Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Андрей Сидерский рассказывает о мудрах, которые использует для своей практики и на своих тренировках. Но так как мудры выполняются при созерцательной или медитативной практике, при которой также выполняются определённные типы дыхания — в данном видео есть объяснение и дыхания.
Отдельно идёт...
Робот
Тема
автор андрей сидерский
дыханиедля медитации
калабхати
мудры
Описание:
Эта книга устраняет чудовищную историческую несправедливость: она впервые представляет отечественному читателю наследие одного из самых замечательных умов человечества, государственного и общественного деятеля, дипломата, ученого, изобретателя, писателя, философа, бизнесмена -...
Робот
Тема
автобиография
бенджамин франклин
как обращаться с людьми
путь к богатству
совершенствовать свои личные качеств
управлять самим собой
Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Книга написана для тех, кто занимается без стероидов
Ultimate Mass: 7 Secrets To Build Muscle Fast As Hell / Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы
Объём оригинала...
Робот
Тема
брэндон картер
как достичь максимальной мышечной массы
картер
максимальная мышечная масса
мышечная масса
увеличиваем мышечную массу
Автор: Дэниел Галуччи
Формат: видео
Продолжительность: примерно 1-1,5 ч
Переводчик: ТС
Тип перевода: русские субтитры + транскрипт
Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени...
Aноним
Тема
дэниел галуччи
основы здоровья
производительности и долголетия мозга
часть 1 из 9
Автор: Дэниел Галуччи
Формат: видео
Продолжительность: примерно 1-1,5 ч
Переводчик: ТС
Тип перевода: русские субтитры + транскрипт
Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени...
Aноним
Тема
дэниел галуччи
основы здоровья
производительности и долголетия мозга
часть 2 из 9
Автор - балерина, восстановившаяся после травмы позвоночника.
5 недель занятий и 14 уроков
Цель курса:
Освоить простые дыхательные практики. Просыпаться бодрым, отдохнувшим и чувствовать себя легко весь день.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы плохо спите и чувствуете себя уставшими...
Что такое Алхимия Дыхания?
Алхимия Дыхания – это практика осознанного, непрерывного, соединённого дыхания, когда открываешь рот немного больше обычного и дышишь глубоко, без пауз между вдохом и выдохом, на протяжении часа.
Самый важный эффект от практики:
это колоссальное освобождение сознания...
Робот
Тема
алхимия дыхания
дыханиедыханиедля здоровья
натали леру
Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать?
Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...
Робот
Тема
болезни альцгеймера
головоломки
дэниел галуччи
и долголетия мозга
нейродегенеративных заболевания
основы здоровья
производительности
Вы замечаете медленное, но стабильное снижение умственной и физическая работоспособности? Возможно, вы испытали сотрясение мозга и его последствия время от времени дают о себе знать?
Может быть, вы переживаете по поводу наследственности, так как, кто-либо из родственников страдал от...
Робот
Тема
болезни альцгеймера
деменция
дэниел галуччи
и долголетия мозга
нейродегенеративных заболевания
основы здоровья
производительности
Базовые техники для улучшения дыхательной функции
Работая с дыханием, мы можем повлиять на множество процессов в нашем теле:
Снижение стресса
Нормализация работы ЖКТ
Регуляция давления
Восстановление после заболеваний
Укрепление иммунитета
Улучшение когнитивных навыков, осанки и мн. др...
Aноним
Тема
давление в норме
дыханиедыхание - ключ здоровья
жкт
снижение стресса
татьяна дудина
укрепление иммунитета
Для кого предназначен курс: для врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей ФРМ, травматологов-ортопедов, неврологов, педиатров, тренеров, массажистов, специалистов по физической реабилитации, кинезиологов и телесно-ориентированных специалистов.
Благодаря этому курсу, вы:
Узнаете, какие виды...
Aноним
Тема
kinesiocourse
александр минькин
кинезио
лфк
тейпирование
Антистресс-дыханиедля восстановления сил и налаживания контакта со своим телом
Дыхание — отличный инструмент для снижения стресса, снятия мышечного напряжения, укрепления иммунитета. Эта практика показана всем, независимо от тренировочного опыта. Выполняйте ее при упадке сил, апатии...
Aноним
Тема
антистресс-дыхание
виктория боровская
восстановления сил
дыхание
ПРОГРАММА КУРСА
Что будем делать на курсе: цели и задачи
ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать.
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
Робот
Тема
выносливость
дыхание
дыхательные практики
дыхательные упражнения
правильное дыхание
расслабление
тренировки
улучшаем кровообращение
упражнения для дыхания
упражнения на дыхание
юлия богданова
Задача курса:
Помочь в короткие сроки нормализовать работу лёгких, сбалансировать гормональную систему и убрать панические атаки, увеличить на клеточном уровне выработку энергии АТФ, отвечающей за все биохимические процессы тела, максимально быстро восстановить силы и подняться на ноги.
При...
Робот
Тема
восстановление работы лёгких
дыханиедыханиедля здоровья
здоровье
олег дегтярёв
расслабление
увеличение жизненных сил
цигун
энергия
Метод Бутейко - правильное дыханиедля здоровья
Метод Бутейко – это способ оздоровления, созданный на основе фундамент.научного открытия в области медицыны.
Чему вы научитесь:
Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от хронических заболеваний, которые...
Aноним
Тема
udemy
евгений пороговский
метод бутейко
правильное дыханиедля здоровья
Ашваганда
Эрик Томпсон
Усиленная энергетическая подпись мощного адаптогена, известного как «индийский женьшень»
Эта энергичная подпись получена непосредственно из квантового поля и обеспечивает практически все преимущества, связанные с этой мощной адаптогенной травой.
Полезно для - управление...
Описание книги
С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формирование, какие этапы развития проходит младенец и как они впоследствии отражаются на...
Shanti - Subtle Energy Sciences
Энергия спокойствия, бесстрашия и умиротворенности
Полностью беззвучное Silent - просто откройте это 5-минутное тихое видео, используя ваш любимый бесплатный видеоплеер, установите его на повтор, пока вы работаете в других приложениях, и наслаждайтесь самым...
Робот
Тема
shanti
subtle energy sciences
автор эрик томпсон
шанти
эрик томпсон
Полностью Silent - просто откройте это 5-минутное тишиное видео, используя ваш любимый бесплатный видеоплеер, установите его на Repeat, свести его к минимуму, пока вы работаете в других окнах, и наслаждайтесь самым сильным током энергии омоложения звука еще!
Наблюдение НЕ обязательно! - Если вы...
Робот
Тема
автор эрик томпсон
молодость
омоложение
эрик томпсон
Описание книги:
Сети образуют основу для развертывания, поддержки и обслуживания приложений. Python — идеальный язык для сетевых инженеров, предлагающий инструменты, которые ранее были доступны только системным инженерам и разработчикам приложений. Прочитав эту книгу, вы из обычного сетевого...
Робот
Тема
devops
python
python для сетевых инженеров
автоматизация
автоматизация сети
питер
программирование
эрик чоу