Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ежедневно-в течении 21 дня ты будешь получать меню питания и тренировки
⛔️тренировки для дома(видео урок)♀️
⛔️Для тренировок нужен только коврик
☘️рацион ПП(меню на каждый день)+ Веган Меню
Продающий сайт:
Робот
Тема
ivassermanfit-марафон карантин в instagram-21 день
автор ivasserman
веган меню
меню питания
правильное питание
рацион питания
тренировки
тренировки для дома
21 день работы в команде
Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день
Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно
Общение с участниками и мотивация на каждый день
Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания
В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!
Робот
Тема
21 день
автор анастасия созоник
анастасия созоник
охудительная перезагрузка
перезагрузка
похудание
Программа спринта:
День 1. Быстрый старт (узнаете что конкретно надо делать для улучшения зрения, сделаете это и получите результат уже на первом дне)
День 2. Устранение препятствий (узнаете что может вам мешать улучшать зрение и уберёте это)
День 3. Правильный подход (поймёте как более...
Робот
Тема
7 дневный спринт по улучшению зрения
зрениемихаилгребенников
улучшение зрения
упражнения для глаз
Независимо от возраста и состояния здоровья, вы можете восстановить свое зрение
Если Вы страдаете от проблем со зрением, Вы не обязаны с этим мириться и носить очки. Очки, как и таблетки, помогают Вам. Однако, из-за них, зрение ухудшается все больше и больше. Глаза начинают лениться, а глазные...
Йони-йога - искусство развития “женских” мышц.
Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как:
Хатха-йога
Женские даосские практики
Цигун
Фитнес
Кундалини-йога
другие восточные практики
Интимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости:
Эндорфин...
Aноним
Тема
екатерина спиридонова
йога
йога 21 день
йони-йога
йони-йога 21 день
экологичное тело
О книге
Как и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия. Зеркало, которое стоит у вас в комнате или висит на стене на работе, станет вашим проводником в новый мир, полный счастья и уюта.
За21 день вы сможете:
• Приобрести уверенность в...
Aноним
Тема
луиза хей
любовь к себе
повысить самооценку
стань счастливым
Насыщенный формат:
31 июля
Стартует наша с вами работа над собой
21 день
Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем
Разберем важные темы о здоровье
3 месяца
Останется доступ ко всем материалам
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который...
Aноним
Тема
21 день с жуковой
nutriciolog_zhukova
валентина жукова
тело
улучшение здоровья
Тариф «Самая сообразительная»
Вы получите: материалы курса
Курс поможет вам, если:
Вам надоела жирная, сухая, шелушащаяся кожа, прыщи, тусклый цвет лица и морщинки, отечность лица и второй подбородок
Вы потратили кругленькую сумму на косметологов, врачей и десятки баночек, которые не помогают...
Робот
Тема
beauty на блюде
автор валерия поляковски
кислоты
твоя здоровая кожа за21 день
чувствительная кожа
Онлайн-курс запуска чистой речи поможет каждой маме научиться заниматься с ребенком и раскроет важные логопедические секреты.
Больше не надо искать логопеда и тратить деньги на занятия, которые длятся годами! Занимайтесь самостоятельно и учите своего ребенка без лишних трат.
Модуль 1 «Начинаем...
Робот
Тема
автор дина сорокина
дина сорокина
заниматься с ребенком
логопед
логопедические игры
речь
речь детей
чистая речь
чистая речь за21 день
Овощной марафонза21 день
Избавьтесь от проблем со здоровьем с помощью мягкой очистительной программы мудроед-марафона, который посвящён:
оптимизации веса;
чистоте кишечника и, как следствие, чистоте кожи;
избавлению от отёков и кишечных запоров
избавлению от головных и менструальных болей...
Робот
Тема
детокс
мудрое питание
мудроед
павел богаччи
питание
Автор книги "РэйкиДо. 21 день практики" предлагает для каждой ступени четко структурированные схемы интенсивных ежедневных занятий по системе РэйкиДо. Что поможет практикующим почувствовать уверенность в себе, раскрыть потенциальные возможности и достичь Гармонии. Как и все книги Лизы...
Лучшее за год
Уникальный курс из 20 картин от профессионального художника с сопровождением до нужного именно ВАМ результата, от смешения красок и тона до композиции и перспективы.
После прохождения этого курса у вас не останется вопросов о том, как писать свои картины профессионально и писать...
Робот
Тема
михаил мишинский
нескучный курс лучшее за год
тарифэконом
Давно хотели отказаться от сахара, но не получалось самостоятельно?
За21 день вы:
• сможете уменьшить тягу к сладкому
• поймёте как много сладкого обычно съедаете
• похудеете на пару килограмм
• узнаете много полезной информации.
Сладкое — ваша слабость?
Привычка заканчивать каждый приём пищи десертом действительно ослабляет нас.
Сахар мешает организму усваивать витамины, способствует развитию заболеваний, заставляет переедать и постоянно испытывать перепады настроения.
Вот почему нельзя воспринимать сахарную зависимость...
Робот
Тема
академия перемен
кира глушкова
сахарная зависимость
свобода от сахара
свобода от сахара за21 день
тяга к сахару
тяга к сладкому
Всем известно, что внимание нужно развивать и тренировать постоянно, так же как и память. В книге вы найдете тесты на проверку внимания, упражнения и рисунки, которые позволят тренировать и совершенствовать память, а также задания на развитие креативности. Благодаря таким упражнениям вы сможете...
Aноним
Тема
маргарита шевченко
психодиагностика
психологические тесты
релаксация
рисуночные тесты
рисуночные тесты для развития внимания за21 день
самопознание
тесты для детей
Что в программе ?
Видео и аудио формат
Длительность - 21 день
Вступительное видео о гигиене сознания и создании нейронных связей (путей формирования мыслей)
3 Медитации
21 оригинальный аудионастрой (2 минута) на каждый день недели
Заключительное видео
Что сможете сделать?
Программа представляет...
Робот
Тема
гигиена мышления
елена шуликова
осознавать мысли и чувства
программа позитивных нейронастроев за21 день
создании нейронных связей
трансформация мышления
фокусировать внимание на хорошем
Для кого марафон?
- Для тех кто хочет научиться петь с нуля
- Для тех кто хочет сверкать на сцене/подготовиться к конкурсам
- Для тренеров по вокалу, чтобы повысить знания
- Если Вы хотите раскрыть свой потенциал на 100% и свободно владеть голосом
Программа марафона
Урок 1
Строение вокального...
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Робот
Тема
yoga journal
йога
йога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии.
21 видео и аудио урок
10 минут в день
Доступные техники медитации для современного человека
Дополнительные задания для желающих
Этот курс для вас...
Робот
Тема
yoga journal
йога
йога-челлендж
йога-челлендж: 21 день медитации
марафон медитаций
медитации
меркурий
наташа тулякова
эмоции и йога
«Верни свое идеальное зрение» — самый быстрый способ улучшить зрение!
Вы почувствуете улучшение уже на пятый день занятий! Через 14 дней ежедневных занятий по методике всего по 10 минут Вы улучшите свое зрение на 25% и более! Раз и навсегда! Ни один метод не дает таких быстрых результатов!
За...
Робот
Тема
net-ochkam
верни свое идеальное зрение
восстановить зрение
здоровье глаз
зрение