1. Скачать [Школа движения] Идеальная осанка и тонус мышц. Тариф «Базовый» (Елена Волкова)

    Уроки движения. Модуль «Стабилизация». Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут. Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
  2. Робот

    Скачать Я буду мамой. Тариф Психология + Тело (Елена Леонтьева, Мария Трегубова)

    Для подготовки к естественной беременности при сложностях с зачатием и вынашиванием. С участием врача гинеколога-эндокринолога, остеопата, нутрициолога и телесного терапевта. Мечтаете о ребенке? Перепробовали разные методы? Пройдите с нами путь подготовки к беременности, который помог 350...
  3. Скачать [Школа движения Елены Волковой] Про боль в пояснице, 2022 год (Елена Волкова)

    С поясницей мы привыкли разбираться локально. Что вы обычно делаете, когда она снова болит? Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете? Греете компрессами и мазями? Пьете противовоспалительные и миорелаксанты? Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
  4. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про боль в пояснице (Елена Волкова)

    Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я навредить упражнениями? Как грамотно построить тренировочный процесс? Как...
  5. Скачать Видеокурс "Про дыхание" 2021 (Елена Волкова)

    Видеокурс для: Спортсменов и любителей Персональных фитнес тренеров Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас если: Вы опытный пользователь дыхательных практик: Вас ждёт приятный сюрприз...
  6. Скачать [Школа движения] ПРО Вакуум. Тариф «Я сам» (Елена Волкова)

    На курсе мы: 1 Рассмотрим фундаментальные законы физики, на основе которых работает наше тело; а также анатомию, биомеханику и физиологию 2 Разберём механизм выполнения вакуума и его ошибки 3 Обсудим положительные эффекты вакуума и риски; показания и противопоказания 4 Конечно же...
  7. Скачать Здоровая спина - здоровое тело. Тариф Стандарт (Светлана Губина)

    Если ты: 01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения 02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения 03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб 04 устала от отеков, отсутствия энергии и лишнего веса то программа этого курса для...
  8. Робот

    Скачать Кето практика. Комплексный подход 2021. Тариф Самостоятельный (Елена Иванова)

    Проводит Лена Иванова - нутрициолог. Практикую НУП с 2015 года. Кето практика - не марафон. Это настоящая практика! Это про низкоуглеводный образ жизни. Буквально образ жизни, потому что мы будем говорить не только о еде! Будет много эфиров, много рецептов и много практичной и полезной...
  9. Робот

    Скачать Здоровый позвоночник - здоровое тело. Пакет с самостоятельным изучением (Светлана Хватова)

    Экспресс-курс "Здоровый позвоночник - здоровое тело" это курс на восстановление всех отделов позвоночника и как следствие улучшение работы всех органов и систем. Вы сделаете это самостоятельно, без лекарств, лечебных процедур, профессиональных массажей и посторонней помощи! Снимите боль, отеки...
  10. Скачать Здоровый позвоночник (Елена Шведова)

    Курс 2016 год ..как всего за 4 дня проработать спину от поясницы до шеи и в итоге избавиться от болей, восстановить мышцы и связки и устранить причину болей в спине и позвоночнике" Вот, что Вы получите всего за 4 занятия Узнаете основную причину заболевания спины и сможете начать лечение...
  11. Робот

    Скачать Терапия травмы и клиническая практика: нейронаука, гештальт и тело (Тейлор Мириам)

    Мириам Тейлор предлагает читателям теоретическую основу для интервенций и показывает, как простые гештальт-концепции могут применяться в терапии травмы. Создавая условия, в которых могут расти осознавание, выбор и жизненная сила, современный реляционный гештальт, как показано, исключительно...
  12. Робот

    Скачать [Центр Практика] Метод Франклина - Полный Курс. 3 Модуль Позвоночник (Эрик Франклин)

    Курс по Методу Франклина — это 7-модульная программа, созданная для тех, кто стремится углубить свои знания в области биомеханики, анатомии и нейрокогнитивной визуализации. Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности...
  13. Робот

    Скачать [OneHobby.School] Свободное плавание. Тариф Минималист (Евгения Саламатина)

    В результате курса Вы: Научитесь планировать и анализировать этапы работы, что позволит вам рисовать самостоятельно. Сможете самостоятельно выбирать референсы и видеть результат работы заранее.. Узнаете, как думает художник при планировании и создании работы. Ознакомьтесь с программой курса...
  14. Скачать Практика и жизнь. Пакет Вся практика (Елена Веселаго)

    "Для того, чтобы практика была долгой и интересной, она прежде всего должна быть честной. Открывайте себя людям, и люди будут выбирать вас, даже когда вы несовершенны и "не умеете себя рекламировать". Мы встречаемся с клиентом всего на час или два, а изменения, которые происходят в его судьбе...
  15. Скачать Позвоночник без болей и ограничений. Тариф Я сам (Данила Сусак)

    Программа курса: Модуль 1: Избавление от болей, протрузий, грыж и ограничений в шее и плечах Укрепили и стабилизировали шейные позвонки и диски шейного отдела Ушли или значительно снизились боли в шее Ушли зажимы и блоки в плечах Перестали неметь руки Перестала болеть / кружиться голова...
  16. Скачать [Школа движения] Сезон осень-зима 2023. Пилатес-студия у Вас в кармане. Тариф ДвиЖиви (Ольга Медведева, Константин Медведев)

    ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates. Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...
  17. Робот

    Скачать Pro Тело: Питание стройности + Психология телесности (Мария Волкова)

    Pro Тело: Питание стройности + психология телесности Мария Волкова Открываю уникальный проект «PRO тело», который подходит как для выпускниц трансформации, так и новичков. Это 2 модуля, в которые я включила материалы второй ступени трансформации и работу с психологией телесности. Каждый состоит...
  18. Робот

    Скачать Гинекология (Ольга Фахрутдинова)

    Программа марафона рассчитана на 10 дней и включает в себя комплекс из восьми тематических мастер-классов, направленных на улучшение функциональности разных областей нашего тела, а также на восстановление нашей целостности. Выполняя задания, вы сможете научиться чувствовать и понимать свое тело...
  19. Робот

    Скачать Курс "Свободное искусство". Тариф Самостоятельный (Лида Павлова)

    Курс-событие для тех, кто хотят делать визуальное искусство. Особенно подробно — о фотографии и коллаже, но курс подойдёт и тем, кто работает в других техниках. Главных эффекта от курса — два: знание и практика в технике (композиция, авторские техники фотосъёмки и аналогового коллажа)...
  20. Робот

    Скачать Антистресс и здоровые надпочечники. Тариф "С куратором Pro" (Мария Волкова)

    Тариф включает в себя: 1 модуль. Системный взгляд на стресс 2 модуль. План коррекции. Коррекция питания, нутриентная стратегия, коррекция образа жизни 3 модуль. Синтез гормонов стресса. Стероидные гормоны, дофаминоэнергетическая система 4 модуль. Контроль стресса Бонусный модуль о женских...
Сверху