1. Скачать [Puzzlebrain] Восстановление после родов: от психики до талии (Дарья Крюкова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...
  2. Скачать [Puzzlebrain] Восстановление после родов: от психики до талии (Дарья Крюкова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...
  3. Скачать [Puzzlebrain] Восстановление после родов: от психики до талии (Дарья Крюкова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Восстановление после родов: от психики до талии (Дарья Крюкова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь привести фигуру в форму после родов Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом Планируешь укрепить мышцы тазового дна Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе Хочешь восстановить свое гормональное и...
  5. Робот

    Скачать [lobacheva_atelier] Пошив жакета на подкладке (Дарья Лобачева)

    Содержание курса ⬇️ 1️ Подготовка ткани к раскрою (плюс информация о декатировке ткани и таблица расхода материалов). 2️ Раскрой основы жакета. 3️ Подготовительное дублирование. 4️ Сборка основы на примерку. 5️ Примерка основы жакета. 6️ Окончательное дублирование. 7️ Раскрой подкладки и...
  6. Скачать Похудей до 10 см в талии за 14 дней или Онлайн марафон оксисайз (Вера Пустотина)

    Что такое дыхательная гимнастика для похудения Оксисайз? Оксисайз - это инновационный комплекс упражнений для борьбы с лишним весом, который основан на правильном дыхании. Основной разрушительной силой для жировых отложений является кислород, который поступая в организм, соединяется с углеродом...
  7. Скачать Конструирование, моделирование и пошив юбки, платья, блузы (Sewing Lifе)

    «ОНЛАЙН КУРС для начинающих. Конструирование, моделирование и пошив юбки, платья, блузы» – это программа по обучению основам конструирования, моделирования и пошива в дистанционном формате. Для самостоятельного изучения в рамках курса мы предлагаем вам подробные видео, фото и текстовые...
  8. Робот

    Скачать Корсет с чашками Глория (lekalo_lingerie)

    Корсет с чашками из листового паролона. Утяжка 5 см. При пошиве корсета можно использовать металлические прутья или китовый ус. Материал: Корсетная сетка Модель: Каркасные Размеры: 42 - 75Б (s) , 70С(s), 80а (s) 44 - 75с (м),80b (м), 70d (м) 46 - 75D (L),80С (l), 70e (L) Корсет с чашками...
  9. Скачать Конструирование и пошив женской одежды в домашних условиях. Моделирование и пошив юбок. Том 3 (Людмила Серова)

    Электронная книга в формате PDF. Содержит 266 страниц формата А4, около 410 иллюстраций (цветные фотографии и чертежи). Эта книга является продолжением первого и второго томов «Конструирование и пошив женской одежды в домашних условиях». В третьем томе приводятся ссылки на базовые лекала и...
  10. Скачать [lekalo_lingerie] Интенсив по пошиву комплекта-тройки Роби

    Комплект «Роби» - это спортивный топ, лонгслив с резинкой под грудью и классические велосипедки из кулирки. В этом комплекте Вы сможете пойти, как на прогулку летним днём, так и в зал. Комплект-тройка представлен из кулирки: дышащего материала с натуральным составом. У комплекта большой...
  11. Скачать Пошив платья-футляр на подкладке (Саша Медведко)

    В данном МК от начала и до конца в деталях разбирается пошив платья-футляр на подкладке. Платье на подкладке притачной по низу
  12. Скачать Онлайн -курс по шитью на любую фигуру (Галина Балановская)

    Научитесь шить по понятным видеоурокам с поддержкой профессиональных портных СОДЕРЖАНИЕ КУРСА МЕСЯЦ 1 Уже на первых уроках вы сошьёте полноценные изделия: постельное бельё юбки-татьянки юбки-cолнце и полусолнце юбки с бантовыми и встречными складками МЕСЯЦ 2 Вы научитесь...
  13. Робот

    Скачать Бюстье Агата, размер 70А (lekalolingerie)

    Бюстье. Чашка с вытачкой на каркасах АРТА тип 2, Пояс с боковым швом. Центральная деталь стана дублируется корсетной сеткой. Обратите внимание, что корсетная сетка на 5 мм с каждой стороны больше, чем основная деталь, это для того, чтобы "не тянуло" деталь верха и сетка не сборила. Пластиковые...
  14. Скачать Конструирование и пошив женской одежды в домашних условиях. Моделирование и пошив юбок. Том 2 (Людмила Серова)

    Электронная книга в формате PDF. Содержит 256 страниц формата А4, около 550 иллюстраций (цветные фотографии и чертежи). Эта книга является продолжением первого тома «Базовые лекала прямых юбок. Моделирование и пошив прямых, зауженных и расширенных книзу юбок». Моделирование многих юбок второго...
  15. Робот

    Скачать [by.alinkins] Песочные часы Home

    О курсе: Курс песочные часы предназначен для построения идеальных пропорций и тех самых изгибов тела: узкой талии, объемных ягодиц и красивых мышц спины, за счет грамотной проработки нижней и верхней частей тела Для кого подойдет: Он подойдет для всех, у кого не было опыта тренировок и кто...
  16. Скачать [Aurora Sew] Корсеты и платья. Июнь 2022. Тариф "Пошив + Конструирование" (Анна Михайлова)

    Это финальный поток курса Корсеты и платья (июнь 2022). Школа Aurora Sew закрылась. По окончании курса вы сможете успешно применять изученные техники в дальнейшей работе, улучшить качество пошива ваших изделий в разы! В состав входит: Блок 1. Предобучение Пропорции фигуры Как измерить длину...
  17. Скачать [Cutie_blythe_atelier] Совместный пошив платьица на ob11

    Выкройка в формате pdf для распечатки на листе А4. Выкройка подойдет ob11 на теле ymy fat, ddf и телам схожим с ними по параметрам Для работы вам потребуется: Отрез ткани: подойдет батист, корейский хлопок, японский фактурный хлопок, американский хлопок. Нитки в тон. Контрастные нитки для...
  18. Робот

    Скачать [burdastyle] Платье с американской проймой и оборкой на талии №118 - выкройка из Burda 6/2022

    Лучший продавец в мире Джордан Белфорт раскрывает свою стратегию и дает пошаговую инструкцию по освоению той самой системы, которая позволила заработать состояние ему самому и его клиентам. Белфорт научит вас, как стать классным продавцом, переговорщиком, мастером по заключению сделок...
  19. Робот

    Скачать [Модные практики] Пояс-корсет. Конструирование, моделирование и пошив (Ирина Паукште)

    Сделать фигуру идеальной очень легко! Корсетный пояс или пояс-корсет ― это деталь женского гардероба, которая надевается поверх одежды, помогая визуально скорректировать фигуру и создать яркий и модный лук. Такой аксессуар является универсальным и прекрасно вписывается в любой дамский образ...
  20. Скачать [lekalo_lingerie] Интенсив по пошиву комплекта "Полли"

    Комплект «Полли» - это комплект из эластичного кружева: бюстгальтера с поролоновой чашкой и бразилиан без бокового шва с посадкой чуть выше средней. Размерный ряд трусиков от XS до 6XL, у бюстгальтера от 65B до 95С (90D). Комплект мы делали по мотивам новой коллекции Intimissimi 2024 и в...
Сверху