Результаты поиска по запросу: Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой. Аудиокнига (Сара Готфрид)

Описание книги Отмеченная наградами журналистка Bloomberg Сара Фрайер представляет правдивую историю одного из самых популярных и дорогих приложений планеты – Instagram. Фрайер вскрывает механизмы, которые привели приложение к сокрушительному успеху, а также анализирует, как оно изменило мир...

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

Готфрид Баммес Интерес к изучению фигуры человека возник еще с античных времен. Данное всемирно признанное учебное пособие по изучению анатомии от художника Готтфрида Баммеса легко сочетает в себе научные сведения с практической работой, тесно связанные с рисованием и моделированием фигуры...

Все мы окружены вещами. Приятными и не очень, необходимыми и совсем бесполезными. Какими-то вещами пользуемся мы, а какие-то – пользуются нами. От одних хочется поскорее избавиться, другие мы храним как зеницу ока. Но знаете ли вы, что вещи с нами говорят? Настойчиво и откровенно. Но, к...

Что вы получите: Аудиокнига Формат: mp3, m4b. Длительность: 5 ч. 01 мин. 37 сек. Чтец: Мария Ермакова О книге: Быть богатым, не жертвуя настоящим ради будущего, – именно этому учит книга Ли Союн и Хон Чуён. Ее автор, журналистка из Сеула, осваивает «практику обладания», руководствуясь...

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить Описание книги О гормонах написано уже немало статей и книг, но именно огромное количество информации стало причиной для распространения всевозможных слухов и мифов о гормонах и гормональных препаратах. Тема сложная, и в...

Описание книги: Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в невымышленном мире. Но секрет в том, что для этого надо узнать где, как и почему мы...

Этот курс доступным языком, просто и понятно описывает принципы возникновения, протекания и варианты терапии "заболеваний" для нервной и гормональной систем в контексте Биологических Законов функционирования организма человека – от малоприятных, но привычных для многих людей проявлений вроде...

КОГО ЭТОТ МАРАФОН: Если после рабочего дня выжата как лимон Устаешь, хотя весь день дома с детьми Утром нет сил даже на зарядку Часто болеешь и чувствуешь слабость Болит спина, поясница Много стресса. А все болезни от нервов, ты же знаешь. Хочешь избавиться от лишнего веса (или наоборот надо...

КОГО ЭТОТ МАРАФОН: Если после рабочего дня выжата как лимон Устаешь, хотя весь день дома с детьми Утром нет сил даже на зарядку Часто болеешь и чувствуешь слабость Болит спина, поясница Много стресса. А все болезни от нервов, ты же знаешь. Хочешь избавиться от лишнего веса (или наоборот надо...

Аудио-версия обновленной версии книги, которая на бумаге - в 700 страниц. Уже со всеми добавлениями и изменениями. Это базовая книга. Основы основ, максимально широко, максимально практично. Такой мы старались ее сделать - и по отзывам именно такой она и получилась. Эта книга подойдет и тем...

Игра для отработки навыка калибровки эмоций и изменения эмоционального состояния. 48 карточек с эмоциями и эмоциональными переходами. Вы научитесь калибровать чужие эмоции, отслеживать свое состояние и управлять эмоциями вашего собеседника. цена - 1500 рублей за 1 комплект

О чем аудиокнига? Вы когда-нибудь испытывали желание изменить свою жизнь, но оказались парализованы страхом и сомнениями в себе? Неважно, какие изменения вы хотели внести – большие или маленькие, страх заставляет вас застывать на месте. Чтобы двигаться вперед, нужно изменить привычные реакции...

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить...

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...

О книге: НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ влияет на наше здоровье, способности и даже вкусы. Гены раскрывают секреты наших предков. Но кто имеет право на доступ к генетическому коду каждого из нас? Можно ли запатентовать свои гены? И как уберечь их от взлома в век интернета? Ответы на все эти вопросы в...

Аудиокнига Без ПДФ-файла Описание книги Сложные времена показывают, кто чего стоит. Пока одни бизнес-лидеры впадают в истерику, другие прут как танки. Сегодня Agile – единственный способ адаптировать свою компанию под условия неустойчивого рынка, удержать организацию на плаву и найти баланс...

Хотите обезопасить себя от финансовых рисков? Спланируйте бюджет, опираясь на данные эксперта по рынкам капитала – Джеймса Рикардса. Экономист раскрывает тайны мировых элит: J.P. Morgan, Citibank, Goldman Sachs. Этих гигантов, что уже привели госдолг США к обрыву над пропастью. Если вы хотите...

Описание книги Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще – что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы...

Мы с вами создадим полноразмерную, реалистичную веточку пиона. Слепим раскрытый цветок с множеством разнообразных лепестков. Затонируем лепестки, придадим им естественный атласный блеск. Соберем лепестки так, чтобы пион смотрелся объемным, воздушным. Слепим и затонируем бутоны, листья. Соберем...