Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Аудиокнига, длительность 9 ч. 47 мин. 29 сек.
Авторы: Роман Бузунов, София Черкасова
Чтец: Владимир Солдатов
О книге:
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим...
Aноним
Тема
бессонница
борьба со стрессом
здоровый образ жизни
здоровый сон
психическое здоровье
роман бузунов
советы врачей
сомнология
спокойный сон
Если вы сталкивались с бессонницей, чувством постоянной усталости, непривычной забывчивостью, длительным ухудшением настроения - эта книга для вас. К счастью, снижение когнитивных способностей, начинающееся уже в 20-30 лет, можно остановить и даже повернуть вспять!
Уделяя выполнению...
Робот
Тема
здоровый кишечник
здоровый сонкак за 1 час в неделю улучшить память
личная эффективность
мастерская мозга
мозг
профилактика болезней
том о`брайан
хроническая усталость
Лучше всего знания соционики применять в отношениях людей. В бизнесе, любви или дружбе всегда возникает вопрос: «А почему человек себя со мной ведёт так, а не иначе?» Именно соционика отвечает на этот вопрос лучше всего, так как показывает, что происходит в отношениях с разными типами людей. И...
Aноним
Тема
алексей белов
белов
какулучшить отношения с людьми
соционика
Терри Харрисон – популярный художник и преподаватель, автор нескольких бестселлеров по акварельной живописи. Из этой книги вы узнаете все, что нужно, чтобы рисовать красивые акварельные пейзажи, используя простые техники работы кистью. Научившись правильно подбирать кисти и освоив основные...
Робот
Тема
акварельные пейзажи
основы
терри харрисон
техники
харрисон
эксперименты
Эта книга поможет вам сделать сонстоль же естественным процессом, как и дыхание, в результате чего вы будете легко засыпать, крепко спать, просыпаться свежими и отдохнувшими и сможете в полной мере наслаждаться жизнью.
Следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий...
Робот
Тема
авторские методики
аллен карр
бессонница
джон дайси
здоровый сон
Щадящий поверхностный пилинг выравнивает кожу, уменьшает глубину морщин, придает здоровый сияющий вид, запускает процессы обновления в коже. Средства для поверхностного пилинга можно легко изготовить самостоятельно. Как это делать, я подробно расскажу на занятии!
Программа занятия
Что такое...
Робот
Тема
автор полина мелиховская
аромакраса
косметика
мелиховская
пилинг кислотный
пилинг ферментный
пиллинг
поверхностный пилинг
уход за кожей
эфирные масла
Связан снизу вверх, реглан. Оригинальная пряжа 110м/50г - 65% хлопок, 35% меринос (Infinity design Aquarelle) Расход от почти 500 до 700 г. .
Что есть в описании:
- файл в формате pdf с удобной навигацией (можно нажатием на любой пункт оглавления переходить сразу в него, сворачивать...
Описание книги:
Стоицизм, самая влиятельная философская школа в Римской империи, предлагает действенные способы укрепить характер перед вызовами современных реалий. Сенека, которого считают самым талантливым и гуманным автором в истории стоицизма, учит нас необходимости свободы и цели в жизни...
Aноним
Тема
екатерина кузьменкова
завтрак ссенекой
какулучшить качество жизни
с помощью учения стоиков
стоицизм
Психотерапия с искусственным интеллектом.
Какулучшить отношения ссобой и окружающими людьми с помощью нейросетей
Эта книга — ваш личный гид к гармонии, осознанности и внутреннему миру. Мы часто живём, не осознавая своих эмоций, сомнений и страхов, которые мешают нам быть счастливыми и любить...
Робот
Тема
какулучшить отношения ссобой и окружающими
психотерапия с искусственным интеллектом
с помощью нейросетей
эля ангелова
Видеоуроки Novikov Space - это более 600 тщательно отобранных рецептов в видео формате, которые подходят для кулинарных энтузиастов любого уровня подготовки. Каждое видео — это пошаговая инструкция, где знаменитые шеф-повара делятся секретами приготовления блюд различной сложности: начиная от...
