Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В книге «Рукии разум» основатель компании Hair Sekta Спартак Киракосян описывает свой опыт и свои взгляды на сферу услуг ииндустрию красоты. Книга будет интересна людям, планирующим развиваться в парикмахерской отрасли. Реальные истории и советы автора помогут как начинающим...
Робот
Тема
hair sekta
книга рукии разум
рукии разум
спартак киракосян
Этот курс для вас, если:
Вам тяжело поднять руки вверх или завести их за спину
у вас отекают руки
есть туннельный синдром запястья
трудно печатать, потому что пальцы как деревянные
не можете поднять даже пакет с продуктами - болят рукиикисти
ощущение, что выкручивает суставы рук, шеи, плеч...
Aноним
Тема
боли в шее
елена шведова
мигрени
отеки ног
отеки рук
скованность
суставы
туннельный синдром
Онлайн-курс по введению прикорма и развитию малыша.
Вы хотите сохранить здоровье малыша и корректно ввести прикорм
Вы мама новорожденного малыша, которая хочет заранее подготовиться к вводу прикорма, правильно завершить ГВ и позаботиться о развитии ребенка
Вам все предстоит в первый раз...
ПРАкукинг не стоит на месте. Мы всячески стараемся прислушиваться к вашим пожеланием иидти в ногу со временем. И у нас новый конспект «Легкие десерты» от нашего супер кондитера Екатерина Барсегова!
Вот что Катя про него рассказывает:
«В последнее время все большее количество людей в силу тех...
Aноним
Тема
екатерина барсегова
легкиеи правильные десерты
пракукинг
КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ:
ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ
Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина.
Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние.
Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно.
Узнаете, как...
КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ:
ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ
Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина.
Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние.
Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно.
Узнаете, как...
КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ:
ЕСЛИ ЭТО ВАША ПЕРВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ
Вы узнаете с какими сложностями сталкивается беременная женщина.
Научитесь контролировать и гармонизировать свое эмоциональное состояние.
Вы узнаете обо всем, что нужно, чтобы ваша беременность протекала спокойно.
Узнаете, как...
Набор акварельных кистей и холстов "Delicate Watercolor" для Procreate
Этот набор для создания акварельных иллюстраций в Procreate включает в себя акварельные кисти, штампы и брызги.
Вы также получите акварельные холсты и цветовые палитры.
ЧТО ВХОДИТ В НАБОР:
- 43 кистей и штампов Procreate...
Aноним
Тема
delicate watercolor
акварельные кисти
акварельные кисти procreate
алена поликарпова
кисти для apple
кисти для procreate
кисти для procreate watercolor
кистии холсты для procreate
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН?
Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости...
Aноним
Тема
alexandra_kibziy
александра кибзий
осанка
пилатес
плечи
плечи рукии осанка
руки
НОВИНКА
Причина всех неэстетичных изъянов рук
ОТЁЧНОСТЬ
Она образуется:
Bз-за сутулости, завернутых плеч
Спазма мышц рук из-за гаджетов, компьютеров, ношения детей/тяжестей, вождения авто и т.д.
Возраста - с годами отёчность начинает неизбежно преобладать в нашем теле
До интенсива...
Aноним
Тема
дряблость рук
ольга дробышева
отеки рук
подтянутые руки
рельефные руки
Если ты хочешь красивое тело вместо:
валиков и нависания в подмышках
жировых ловушек на руках и верхней части спины
неприятного запаха пота
дряблых и слабых мышц рук
нависающей кожи на локтях
Чтобы быстро сделать рукии подмышки подтянутыми и красивыми достаточно 3 простых шагов:
1...
Aноним
Тема
academy promolodost
дряблые руки
красивые рукии подмышки
наталья баньяц
синтез коллагена
ЧТО ВХОДИТ В НАБОР:
- 47 кистей для Procreate (файл, который заканчивается на .brushset).
- 5 текстурных холста 3900 x 4900 пикселей (файлы, которые заканчиваются на .procreate.)
- 6 цветовых палитр (файлы, которые заканчиваются на .swatches.)
Aноним
Тема
oil art
procreate
алена поликарпова
кисти procreate
кисти для apple
кисти для procreate
кистии холсты для procreate
масляные кисти
Это не просто сборник рецептов — это возможность вернуть вкус к настоящим продуктам и переосмыслить сладость как часть заботы о себе, а не как компромисс между «полезно» и «вкусно».
Этот гайд — для тех, кто хочет наслаждаться сладким вкусом без чувства вины и вреда для здоровья.
Моя авторская...
2 модуль.
Уникальный продукт, в котором Шамшурин с командой выполняют ВСЕ задания практического тренинга на живых незнакомых девушках прямо на улице. Процесс выполнения снят на скрытую камеру. В тренинге продемонстрированы основные ошибки при подходах и отработаны все возражения.
Из модуля ты...
Приглашаю вас на мастер-класс по работе с кружевом, а так же созданию кистей и бантиков.
В МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как правильно выбирать кружево в каждом конкретном случае, чтобы работа получилась гармоничной.
Как патинировать кружево и ленты. Несколько вариантов.
Как окрашивать ленты...
Позвольте мне представить вам суперреалистичные и универсальные акварельные и металлические кисти для приложения Procreate!
Здесь есть все, что вам нужно для творческого рабочего процесса: акварель, каллиграфия, кисти для спецэффектов и штампы; удивительные металлические краски, кисти для...
Aноним
Тема
olga rom
procreate
акварельные и металлические кисти для procreat
кисти для procreate
Кисти с текстурами тканей и гипюра
Наборы для Procreate и infinity painter
В наборе больше 100 кистей с разными фактурами.
При заказе Обьязательно укажите в пункте «Детали» свой ник телеграмм ,номер телефона или email чтоб мы могли связаться с вами и отправить ваш заказ.
РАБОТА КОРПУСА
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
РАБОТА РУК
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
ВАРИАЦИИ
Углублённое изучение технических аспектов на примере вариаций в 5 танцах латиноамериканской программы
АНАЛИЗ
основных проблем работы...
Всего за 10 сеансов можно помочь человеку улучшить состояние, уменьшить проявления онемения и затекания рук.
Мастер-класс подходит для тех, кто не знает о массаже (никогда не делал) и тем, кто уже занимается массажем.
В программе:
- Причины онемения рук
- Профилактика онемения
- практика в...
РАБОТА КОРПУСА
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
РАБОТА РУК
упражнения в танцах на проработку определённого сегмента тела
ВАРИАЦИИ
Углублённое изучение технических аспектов на примере вариаций в 5 танцах латиноамериканской программы
АНАЛИЗ
основных проблем работы...