1. Скачать [Puzzlebrain] Расхлами себя и свой дом за 7 дней (Вероника Абрамова)

    Расхлами себя и свой дом за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут получать желаемое во всех сферах жизни - Рекомендации, как «почистить» свое окружение - Техники осознанного планирования и управления временем - Инструкция по избавлению от ментального...
  2. Робот

    Скачать Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета (Александр Чуйко)

    Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» - это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и оздоровительного питания, тренера по фитнесу и боевым искусствам с семилетним опытом работы Александра Чуйко. В ней читатель найдет массу ответов на...
  3. Скачать [Puzzlebrain] Деньги есть: измени свое финансовое мышление за 7 дней (Марина Макарова)

    Деньги есть: измени свое финансовое мышление за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, как приумножить свой капитал - Гайды с полезной информацией, которую не выгодно транслировать банкам - Лайфхаки для привлечения финансов - Практические задания, которые помогут...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Научись управлять своими эмоциями за 7 дней (Наталья Ботыгина)

    Научись управлять своими эмоциями за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Практики для проработки своего психоэмоционального состояния - Лайфхаки, которые помогут управлять гормонами счастья - Инструменты для планирования эмоций - Психологические техники для понимания и...
  5. Робот

    Скачать Освоение горшка: 5 шагов к цели. Тариф Методичка + вебинар (Анастасия Тутик)

    Что внутри: Мы разберем самые важные аспекты освоения «туалетного» навыка, чтобы не осталось черных дыр Блок 1. Предстартовая подготовка: что нужно для успешного «запуска» -2 подхода к формированию навыка: разница между приучением к горшку и освоением горшка -как освоение горшка зависит от...
  6. Скачать [Puzzlebrain] Как выстроить личные границы за 7 дней (Надежда Бачина)

    Как выстроить личные границы за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, благодаря которым ты поймешь, почему отсутствуют личные границы - Инструкция, как сформулировать свой список желаний в отношениях с окружающими - Приемы, которые научат выстраивать новый...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Помоги себе сам: освой техники психологической помощи за 7 дней (Надежда Бачина)

    Помоги себе сам: освой техники психологической помощи за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Упражнения для познания себя и своего рода - Рекомендации по управлению эмоциями - Инструкции, как менять свое состояние и ощущения в теле - Простые практики без медитативного вхождения...
  8. Скачать Родительское выгорание (Анастасия Ананьина)

    Узнай, какие существуют стадии родительского выгорания Определи свои «красные» зоны, сигнализирующие о проблеме Пересмотри свое отношение к себе как к родителю Выясни, как родительское выгорание влияет на детей Освой техники психологической самопомощи Узнай меры профилактики родительского...
  9. Робот

    Скачать Курс “Прочь подгузники” по приучению деток к горшку (Мария Корнатт)

    Модуль 1 "О приучении к горшку" Определяем исходную точку Что такое достижения с горшком Урок для бабушек Если начали неправильно Модуль 2 "Подготовка ребенка" Подходящий возраст для приучения Как выбрать идеальный горшок Как реагировать на промахи/успех? Установление границ с ребенком Как...
  10. Робот

    Скачать [VitaTeva] К здоровой печени за 7 дней (Юлия Резникова)

    В курс входит: Вебинар “Лечебное питание: основные рекомендации и секретные ингредиенты” — 90 мин Вебинар “Вся правда о разгрузочных днях” — 90 мин Вебинар “Как составить свою программу оздоровления” — 90 мин Меню на каждый день: завтрак, обед, ужин Рецепт напитка для восстановления печени...
  11. Скачать [Puzzlebrain] Измени свое мышление и свою жизнь за 7 дней (Наталья Лагунова)

    Измени свое мышление и свою жизнь за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, помогающие делать свою жизнь легкой и позитивной - Коучинговые техники для трансформации мышления - Практики, которые помогут перестать страдать и настроиться на позитив - Рекомендации, как...
  12. Скачать [Puzzlebrain] На сладкое не тянет: избавься от сахарной зависимости за 7 дней (Арина Лещенко)

    На сладкое не тянет: избавься от сахарной зависимости за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут побороть сахарную зависимость - Разбор полезных и вредных продуктов - Памятки о сбалансированном питании - Рецепты десертов без сахара - Лайфхаки, как не...
  13. Скачать [Puzzlebrain] Как прокачать эффективную эмпатию за 7 дней (Вероника Абрамова)

    Как прокачать эффективную эмпатию за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Тесты для определения уровня эмпатических тенденций и способности к эмпатии - Упражнение для внедрения принципов Эриксона - Практики на развитие эмпатии у детей и взрослых - Инструменты, которые помогут...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Как выстроить карьерный план за 7 дней (Вероника Абрамова)

    Как выстроить карьерный план за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Техники, которые помогут определиться с типом карьеры - Практики, способствующие эмоциональному выбору профессии - Инструменты для выбора деятельности, которая будет приносить максимальное удовольствие -...
  15. Скачать [Puzzlebrain] От домохозяйки до бизнес-леди: измени свой стиль одежды за 7 дней (Тиана Вернер)

    От домохозяйки до бизнес-леди: измени свой стиль одежды за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Разбор старого гардероба - Чек-листы, которые помогут выявить гардеробные потребности - Лайфхаки, как взглянуть на себя со стороны, чтобы понять, подходит тот или иной лук -...
  16. Скачать [Puzzlebrain] Вижу цель: освой за 7 дней методику постановки и достижения цели (Наталья Лагунова)

    Вижу цель: освой за 7 дней методику постановки и достижения цели 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут прислушаться к себе и поставить цель - Коучинговые техники для определения приверженности цели - Приемы, которые научат определять необходимые шаги к...
  17. Скачать [Puzzlebrain] Как избавиться от чувства вины за 7 дней (Наталья Ботыгина)

    Как избавиться от чувства вины за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Инструменты, которые помогут выявить чувство вины и избавиться от него - Практики, помогающие выяснить, является ли чувство вины истинным или невротическим - Техники и упражнения профилактики чувства вины -...
  18. Робот

    Скачать Видеокурс «Молодость кожи за 7 дней» (Елена Шапаренко)

    Видеокурс «Молодость кожи за 7 дней» Результат вашей системной работы по видеокурсу: Количество морщин на лице значительно сократится, их глубина уменьшится. Вы перестанете быть напряженными и дерганными. Вы избавитесь от усталости глаз и сможете улучшить качество зрения. Ваша кожа подтянется...
  19. Скачать [Puzzlebrain] Создай крутой фотоконтент для соцсетей за 7 дней (Ирина Баранова)

    Создай крутой фотоконтент для соцсетей за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации по основам мобильной фотографии - Практики по работе со светом и точкой съемки - Инструкции по съемке в популярном стиле Flatlay - Советы по сочетанию цветов в кадре - Инструкции по...
  20. Скачать [Puzzlebrain] Польза с утра как приучить себя к завтраку (Татьяна Букина)

    ✓Нет желания и времени на завтрак ✓По утрам отсутствует аппетит ✓Ощущаешь вялость с утра и после еды ✓Ищешь идеи полезных завтраков для всей семьи ✓Страдаешь перееданиями и срывами в питании После прохождения курса: Узнай, почему завтрак нельзя пропускать Выясни, что лучше всего усваивается по...
Сверху