинге Тестирование передней цепи Тестирование задней цепи Тестирование боковой цепи Тестирование глубинной цепи Тестирование спиральной цепи Тестирование передних поверхностных цепей рук Тестирование задних поверхностных цепей рук Тестирование глубинных цепей рук...
  16. Скачать Суставная гимнастика 60+, пакет Стандарт (Александра Бонина)

    Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела Уровень сложности- легкий Даже без тяжелых физических нагрузок многие пожилые люди мучаются от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах тела. перестает...
  17. Робот

    Скачать Суставная гимнастика (Надежда Митюшева)

    Суставная зарядка для пробуждения. На каждый день. Нехитрый комплекс упражнений для суставов поможет вам поддерживать себя в форме, быть энергичными в течение дня. Регулярные занятия суставной гимнастикой станут полезными для всех, кто желает сохранить гибкость, подвижность суставов и...
  18. Скачать Суставная гимнастика (Евгения Кузнецова)

    Три комплекса упражнений для суставов ног, рук, челюсти Подвижность суставов зависит от равновесия осанки. Скрученность поясницы и таза приводит к напряжению в тазобедренных и коленных суставах, снижению сводов стоп. Проблемы шеи и плечевого пояса сковывают плечи, локти, ограничивают в...
  19. Робот

    Скачать Суставная гимнастика Тун Бэй (Екатерина Муромцева)

    Суставная гимнастика Тун Бэй – Выросла из боевого стиля тунбэйцуань, не претендуя на знание всех тонкостей этого искусства, использует принципы, заложенные в нем в оздоровительных целях. Выполняется стоя, тело выстраивается в позу Дерево (Чжан Чжуан), мягкие пружинистые движения от стоп...
  20. Робот

    Скачать [Красные цепи] Молот ведьм (Константин Образцов)

    Описание книги Одним холодным петербургским вечером уже немолодой интеллигентный человек, обладающий привлекательной внешностью и изящными манерами внезапно начинает убивать женщин. Молодых и старых. Красивых и не очень. Убивать изощренно, продуманно, осмысленно и планомерно. Убивать с...
Сверху