• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Мудры, дыхание для медитации, калабхати (Андрей Сидерский)

    Андрей Сидерский рассказывает о мудрах, которые использует для своей практики и на своих тренировках. Но так как мудры выполняются при созерцательной или медитативной практике, при которой также выполняются определённные типы дыхания — в данном видео есть объяснение и дыхания. Отдельно идёт...
  2. Робот

    Скачать Путь к богатству. Автобиография (Бенджамин Франклин)

    Описание: Эта книга устраняет чудовищную историческую несправедливость: она впервые представляет отечественному читателю наследие одного из самых замечательных умов человечества, государственного и общественного деятеля, дипломата, ученого, изобретателя, писателя, философа, бизнесмена -...
  3. Робот

    Скачать Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов, на русском (Брэндон Картер)

    Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Книга написана для тех, кто занимается без стероидов Ultimate Mass: 7 Secrets To Build Muscle Fast As Hell / Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы Объём оригинала...
  4. Скачать Основы здоровья, производительности и долголетия мозга. Часть 1 из 9 (Дэниел Галуччи)

    Автор: Дэниел Галуччи Формат: видео Продолжительность: примерно 1-1,5 ч Переводчик: ТС Тип перевода: русские субтитры + транскрипт Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени...
  5. Скачать Основы здоровья, производительности и долголетия мозга. Часть 2 из 9 (Дэниел Галуччи)

    Автор: Дэниел Галуччи Формат: видео Продолжительность: примерно 1-1,5 ч Переводчик: ТС Тип перевода: русские субтитры + транскрипт Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени...
  6. Робот

    Скачать Осознанное дыхание для здоровой жизни (Анастасия Исаева)

    Автор - балерина, восстановившаяся после травмы позвоночника. 5 недель занятий и 14 уроков Цель курса: Освоить простые дыхательные практики. Просыпаться бодрым, отдохнувшим и чувствовать себя легко весь день. ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы плохо спите и чувствуете себя уставшими...
  7. Робот

    Скачать Алхимия Дыхания (Натали Леру)

    Что такое Алхимия Дыхания? Алхимия Дыхания – это практика осознанного, непрерывного, соединённого дыхания, когда открываешь рот немного больше обычного и дышишь глубоко, без пауз между вдохом и выдохом, на протяжении часа. Самый важный эффект от практики: это колоссальное освобождение сознания...
  8. Робот

    Скачать Основы здоровья, производительности и долголетия мозга. Часть 3 из 9 (Дэниел Галуччи)

    Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать? Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...
  9. Робот

    Скачать Основы здоровья, производительности и долголетия мозга. Часть 4 из 9 (Дэниел Галуччи)

    Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать? Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...
  10. Скачать Дыхание для здоровья (Татьяна Дудина)

    Базовые техники для улучшения дыхательной функции Работая с дыханием, мы можем повлиять на множество процессов в нашем теле: Снижение стресса Нормализация работы ЖКТ Регуляция давления Восстановление после заболеваний Укрепление иммунитета Улучшение когнитивных навыков, осанки и мн. др...
  11. Скачать [KinesioCourse] Отрезы максимальной готовности (Александр Минькин)

    Для кого предназначен курс: для врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей ФРМ, травматологов-ортопедов, неврологов, педиатров, тренеров, массажистов, специалистов по физической реабилитации, кинезиологов и телесно-ориентированных специалистов. Благодаря этому курсу, вы: Узнаете, какие виды...
  12. Скачать Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом (Виктория Боровская)

    Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета. Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии...
  13. Робот

    Скачать Правильное дыхание. Тариф «Самостоятельный» (Юлия Богданова)

    ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
  14. Робот

    Скачать Дыхание жизни (Олег Дегтярёв)

    Задача курса: Помочь в короткие сроки нормализовать работу лёгких, сбалансировать гормональную систему и убрать панические атаки, увеличить на клеточном уровне выработку энергии АТФ, отвечающей за все биохимические процессы тела, максимально быстро восстановить силы и подняться на ноги. При...
  15. Скачать [Udemy] Метод Бутейко - правильное дыхание для здоровья (Евгений Пороговский)

    Метод Бутейко - правильное дыхание для здоровья Метод Бутейко – это способ оздоровления, созданный на основе фундамент.научного открытия в области медицыны. Чему вы научитесь: Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от хронических заболеваний, которые...
  16. Скачать Ашваганда (Эрик Томпсон)

    Ашваганда Эрик Томпсон Усиленная энергетическая подпись мощного адаптогена, известного как «индийский женьшень» Эта энергичная подпись получена непосредственно из квантового поля и обеспечивает практически все преимущества, связанные с этой мощной адаптогенной травой. Полезно для - управление...
  17. Робот

    Скачать Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу. Аудиокнига (Эрик Берн)

    Описание книги С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формирование, какие этапы развития проходит младенец и как они впоследствии отражаются на...
  18. Робот

    Скачать Shanti (Эрик Томпсон)

    Shanti - Subtle Energy Sciences Энергия спокойствия, бесстрашия и умиротворенности Полностью беззвучное Silent - просто откройте это 5-минутное тихое видео, используя ваш любимый бесплатный видеоплеер, установите его на повтор, пока вы работаете в других приложениях, и наслаждайтесь самым...
  19. Робот

    Скачать Видео Омоложение. Обновлённая версия (Эрик Томпсон)

    Полностью Silent - просто откройте это 5-минутное тишиное видео, используя ваш любимый бесплатный видеоплеер, установите его на Repeat, свести его к минимуму, пока вы работаете в других окнах, и наслаждайтесь самым сильным током энергии омоложения звука еще! Наблюдение НЕ обязательно! - Если вы...
  20. Робот

    Скачать [Питер] Python для сетевых инженеров. Автоматизация сети, программирование и DevOps (Эрик Чоу)

    Описание книги: Сети образуют основу для развертывания, поддержки и обслуживания приложений. Python — идеальный язык для сетевых инженеров, предлагающий инструменты, которые ранее были доступны только системным инженерам и разработчикам приложений. Прочитав эту книгу, вы из обычного сетевого...
Сверху