Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения.
Этот курс для тех, кто хочет:
Подтянуть фигуру.
Активизировать «спящие» мышцы.
Улучшить эластичность мышц и...
Aноним
Тема
edston
гармоничные движения
елизавета
зож
мобилизация суставов
стабилизация суставов
Это мастер-класс доцента кафедры Академического рисунка МГХПА им. С.Г. Строганова А.Н. Рыжкина.
Курс подойдет:
- абитуриентам художественных вузов,
- студентам и молодым художникам, желающим понять пластическую анатомию, научиться правильно мышцы ног, а так же успешно передавать полученные...
Робот
Тема
александр рыжкин
анатомия тела
мгхпа
мышцы ног
рисунок
художественный вуз
Этот курс поможет всем,...
...кому надоели накапливающаяся усталость, боли в спине и шее.
... кто устал от боли в спине и в суставах, лечение и процедуры дают лишь временный эффект
...кто теряет контроль над своими движениями, эмоциями, вниманием.
...кто, облегчая один симптом, усиливает...
Aноним
Тема
елена шапаренко
здоровые колени
здоровые суставы
здоровье ваших суставов
Цикл курсов по энергетическому питанию на 2020 год из 5-ти блоков (они будут проходить в течение года, по сезонам)
2-й Блок - МЕЖСЕЗОНЬЕ - с 15 апреля
Вы узнаете:
Что такое энергетическое питание
По какой причине многие люди, питаясь правильно органической пищей и исключив из рациона пищевой...
Робот
Тема
дашевски
книга рецептов
книга рецептов «энергетическая еда»
энергетическая еда
энергетическое питание
юлия дашевски
ЦЕЛЕБНЫЕ ТОЧКИ НА УШАХ
Видеокурс состоит из упражнений, воздействуя на биологически-активные точки на ушах.
Воздействуя на точки, Вы сразу же сможете избавиться:
- тот головокружения, шума в ушах
- от головной боли
- от внутричерепного давления
Вы улучшите слух, увеличите энергию в теле...
Aноним
Тема
данила сусак
самомассаж ног
целебные точки на ушах
Кто-то просто не знает, что нужно заниматься упражнениями, подключая питание и привычки. Ведь если сустав болит – значит, его надо беречь и меньше нагружать. Это в корне неправильная логика!
Кто-то узнал про упражнения, и решил заниматься. Насобирал себе в коллекцию разных странных советов и...
Видео-урок по особенностям скульптурирующего массажа на область спины и на ноги.
Главная цель такого массажа – это активировать отток лишней жидкости из подкожных тканей и задать движение потоку лимфы в теле человека. Подобное воздействие начинает помогать механизмам укрепления иммунной реакции...
Робот
Тема
жиросжигание и похудение
игорь атрощенко
испанский лимфодренажный массаж
лимфодренаж
лимфодренаж ног
лимфодренаж спины
мануальный терапевт
массажист
скульптирующий лимфодренаж спины и ног
скульптирующий лимфодренаж спины и ног pro
укрепление иммунитета
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Aноним
Тема
восстановление суставов
йогатерапия
лфк
проработка мышц
татьяна дудина
Видеокурс "Упражнения для коррекции кривых ног" от спортивного физиолога Вадима Усачева.
Как за 2 месяца придать ногам идеальную форму?
Стройные ноги — мечта каждого человека. Это 1/2 часть нашего тела, которую приходится демонстрировать напоказ ежедневно, и от того как они выглядят, во многом...
Aноним
Тема
вадим усачев
здоровье
упражнения для коррекции кривых ног
Массаж стоп – процедура, которая не только способна снять напряжение и усталость, но и улучшить общее состояние организма человека. Массаж стоп воздействует не только на мягкие ткани, но и на лимфатическую и нервную системы организма, что позволяет использовать этот массаж в профилактических и...
Робот
Тема
mzpos.ru
автор елена поль
автор татьяна букреева
массаж
основы массажа ног
ДАВАЙТЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ БЕЗ УКОЛОВ И ОПЕРАЦИЙ НАВСЕГДА, А НЕ НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ
Вы научитесь самостоятельно снимать или облегчать боль, даже если до этого вам помогали только таблетки
Вы перестанете страдать от постоянной боли при ходьбе и наклонах, она начнет постепенно...
Робот
Тема
биомеханика позвоночника и суставов
ирина старкова
позвоночник
суставы
Это мастер-класс доцента кафедры Академического рисунка МГХПА им.
С.Г. Строганова А.Н. Рыжкина.
Курс подойдет:
- абитуриентам художественных вузов,
- студентам и молодым художникам, желающим понять пластическую анатомию, научиться правильно мышцы ног, а так же успешно передавать полученные...
Робот
Тема
александр рыжкин
анатомия
мгхпа
мышцы ног
рисунок
художественный вуз
Видео-версия семинара от Чемпиона ADCC MOSCOW OPEN 2021 (весовая и абсолютная категория), закончившего все матчи досрочно именно футлоками.
«Принцип лёгких ног» — это мой авторский семинар, который я разработал за время своих выступлений. Этот принцип очень прост, чтобы атаковать ноги, нужно...
Aноним
Тема
выходы на леглоки
принцип легких ног
эльдар сайидов
Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий
Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие.
Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
Робот
Тема
yoga flow
йога
константин харьковский
раскрытие суставов
тазобедренные суставы
Эта книга рассказывает как поддержать здоровье ног не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Метод Айенгара, описанный в книге, отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. В книге даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Тексты...
Aноним
Тема
антистресс
болезни ног
для здоровых ног
душевное равновесие
иллюстрированное издание
йога
йога в кармане
юлия макарова
Для суставов нужны не только добавки восстанавливающие соединительную ткань, но и противовоспалительная терапия!
Так же важно восстанавливать плотность костей и балансировать обменные процессы в организме!
В ГИДЕ вы найдёте мои самые любимые и используемые в практике добавки для суставов...
Робот
Тема
артрит
артроз
биодобавки
ната караева
нутрициолог
поддержка суставов