Результаты поиска по запросу: Дыхание и расслабление. Февраль 2024 (Андрей Анучин)

Самооценка, личные границы, сепарация, мотивация, деньги, отношения, дружба. Вас ждут танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок и тесты. И, конечно, упражнения для самоанализа, погружения в свои истинные ценности, цели. Это не марафон Задача не сделать...

Что такое Спа-Клуб? То, чем я живу сама, и то ,что помогает мне жить хорошо! Мини-техники проработки к каждому видео Медитации терапии для самопроработок Раз в месяц: групповая проработка в разных техниках Расписание СПА на Февраль СПЕЦКУРС ТИПЫ ЛИЧНОСТИ И ИХ ОСОБЕННОСТИ. ПРИРОДА МАНИПУЛЯЦИЙ...

Обсуждаем моду будущего сезона по горячим следам. Показы только завершились, но оставили по себе очень необычное ощущение, не всегда приятное. Надо понять, как с этим жить и работать К этой моде нам еще предстоит привыкнуть. Как и к миру, в котором она появилась. Здесь очень четко разделено...

Расслабление челюсти. Продвинутый 10-дневный курс Настало время обсудить с вами очень важную тему. ⠀ Что у вас с челюстью? Щёлкает, когда открываете рот? Замечали, как скрипите зубами? А прямо сейчас в каком положении – расслаблена или зубы плотно сжаты? ⠀ Во всём, что происходит с вашей...

Большинство людей обращает внимание только на то, чтобы постоянно напрягаться: что-то создавать, работать, делать активные практики, быть вовлеченным в какие-то активные процессы. Но Активность и Расслабление - это два равнозначных полюса. Когда мы создаём перекос в сторону одного из них, это...

Антитеррор-2024 Как образовательным организациям обеспечить безопасность людей и антитеррористическую защищенность объектов. В современных реалиях, где безопасность становится все более актуальной задачей, особенно в системе образования, онлайн-интенсив "Антитеррор-2024" представляет собой...

Расслабление лица и жевательных мышц, ликвидация носогубных складок В стрессе мы напрягаем мышцы лица, особенно жевательные. Это чревато болями в области челюстных суставов (ВНЧС) и шее, появлением морщин, мигренями. Вам поможет расслабление жевательных мышц с помощью данной тренировки! После...

Дыхание и естественная ясность. Практический семинар-исследование. Принцип энергии-ясности – это суть созерцательного опыта йоги. Это краеугольный камень всех наших курсов. Как его понять? Ясность – это одно из главных качеств, необходимых для развития медитативного и созерцательного опыта...

Представленный комплект медитаций включает в себя всё необходимое для работы с болью и страхом. Это, ни много ни мало, является самой основой для нормализации психофизиологического состояния, для избавления (в 1/3 случаев) от любых зависимостей и лишнего веса, для саморазвития и достижения...

Представляю вам уникальный проект «Буду мамой» для планирующих, беременных и женщин в послеродовом периоде. К сожалению, в настоящее время сложно найти грамотную информацию о подготовке к беременности, поддержке во время беременности, а также восстановлении организма женщины в ранний и поздний...

Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...

Универсальное занятие направленное на: Укрепление мышц спины и преса, вытяжение позвоночника , снятие стресса и расслабления Продолжительность 1 час 34 минуты Уникальность видеоурока: Вы научитесь основным дыхательным техникам йоги: полное йоговское дыхание плюс уджай, капалабхати, брамари...

Коучинг, это технология, которая помогает человеку улучшить ту или иную сферу своей жизни, самореализоваться и раскрыть свой внутренний потенциал. Коуч помогает клиенту сформулировать цель, найти оптимальный путь, её достижения и делать то, что будет способствовать достижению нужного...

Дорогие друзья! Мы начинаем запись на вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 28 февраля в 11.00 по московскому времени. В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале "Железный Мир" на протяжении 4-х лет я публиковал статьи с...

Программа клуба на февраль. 1. Торт «Коробка с вином». Внутри потрясающе сочная и вкусная начинка «Кокос-шоколад-вишня» с глазированным чизкейком. Торт очень нежный, в нем нет яркого акцента на на отдельный вкус, баланс просто идеален В уроке испечем и соберем торт, выполним декор под деревянную...

Программа клуба на февраль. 1. Торт «Коробка с вином». Внутри потрясающе сочная и вкусная начинка «Кокос-шоколад-вишня» с глазированным чизкейком. Торт очень нежный, в нем нет яркого акцента на на отдельный вкус, баланс просто идеален В уроке испечем и соберем торт, выполним декор под деревянную...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Текстовая форма видеоматериала о секретах долголетия и способах его продления от Мастера Го. Вы узнаете ответы на вопросы: Почему ведьмы и колдуны обладают огромным физическим и психическим здоровьем? Как сохранить в старости...

После прослушивания этого трека вы почувствуете большую безмятежность. Вы испытаете чувство покоя, душевного спокойствия и умиротворения. Окунитесь в блаженное расслабление. Хотели бы вы насладиться полным расслаблением, просто слушая аудио MP3? Хотите чувствовать себя абсолютно спокойно и...

Клуб 8:30. Февраль 2024 Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления...

Кроссовки (Базовые) В этом авторском курсе мы досконально рассматриваем изготовление классических кроссовок на каждый день, используя готовую формованную обувь, которую можно приобрести в любом магазине, занимающемся продажей комплектующих для ремонта и изготовления обуви! Курс состоит из...