Результаты поиска по запросу: Сон. Как выжимать из сна максимум. Секреты качественного сна. Транскрибация видео (Михаил Рысак)

Выкройка маски

Правильный сон – залог здоровья и благополучия. Почти треть жизни мы тратим на это состояние, приносящее восстановление сил. Но примерно половина населения России недовольны качеством ночного отдыха! У каждого третьего жителя городов в той или иной мере сон нарушен… Кому-то сложно заснуть из-за...

Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека. Дэвид Рэндалл О книге Забудьте о черных дырах и океанских безднах - есть научные загадки гораздо ближе к вашему дому. Каждый вечер мы пытаемся уснуть, но никто точно не знает, почему именно мы это делаем. Чем опасно лишение сна...

Дефицит железа как причина нарушения сна и памяти ОДАБАШЯН А.Г. врач-психотерапевт ------------------------------------------- Наполнение: картинки и 1 видеофайл. Курс 2018 года

Текущая тема 14-го месяца - «Проработка сна, режима, раннего подъема. Продолжение» Я теперь темы разворачиваю медленно, не пытаясь впихнуть их в 1 месяц, поэтому уроки получаются более удобоваримые. Уроки будут теперь по 10 минут в среднем. Поэтому не получится уложиться со всей системой в...

Новогодняя распродажа в "Институте Сильной Личности"! Скидка 80%-ов на все онлайн-обучения проекта в 2020-м году! Сделай себе подарок, совершив лучшую инвестицию в себя - в своё настоящее и будущее, в свои знания и умения, которые приведут тебя туда, где ты мечтаешь оказаться! Пакет...

Новый online-курс с обратной видео связью. Ноу-хау - система саморегуляции "Ключ" Стратегия прорыва: Приглашаются желающие "двоечники", у которых что-то не получается, и на глазах у всех обучаются как подбирать свои приемы. Такого больше в мире нет. И нет традиционной необходимости озвучивать...

Описание целевой аудитории: Вебинар будет интересен психологам, всем кто интересуется психологией. Цели вебинара: Рассмотреть феномен инсомнии, ознакомиться с классификациями инсомнии, алгоритмом психологической работы с клиентами с нарушениями сна. Длительность вебинара 1ч 10м

Про деньги. Декабрь 2019 (Михаил Рысак) 19-го декабря, в 19:00 по МСК, в преддверие Нового Года, пройдёт закрытый вебинар "про деньги", который задаст ритм твоему финансовому росту на весь следующий год! Мы давно хотели сделать мероприятие, в котором бы объединили всё самое значимое о деньгах...

ТЕСТОСТЕРОНОВОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ. Модуль 2 Внутренний ранг и власть Второй модуль "Тестостеронового Воскресенья" будет полностью посвящен психологическим практикам, направленным на повышение уровня мужского гормона в крови. Если первая часть была посвящена преимущественно физиологии - питание...

Обучиться осознанным сновидениям вы можете при помощи видеокурса: "СТАЛКЕР СНОВИДЕНИЙ" (2020) Курс осознанных сновидений, который упаковал, пожалуй, самый мощный набор методик и упражнений для здорового сна, осознаваемых сновидений и внетелесных путешествий. С ним вам будет совсем просто...

Если вы работаете психотерапевтом, то вы сталкивались с проблемой бессонницы у своих клиентов: она появляется и при тревоге, и при депрессии, и при расстройствах эмоциональной регуляции, да и просто так - вне расстройств. Довольно часто эта проблема ставит психолога в тупик: как будто основные...