Результаты поиска по запросу: Гайд от целлюлита и проблемных зон (Fit2mama, Яна Касьянова)

Полный курс тренировок на месяц! не знаешь, с чего начать дряблая попа и живот не хотят уходить диеты/обертывания/обручи/чаи не помогают не чувствуешь мышцы в упражнениях Но так хочется подтянутое тело и чтобы не выползать на бровях с тренировки! ⠀ Тогда курс для тебя: 12 полноценных...

Описание книги: В данной книге рассмотрены примеры успешных и проблемных проектов организационного развития, описания и оптимизации бизнес-процессов, построения бизнес-архитектур. По каждому успешному проекту рассмотрены факторы, которые способствовали успеху, а по проблемным проектам сделан...

Этот гайд для тебя, если ты: ✔ Хочешь научиться делать «шоколадную» цветокоррекцию? ✔ Хочешь пресет, который подойдёт ко всем съёмкам? ✔ Хочешь делать красивую и цепляющую обработку? ✔ Хочешь узнать, как спасти пересвеченные фотографии? ✔ Хочешь ускорить свою работу

Всего за 3 недели проведенных на проекте «без целлюлита и отеков» : Сбросишь от 3−7 кг. лишнего веса, поймешь принципы правильного питания и подружишься с ним. Распрощаешься с висячим животом, складками на боках, вторым подбородком и дрябликами под руками. Обретешь подтянутое тело. Значительно...

Зачем платить зимой за “деревянные” и дорогущие ягоды, если можно есть свои — полезные и ароматные? И делать из них запеканки, десерты и смузи целый год. Интересно, а что внутри? 10 авторских рецептов от проверенной классики до ПП 2 видео урока, где уровень вкусноты 100 из 10! Быстрые лайфхаки...

Перед вами чрезвычайно мощный инструмент для разрешения проблемных жизненных ситуаций и не только. Любой дискомфорт, внутренний или внешний конфликт, застой в творчестве, вопросы финансов или отношений – техника применима к абсолютно любой сфере жизни, которой вы не удовлетворены. Подобно тому...

Целлюлит - популярное название гиноидной липодистрофии, которая является не чем иным, как отложением жира под кожей. Это кодирование посылает организму команду устранить этот жир под кожей, так как он совершенно незначителен для поддержания организма. -Уменьшение целлюлита -Увеличение...

Введение в тренинг Представление тренера Знакомство с участниками Ожидания от тренинга Цель курса Анонс тем тренинга Общие принципы и подходы к финансовому анализу Цели и задачи анализа отчетности Источники информации для отчетности Стандарты финансовой отчетности Отчет о финансовых...

Количество страниц 592 Год выпуска 2016 ISBN 978-5-9748-0466-3 Издательство АБАК Язык издания Русский Описание: В этой книге собраны все действующие положения (стандарты) по бухгалтерскому учету (ПБУ) и все методические указания, подготовленные во исполнение Программы реформирования...

Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате бактус "Комфорт". . . 🔹️Содержит подробное пошаговое описание, фото всех этапов работы, понятные схемы, формулы и расчеты для вязания, таблицы с необходимыми мерками для детей и взрослых. Плюс несколько видеороликов. 🔹️Без привязки к конкретной пряже...

Старт 20 июля Вы получите: Арсенал из самых крутых упражнений, которые вы сможете выполнять и после курса Огромную базу знаний, на основе которой вы сможете самостоятельно планировать свой рацион, правильно тренироваться, есть все и худеть Минусы в объемах и весе (если не сидите сейчас на...

Пилатес против целлюлита и отечности Виктория Боровская Целлюлит — это не только жир, но и отеки! Эта тренировка поможет освободить мягкие ткани, улучшит лимфоток и кровообращение. Проявления целлюлита уменьшатся, а благодаря работе с тазобедренными суставами и снижению отечности вы...

Специальная программа, которая бывает только один раз в году В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год. -Занятия 3 раза в неделю Тренировки с разными акцентами, чтобы задействовать все тело от стоп до макушки. -Готовый...

Содержит подробное пошаговое описание, фото основных моментов вязания, понятные схемы, формулы и расчеты для вязания, таблицы размеров от 1 года и до 14 лет. Несколько поясняющих видеороликов. Без привязки к конкретной пряже и плотности вязания. Без порядовогого описания. Описание строится на...

Данный курс является Базовым для проработки Рода и Программ в роду. Род-это структура, которая влияет на нашу реализацию, количество энергии, денежную реализацию, создание семьи и построение отношений Связь с родом это связь, которая запрограммирована в наших генах. Прорабатывая отношения в...

Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате"Новогодние игрушки" Содержит подробное, попетельное описание четырех видов елочных игрушек. ✔Носочки ✔Варежки ✔Шапочки ✔Свитера В МК представлено пошаговое описание с фото. Имеется список необходимых инструментов и материалов. ~~~~~~ Игрушками можно...

АВТОР КУРСА Анастасия Светлакова - Опыт работы в тренажерном зале 9 лет - Представитель фитнес-школы «StartFit» в городе Сочи - Член Федерации «IFBB» - Дипломированный тренер «StartFit» - Сертифицированный диетолог-нутрициолог - Спортивный журналист с 2019-2020 в издании «CrossFit.ru» -...

Fansly: что это и как работает Fansly - это популярная платформа для заработка на откровенном контенте. Хорошая альтернатива OnlyFans по ряду причин. Каких — разбираемся подробно. Fansly - это платформа для создателей контента, которая позволяет им зарабатывать на своих видео, фотографиях и...

Формат МК текстовый файл в pdf с подробным алгоритмом работы. Что есть в мастер-классе: Схемы узоров Чертежи Пошаговые фото Формулы для расчёта Таблица размеров от 1 года и до 12 лет, а также таблица взрослых размеров от 40 до 52 Видеоролики на все ключевые моменты Ссылка на версию для печати (в...

Вы получите: МК в pdf формате. 37 красиво оформленных страниц + видеофайл по вязанию кокетки и формированию шва схемы, таблицы, понятные расчёты, фото основных моментов таблица с размерами от 0 до 10 лет уровень сложности средний