Искусно закрученный мистический роман в лучших традициях жанра: старый дом, скрытые комнаты, старые тайны – и призраки. История, напоминающая «Сияние» Стивена Кинга, ведет вас по лабиринтам загадок к неожиданной развязке. И всю дорогу у вас будет стынуть в жилах кровь
Если видишь призрака, это...
Для кого этот курс?
Придерживаетесь экологичного образа жизни и готовы к следующему шагу
Хотите решить психоэмоциональные задачи с помощью эфирных масел
Мечтаете о новом хобби, которое будет приносить море удовольствия и пользы
Уже проводите арома-консультации и хотите расширить спектр услуг
Не...
Робот
Тема
28-02-2023
анна макаришина
ароматерапия в косметологии
косметика и косметология
натуральная парфюмерия
парфюмерия
парфюмерный этикет
продвижение парфюмера
создание духов
эфирные масла
Книги подойдут для первого самостоятельного чтения.
Описание книги
Объем: 70 стр. 50 иллюстраций
Жанр: Детская проза, Детские приключения
Пятница, тринадцатое, день рождения… Что получится, если всё это сложить? А главное, что делать?
Злиться, что тебе испортили праздник? Поверить Ане и...
Робот
Тема
большая маленькая девочка
джинсы в горошек
история одиннадцатая
мария бершадская
О книге
В этой вдохновляющей книге мастер акварельной живописи Терри Харрисон рассказывает о приемах рисования снега, которые помогут художнику передать красоту зимнего пейзажа.
Книга начинается с рекомендаций по смешиванию красок и выбору кистей для получения различных эффектов. Во второй части...
Робот
Тема
автор терри харрисон
акварель
зимние сюжеты
изобразительного искусство
миф
пейзаж
приемы рисования
художник
Счастье в доме. 200 дизайнерских приемов по созданию уютного пространства (Виктория Харрисон)
Может ли наш дом сделать нас счастливее? Каждый человек хочет быть счастливым, но иногда мы ищем счастья не в тех местах. Богатство, власть и престиж могут дать нам краткосрочный стимул, но чаще именно...
Робот
Тема
200 дизайнерских приемов
978-5-04-116559-8
виктория харрисонсерия дизайн-студия. каксоздать дом...
созданию уютного пространства
счастье в доме
харрисон
Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Каксовременный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшитьсон.Автор не просто дает советы, а...
Робот
Тема
дети и родители
екатерина рухленко
здоровый сон
здоровье детей
не спящие дети – не спящие родители
общая психология
руководства
Семинар от 18 ФЕВРАЛЯ 2022
10 лет реализации 223-ФЗ
Программа семинара
1. Обзор итогов прокурорского надзора.
2. Типовые и неординарные ошибки заказчиков.
3. Последние изменения законодательства и перспектива его реформы.
4. Ответы на вопросы участников Всероссийского спутникового...
Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф.
На курсе мы познакомимся с внешними и внутренними факторами, влияющими на наш...
Робот
Тема
25-09-2022
level one
александр тышковский
вредные привычки
гены
здоровьe
какулучшить качество жизни
качество жизни
молодость
научный подход к здоровью
правильное питание
сон
320 стр.;
мягкий переплет;
тип бумаги: офсетная белая;
формат 60х90/16 (145х215 мм);
Издательство Диалектика;
серия Карманный справочник;
ISBN , 978-1492047544
скан PDF
В книгу «Машинное обучение: карманный справочник», включены подробные примеры и комментарии, которые помогут Вам оперативно...
Aноним
Тема
карманный справочник
машинное обучение
мэтт харрисон
Описание книги
Как запустить прибыльный проект после кризиса, быстро масштабировать его и за счет сильнейшего конкурента выйти в лидеры? Словом, как построить империю? Джим МакЛамор, основатель Burger King, из первых уст расскажет свою вдохновляющую историю. О том, как простому парню удалось...
Aноним
Тема
автор джим макламор
джим макламор
история бизнеса
как достичь успеха
культура питания
начало бизнеса
ресторанный бизнес
технологии успеха
успешный бизнес